1、类风湿患者在饮食和生活方面该注意什么?
类风湿患者在饮食和生活方面该注意什么?
类风湿是一种非常让人困扰的疾病,病因也有很多种,虽然不会对生命有太大的威胁,但却是不可治愈的。时间久了,会越来越严重,而且关节也会逐渐变形。这种疾病不仅会影响人体的运动系统,还可能会对心脏和呼吸系统产生不良反应,在一定的程度上还会干扰人的平时生活。那么,类风湿患者在饮食和生活方面该注意什么呢?具体的分析如下:
01,饮食习惯方面类风湿患者在饮食习惯上要注意避免比较凉的食物和刺激性食物,因为这一类的患者本来就容易出现手脚冰凉的现象,如果吃了凉的食物,就可能会加重病情。在饮品上要注意少喝咖啡和酒等饮料,这种刺激性的不宜过多饮用。还要避免摄入过量的脂肪,要吃清淡一些。因为脂肪量过多,可能会加重关节疼痛和骨质疏松。类风湿患者也不能摄入过量的糖分,在饮食上也不能吃得太甜,否则也会加重病情。
02,生活方面患有类风湿疾病的患者,一到阴雨天或者冬天,就会非常难受,患病的地方又红又肿。所以,这一类的患者最重要的就是保暖。首先是自己住的房间,保暖设施一定要到位,保持干燥,要通风,热一点没关系,千万不能冻着。其次是自己的衣服一定要穿暖和,尽量不要在天气凉的时候外出,如果迫不得已一定要外出的话,保暖工作也一定要到位,要注意不要让身体受凉。最后,类风湿患者平时一定要保持一个良好的心态,做一些能让自己心情放松的事情。
03,改善方法患有类风湿疾病的患者,一定要及时就医,虽然无法完全治愈,但可以通过一些药物治疗缓解症状。在平时的饮食上,还是要注意营养的均衡,多吃一些容易消化和吸收的食物。如果是身材比较肥胖的患者,就需要减肥和控制食物的摄入量,否则会引起其他的并发症。类风湿患者要坚持做一些适量的运动,一方面可以提高身体的免疫力,另一方面可以改善病情。如果患病的地方出现疼痛,可以通过热敷来缓解。
类风湿疾病是生活中非常常见的一种疾病,但也一定要引起重视。这种疾病如果不加以治疗的话,到最后可能会致残。但这也不是什么特别可怕的疾病,认真地对待,平时多注意饮食健康和生活方面,及时就医,也能对病情有一定的调节。所以,患有类风湿疾病的患者也不必过于忧虑,保持一颗乐观的心态,积极地面对就可以了。以上就是笔者的观点,欢迎您评论补充。
2、吃类风湿关节炎的药变胖了 怎么办
有可能是医生开给你的治疗类风湿关节炎的药物里有激素类药物!在你类风湿关节炎的症状得到控制后,激素类的药物就可以慢慢减量停药了,在激素类的药物停药后,加上适当的运动,应该会慢慢瘦下来的!
3、我就是类风湿,怎么会越来越瘦呢,怎么吃都不胖
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4、为啥青少年有些咋吃都不胖
怎么吃也不胖的人是绝大多数女人羡慕的对象。为什么有人“喝水都能长肉”而有些人“怎么吃都不会胖”呢?其实,导致肥胖的因素很多,吃得多与肥胖并不是成正比的关系。相信不少人都察觉到青少年,尤其是男性,可以吃很多食物也不易长胖,原因首先是他们正处于发育时期,热量需要多及基本代谢率快,再加上男性比女性的肌肉多,而肌肉是可提高基本代谢率的,所以男比女吃多倍的食物也不易长胖。研究人员还发现,好动的人也不容易长胖。 以下是与肥胖有关的因素,大家可以对照一下,这样也能大致了解自已肥胖的原因。不过,有些女性对身材要求太苛刻,本来就比较匀称,用医生的话来说是“标准体重”,而她们却要求自己要象某某明星那样的身材,这种想法是错误的,也是有害健康的。 让你肥胖的原因有以下几个方面: 1.遗传 肥胖的父母所生的儿童比一般儿童变成痴肥的机会率高25-30%。虽然这不是定律,但却会增加变成肥胖的机会,这与遗传及家庭的生活及饮食习惯有关。 2.性别 男性的肌肉通常比女的发达,所以基本代谢率亦较快,有研究指男性比女性在静态时会多消耗10-20%的热量,所以女士常比男士胖。 3.年龄 年纪愈大,肌肉愈少,基本代谢率亦下降,形成体重渐渐上升。所以青少年吃得多也不易长胖。 4.吸烟 吸烟人士的体重常较不吸烟的低,但戒烟后体重便会上升,这是因为尼古丁可提高代谢率。吸烟人士往往在戒烟后又会比以前吃得更多食物,这亦是令体重上升的原因之一。