1、经期为什么会关节痛？
不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉，关节疼痛就是其中主要的一种，以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始出现，走路时加重，休息后减轻；伸膝（如下楼梯）时明显，屈膝（如上楼梯）时消失。仔细观察一下膝关节局部，可发现局部稍有肿胀，
皮肤温度略高，伴有深部压痛。
月经结束后，膝关节疼痛可逐渐自行减缓乃至完全消失。大多数患者往往伴有腹胀、腹泻、乳房胀痛、肢体水肿等症状。
来月经为什么关节痛？科学研究发现，月经性关节疼痛与水盐代谢的紊乱有着密切的关系。月经前期，女性体内的激素水平发生了明显的变化，这时，雌激素和醛固酮分泌的不协调，可造成水和盐份的潴留。过多的水盐积聚在机体的组织内，可出现程度不等的浮肿，以颜面、手、足等部位最明显。腹腔脏器及腹壁水肿时，则常有腹胀、满闷的感觉胃肠道粘膜水肿可产生食欲减退、腹泻与软便等症候；盆腔器官水肿可出现小腹坠胀或疼痛等现象；乳房水肿时可导致乳房胀痛、饱满。水肿明显时，还可以使经前体重大大增加。
人体膝关节内有一个三角形的间隙，里面充满脂肪组织，称作髌下脂肪垫，它对关节的功能发挥着重要作用，水盐的潴留使得脂肪垫容易产生肿胀，进而压迫神经末梢，引起疼痛。
1、要做好经期卫生保健工作，生活要有规律，劳逸结合，保持充足的睡眠
，心胸开朗、乐观、豁达大度，尽量避免精神紧张与情绪波动。
2、饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。
3、适当进行一些运动，但应防止剧烈的运动。关节疼痛较重的人，可服一些对症的治疗药物，如布洛芬、消炎痛等，或是活血通络、利水消肿的中成药。
另外，穿高跟鞋走路，也能缓解关节疼痛，患者不妨一试。这是因为高跟鞋促使人体的重心前移，为了保持平衡。就必然将膝关节略微屈曲，这时，三角形的间隙变大，脂肪垫受压为减少，可使疼痛减轻。但月经性关节疼痛伴有全身明显浮肿者，应及就医诊治。
2、为什么女人容易得关节炎？
关节炎是一种常见的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。
常见的是骨关节炎和类风湿关节炎关节炎产生的过程:
1. 健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有 关节炎效地润滑关节。
2. 关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的发炎会限制关节的运动。
3.酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起。
如何预防关节炎:
1、寒冷、潮湿是一个诱发类风湿关节炎的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，这也是引发类风湿关节炎的原因。
2、空调的环境是凉爽和干燥，而且时间不长，一般是炎热的夏季，所以，使用空调一般不会得类风湿关节炎。不过，空调的温度不宜太低，一次吹的时间不宜太长，以免得“空调病”。
3、吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加1倍，但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。研究人员推测，雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患类风湿关节炎的原因。
4、绝经期雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。在一些病例中，绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似类风湿关节炎的关节症状。
3、女人 经期关节为何痛？
不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉，关节疼痛就是其中主要的一种，以膝关节最为常见。