冬季关节炎加

1、关节炎冬天应该怎么样的保暖

居家时因有各种保暖设施，往往感觉不出来寒冷，但当外出时应当谨记穿好戴好必要的衣服鞋袜，增加关节覆盖以减少关节热量散出，保证关节的保暖。比如戴上围巾和帽子，选择袖子长一些的衣服护住腕关节，戴一些暖和的手套保护指关节。此外，腰部也是容易受寒的部位，平时应当尽量不穿露出腰腹的衣物，下半身则注意最好不要穿短裙以给膝关节保暖，选择暖和的靴子保护踝关节等。

2、冬季风湿关节炎怎么保养

现在盛行冬病夏治，到了夏季去医院找医生开一些三伏贴，但到了冬季保养很关键，加强关节的保暖，护膝，发热贴片等

3、冬季关节炎就会犯的很厉害，有什么比较管用的方法给普及一下？

1、药物：外用药作用比较直接，药效直接从外皮渗透到骨质，副作用小，没有手术和牵引治疗的弊端，效果较好。

2、针灸：针灸这种方法治疗膝关节炎效果较明显，针灸能通过改变关节发炎处的针灸以电针和温灸效果最佳，能快速地缓解症状。

3、锻炼：锻炼可以在一定程序上通过给关节活动施压，而预防其变形畸化，膝盖是人体承重最大的关节，如果长期负荷太大，就会患节炎，患病后如果发病不能因为疼痛而停止运动，要根据病情来调整运动量，做些游泳、骑单车等不负重的运动，从而辅助治疗。

关节炎的病因复杂，主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。根据病因可将关节炎分为骨性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎、化脓性关节炎等。

药物治疗；常用的抗风湿病药物有：非甾体类抗炎药布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。软骨保护剂硫酸氨基葡萄糖。慢作用抗风湿药金合剂（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。细胞毒药物环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。肾上腺皮质激素。抗生素、抗结核或抗真菌药物。

手术治疗；外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。

其他治疗；包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为重点，有条件的医院，应在康复专科医师的指导下进行功能锻炼。

日常：

避免体重过重、避免劳累、避免凉风直吹，在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。将关节包夹起来，适度的运动，多休息，常做适度的运动，保持心情愉悦。

饮食：

科学合理的饮食，减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。

4、一到冬季就犯关节炎病，听人说与室内湿度有关，冬季室内湿度多少为佳呢？

研究发现，通常室温在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜，这时人体感觉最为舒适。寒冷的冬天到来了，老人们这个时候最怕冷，这个时候患有关节病的也会复发，尤其是南方湿冷的空气更是备受煎熬。而最为常见的就是风湿关节病对湿度特别敏感 ，这个时候关节就开始酸胀疼痛，有时走起路来就比较困验，我们当子女的看见就非常心疼，故需要防湿保暖，减少湿气对身体的侵蚀，减轻关节疼痛。

湿度不当的危害：

湿度过大时：人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

湿度过小时：蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

现在很多空调都有独立的除湿功能， 其工作原理也很简单，就是利用空调制冷剂在蒸发时吸收热量，使蒸发器表面温度降低，而室内的空气遇冷化成水，经出水管而排出室外，通过蒸发器被冷却了的空气再加热到原来的温度，然后再送入室内，如此不断地循环大量地除去空气中的湿气，且温度还能达到设定的温度。

5、冬泳会得膝关节炎？每到冬天风湿病就加重，该怎么办？哪种方法有效且能长久维持

风湿性关节炎的治疗包括以下几个方面：第一、口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。同时要口服抗风湿的药物，比如祛风止痛胶囊，对于风湿性关节炎疼痛的缓解有很大的帮助。如果口服药物效果不佳，还可以考虑进行关节镜的手术治疗，可以关节镜下探查滑膜是否有风湿性的改变，比较重可以进行关节镜下的滑膜的清理，这样可以去除导致关节疼痛的病因，从而缓解关节的疼痛。如果以上的方法效果都不好，

6、重庆关节炎冬天要怎么保养

加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多.《内经》说过的"正气存内,邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚",正是这个道理.
避免受风、受潮、受寒
大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用.春季雨水较多,是"百病好发"之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等.夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的.
注意劳逸结合
要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病.
保持精神愉快
疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系.保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面,遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐.要善于节制不良情绪,努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,要记住"正气存内,邪不可干".保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的
预防和控制感染
实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的.所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的.

7、听说冬季类风湿性关节炎容易复发，应该怎样避免？

冬季对于类风湿性关节炎患者来说是十分重要的，要注意护理，下面是我爷爷的主治医生陈建春医生给我们的建议希望对你有帮助，望采纳。

1、 冬天的时候其实天气寒冷，往往比较容易在刺激关节。这个时候为了预防关节炎，那么需要做好关节保暖的措施。这个时候需要佩戴好关节套，才是比较好。而且膝盖等位置一定在睡觉时候盖好被子哦。
2、 这个时候为了预防疾病，需要加强锻炼哦。一旦增强身体素质，才可以减少类风湿性关节炎的发作。这时候类风湿性关节炎需要经常参加体育锻炼。这个时候可以做一些散步啊，太极拳什么的才比较好的。
3、 类风湿性关节炎病人这个疾病需要积极药物的治疗。不可以看到自己的症状好转，就随随便便停药了。而且在治疗疾病的期间，那么类风湿性关节炎的病人可以吃一些香蕉。可以吃果汁。

8、冬天来了，又开始关节炎了，烦死了，有没有药可以根治的啊？求推荐！！

冬季关节炎要多注意保暖，要多注意休息不能劳累过度，不能提取重物，，避免过度体力消耗，要注意减少工作和日常生活的体力消耗，不能呆在潮湿阴暗的房间内，不要天冷就不外出，适当的体育锻炼是有好处的。

9、冬季老年人怎样预防关节炎？

关节炎又称增殖性关节炎，俗称老年性关节炎，一般多发生在50~60岁以上的中老年人。本病特征为关节软骨变性和唇样骨质增生，常发病于某一关节，尤其是负重大、易于劳损的大关节。

老年性关节炎发病缓慢，虽多发病于某一关节，但也有膝、腰、髋关节同时患病的可能。症状为关节酸痛和关节动作僵硬感，尤其休息后开始活动时最为明显，而适当活动后僵硬感便可减轻或消失，但天气变冷或着凉、受潮、持物过多劳累时均可使关节酸痛症状加重，关节活动时常可听到摩擦音，关节局部有轻度压痛，但常无肿胀。

患有关节炎的老年人，应特别注意天气变化，因冬季气候寒冷可使关节疼痛症状加重，使你活动困难。此时应避免关节过分活动或持重物，以免造成关节劳累再损伤。急性发作期剧烈疼痛时应限制活动，适量运动或卧床休息，局部热敷、按摩、理疗均可减轻症状，再加上通络片、活络片(丸)等药物治疗，一定会取得较好的效果。