虽然体重会上升,但戒烟对身体的益处远远超过体重增加的坏处,想减肥的人士亦不要以吸烟为减肥方法,因吸烟对自己及身边的人的健康是百害而无一利的。 5.活动量 肥胖人士的活动量通常会较低。事实上,运动可消耗多余的热量,有助控制体重。 6.高脂肪饮食 高脂肪饮食的热量高,容易使身体积聚脂肪,而且脂肪每克含9卡路里,比任何营养素的热量都要高(碳水化合物及蛋白质每克只有4卡路里)。 7.疾病 如:贺尔蒙失调、甲状腺功能衰退等都可使体重上升,所以很多女性在更年期后,因荷尔蒙的变化,体重亦会逐渐上升。 8.药物 如:用于治疗过敏反应、类风湿性关节炎及其它炎性疾病的泼尼松(Prednisone),或会导致体重上升。
5、我是类风湿患者,也有气血不足,请问我可以
风波不信菱枝弱, 据悉,我国已有3000万慢性肠胃病患者,他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的…… 健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。 2005年,澳大利亚科学家马歇尔和沃伦,因发现导致胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的“罪魁祸首”是幽门螺杆菌的有害菌,获得2005年诺贝尔医学奖。 俄罗斯生物学家、诺贝尔奖获得者伊文诺夫教授也发现,肠道疾病的根本原因是大肠杆菌、痢疾杆菌等有害菌排出的毒素侵蚀肠粘膜。 抗生素药物:岂能滥用? 既然肠胃病是因为有害菌引起的,按理说只要消灭了有害菌,肠胃病就会得到遏制。于是,抗生素药物应运而生,然而,抗生素并没有让医学界惊喜多久:肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药,但吃药有用,停药复发,病情越来越严重,以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病,甚至顽固性肠胃病。 传统药物大多含有抗生素,对急性肠胃病有效,但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌,造成肠胃菌群失调,肠胃病反复感染、久治不愈。 双歧杆菌:肠胃有害菌的天敌 日常食物中的化肥、农药等残留物使人体肠胃有害菌过度繁殖,抗生素等传统药物又造成有害菌的耐药性大大增强。“以药治菌”不及“以菌制菌”,医学界将根治肠胃病的科研重点转向了微生态活菌制剂。 科学家们惊喜地发现,双歧杆菌是有害菌的真正天敌,担负着抑制腐败菌、清除毒素和致癌物、激活溃疡粘膜自我修复的特殊功能。2005年,联合国国际生态安全科学院正式宣布,补充高含量、高活性的双歧杆菌是提高肠道免疫的唯一途径。 微生态应用研究表明,只有高含量和菌种优异的双歧杆菌才能形成强大的菌群优势,如果把肠胃有害菌比喻成“活老鼠”的话,那么,低含量和一般菌种的有益菌只能算是“笨猫”,“笨猫”是斗不过这些“活老鼠”的。如酸奶中的乳酸菌、发酵用的酵母菌属于一般有益菌,虽能促进消化,但奈何不了胃肠道中的顽固性致病菌。 每克双歧杆菌含量突破300亿 瘦人为啥吃不胖? 男人过度消瘦,没有强壮的体魄,缺乏阳刚气概,会给爱情和生活带来极大不便。许多瘦人每天摄入的食物并不少,进补人参燕窝、维生素及微量元素等营养品,始终未能如愿。关键是营养吸收率低下,吸收功能差,再补也白搭...。须切实增加肠道双歧杆菌数量,从根本上增强肠道营养吸收。九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿,能迅速增加肠道吸收能力,瘦弱人群服用九株浓缩液服用8-15天:食欲增强、有明显饥饿感,厌食、偏食消失;服用1-2疗程:肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重增加明显;服用3疗程:男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平。 3个月逆转萎缩性胃炎 乱治胃溃疡 白忙活一场 今年48岁的孙师傅是个老胃病了,经常应酬喝酒,加上生活没规律,落下了胃溃疡,常常胃痛、胃胀、嗳气,还返酸,吃到凉的或饿一会就撑不住了。