1、患退行膝关节炎平时还能跳舞和走路运动吗
不建议 可以治好后继续 平时配合我的护理方法，很快就好起来了，详细方法猛戳我的名字，阅读我的文章。
2、膝盖退行性关节炎，可以跳交谊舞吗?
可以跳啊！跳之前活动一下膝盖和脚踝
适当的运动对你的身体新陈代谢和心理都有帮助
多少不宜过长时间 不要长时间连续跳，可以间歇休息
回来用手帕酇热水敷一下你的膝盖
放心吧！坚持用科学的方法跳舞只会对你有帮助
3、跳拉丁舞的人容易得关节炎吗？
各种体育项目都会有高发的疾病，像体操、跳水这些项目，很容易得关节炎。跳拉丁舞得关节炎的几率也确实不低，但是也没必要恐慌，与不运动、身体虚弱相比，跳拉丁舞可能造成的伤痛不值得一提。由于运动后不注意保暖、过度运动给关节造成压力较大、跳舞时室内环境和室外环境温度相差较大、跳舞时穿衣较少等都会造成关节炎。因此要做好保养工作，不得拉丁舞的“职业病”。
4、患了关节炎的人还能跳舞吗?
你好，关节炎可以进行一些小运动量的活动，对关节炎的恢复是有好处的，跳舞属于小运动量的运动。每天只要不是运动很多都是可以的。但是如果你是专业跳舞的，那还是最好换个职业吧，关节炎还是不适合做大运动量的运动的。
5、从小练舞蹈会容易得关节炎吗?
你好，很高兴为您解答。
从小练舞蹈不容易得关节炎的。原因如下：
学舞蹈会形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
学舞蹈会让肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
6、得了膝盖关节炎还能跳广场舞吗？
由于运动幅度比较小，得了膝盖关节炎也可以进行。但需要注意的是，即便能够跳广场舞，也要注意动作幅度以及运动强度。一定幅度内的锻炼能够增加肌肉力量，但如果过度，反而会造成肌肉疲劳，乳酸堆积，减弱对关节的保护。而膝盖关节软骨在没有保护或者弱保护的情况下，容易出现损伤。因此，大家在跳广场舞的时候，一定要注意动作幅度和跳舞的时间长短，适度即可。如果感觉膝盖关节不舒服，可以补充一些营养素，主要是氨糖和钙这两种营养，让关节自我修复，回归原状。我自己选择的是美国益节的氨糖钙片，效果不错，也建议你试试。
7、跳舞对膝关节炎有好处吗?
多做运动多出汗有益无害。注意防风、防寒、防潮。
8、听说跳舞的人老了容易得关节炎。。这是真的嘛。。如果每次跳完
根源不在跳舞，在于骨密度退化，软骨生成不足。所以建议适当补充钙剂，及早治疗预防骨质疏松。对于关节磨损严重的动作少做或不做