1、关节炎应该注意什么？
关节炎应该注意，不要提重物；不要走路过多或太劳累；防潮湿、保暖；少吃发物的或寒凉的食物，饮食要合理搭配等。还要去医院检查，是否需要补钙。
2、关节炎应该注意什么啊！
关节炎在饮食上要注意营养均衡
要避免寒冷潮湿的刺激，一定要注意休息，避免运动。
3、关节炎应该注意什么啊？
关节炎的注意事项主要百有以下几个方面。第一要注意饮食调节，戒除烟酒，适当摄入一些高钙的食物，减少关节疼痛的发作。第二度关节蜕变的病人住房应该尽量朝阳通风，多到室外晒太阳，有关节炎症疾病的患者要注意天气的变化，尽早预防降温，天气转冷时要记得多添加知衣物，特别注意关节部道位的保暖。第三体重超重者应该控制饮食，增加活动量，减轻体重。第四出现关节疼痛时不要自作主张乱用药，应该积极到医院诊治。第五要特别注意关节炎发作时专，虽说要休息，但是过度休息也会导致血液的流通障碍，不利于康复，因此患者休息一段时间要属适度锻炼。
4、关节炎日常要注意什么？
5、关节炎的人应注意什么
1、要避免诱发的环境因素
长时间生活在潮湿的环境中，就会让大量的病原菌生长，所以一定要注意卫生，保持居住环境的通风，做好防潮保暖的工作，另外也要避免接触某些化学物质和紫外线，因为会给身体产生免疫作用，从而导致了关节炎的发生。
2、合理的饮食
营养缺乏会加重关节炎，肥胖、营养过剩就会加重风湿性关节炎，骨关节炎等，所以一定要科学的合理饮食，减少动物内脏以及豆类禽肉海鲜食物的摄入量，减少吸烟和喝酒。
3、适当的运动
适当的运动可以远离疾病，同时也要调节好心情。保持积极乐观以及稳定的心态，这样可以防止因为自身免疫病而导致关节炎。
4、要保护好关节
不能让膝关节长时间保持固定的姿势，不然会加重膝关节的压力，让关节处于超负荷状态，从而导致膝关节炎。对于中老年人患者来说，外出锻炼的时候可以选择护具，千万不能在气温比较低的时候让关节受凉，不然会引起关节炎。因为随着年龄的增长，骨密度也会降低，骨骼的承载力弱，一定要避免让关节长时间处于磨损和负重状态，多做一些舒缓的保健操。
平时可多吃以下食物预防关节炎：1.富含ω-3的食物2.黑豆3.苹果4､活力捷虾蟹辅食营养补充品
6、关节炎应该注意什么？
关节炎的患者，日常注意事项有什么呢?主要就是有以下几点，第一个进行体育锻炼，进行适当的体育锻炼，避免过度的劳累。
锻炼患病关节一定要注意什么呢?就活动度，活动量的程度、活动的幅度，活动幅度原则上应该要从小到大。同时要注意，不能够进行太多的集中的剧烈的活动。
还有个就是风寒，讲究卫生、避免感染，要保持室内的空气的流通，衣服和被褥要一定经常晒。注意风寒，防止感冒等上呼吸道的一些炎症的发生，也能够在很大程度上减少发生关节炎的可能。
再一个就是热敷，当病情发作的时候，也可以用新鲜的辣椒、尖椒等，就是辣椒酊等等一些来擦试患病的关节部位，或者是做一些热敷，这样帮助局部的血液循环的流通，达到驱寒祛湿的一些效果。
再注意事项就是不要乱用药，关节炎会根据季节的变化而出现一些短时间的发作情况，这样的时候并不表示你的病情在恶化。注意一定不要胡乱用药，也不要增加激素等药的剂量，因为有的药物会掩盖一些本身这个疾病的疼痛感，或者是有些一些症状，会影响到一些别的药物的效果，还有就是乱用药会增加药物的毒副作用。
7、关节炎应该注意什么
应当注意休息，做好保暖措施，避免受凉劳累。另外也是缺少氨糖了，多补补钙，增加以下骨密度，健力多氨糖软骨素是其一，还要少吃辛辣的东西，多晒太阳。
8、关节炎应该注意什么啊？
患有关节炎的病人，平时要杜绝饮酒，吸烟等行为习惯。可以内服一些抗炎镇痛的药物，缓解病情带来的各种不适，平时注意患部的保暖，睡前可以用热水泡脚。促进全身血压的循环。不要擅自吃一些营养素，会对肾功能造成严重负担。
9、关节炎应该注意什么？
出现了zd关节炎的情况，首先要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起关节炎症状的加重，再就是一定要避免关节部位过度的负重和反复的屈伸活动，以免导致关节部位受到过度的挤压和摩擦，从而引起关节炎回疼痛和肿胀的加重。
再就是出现关节炎以后，一定要禁食辛辣刺激食物，并且避免抽烟，喝酒，同时也要避免喝含碳酸的饮料，以免导致关节炎部位出现骨质蜕变，增生的加重和骨质疏松的情况。再就是避免关节炎部位过度的按揉刺激，这种情况也容易导致关节炎部位受到过答度的挤压和摩擦以后，引起肿胀和疼痛的加重。