胃口也越来越差,人越来越瘦。25年来不知吃了多少药,可每次检查,病情毫无转机,他说,乱治胃溃疡,白忙一场。 1月12日,单位工会送了他两个疗程的九株浓缩液,说是疗效又快又好,是最新的微生态活菌制剂。果然,服药2疗程下来,胃竟然一次都没再疼过!去医院做了检查:胃溃疡部位正在逐渐愈合中!他简直不敢相信。继续服用3个疗程后,孙师傅明显感到胃特别的舒服,胃口也好多了!酸辣一点的东西能吃了。他激动地说:“早用九株浓缩液就好了,也不至于白白受罪25年啊!” 昨天,我市重点中学刘老师激动地讲述了胃病“解放”历程。 “我是典型的胃病患者了,带了19界的毕业班,落了这个职业病,开始是浅表性胃炎,随便吃了一些药,慢慢发展成中度萎缩性胃炎,还伴有大面积溃疡和十二指肠溃疡,经常胃痛胃胀、反酸,医生说我病情不太乐观,有癌变的可能。听得我心里直发凉!” 幸好我爱人是医生,3个月前我就开始服用活菌九株浓缩液,这不,中度萎缩性胃炎已经逆转成浅表性胃炎,以前的不适症状也消失了,人特别有精神,我逢人就夸微生态九株浓缩液的神奇。可我爱人说,这没啥稀奇的!九株浓缩液对轻度、中度、高度萎缩性胃炎有极好的逆转效果,这是传统药物无法企及的。 相当一部分人因为喝酒引发拉肚子,一拉就是好几天,止泻药只有加大服用剂量,但病情还是不见根本好转。 遇到这种情况,资深医生会推荐活菌九株浓缩液,许多人听说九株浓缩液效果不错,试着买1个疗程,服用第2天,腹痛减轻、腹泻得到控制。而且九株浓缩液是生物制剂,无副作用,医生建议继续巩固2-3个疗程。结果令人惊讶,喝酒腹泻的毛病再也没有出现过。好多人还把九株浓缩液带在身边,酒前吃两颗增加酒量,酒后服用可醒酒解酒。 喝酒拉肚子,莫急! 在国外,服用抗生素已经得到严格控制,我国肠胃疾控中心也于2005年发出警告:肠胃病患者切莫滥用药,要想从源头治疗肠胃病,必须服用以菌制菌的微生态制剂。 九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂,具有传统药物无可比拟的两大神奇: 一奇:九株浓缩液30分钟起效,杀灭有害菌快而彻底,只杀有害菌,不伤有益菌,被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。 二奇:独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖,重构强免疫力菌膜屏障;并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复,这样肠胃病愈后不复发。 活菌九株浓缩液:以菌制菌 不复发 九株浓缩液适宜人群:慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎(糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性)、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形。 许先生患浅表性胃炎7、8年,饭量小,感觉胃动力不足,上腹钝痛、胸闷、失眠。这些年来,吃了两三万元钱的药,住过多家医院,病情时好时坏,不见减轻,反而折磨得消瘦了20多斤。九株浓缩液真是神奇,服用3天胃就不疼,感觉得到胃部的蠕动,能吃能睡。许先生坚持吃了四个疗程,体重增加了18斤,钱没花多少病就康复了,真是要多开心有多开心! 胃缺乏动力 快用九株浓缩液 胃胀、胃痛、返酸、打嗝,服用九株浓缩液30分钟起效; 食欲不振、消化不良,服用九株浓缩液2-3天,食欲明显增加,消化功能提高; 九株浓缩液排毒效果好,服用九株浓缩液大便臭、口臭消失快; 服用九株浓缩液,3-6天大便稀、大便次数多的情况就能得到有效控制; 服用九株浓缩液10-15天,炎症、溃疡面逐渐得到修复,腹胀腹痛消失快; 服用九株浓缩液30天左右,肠道双歧杆菌趋于峰值,肠胃免疫力大大提高,人的气色变好,连感冒也少了。 也许以前拉肚子没这么频繁,可是从秋天开始每天要拉6、7次,拉得双腿发软还感觉拉不尽、拉不爽。人也瘦了一大圈,难怪医生都说“肠子病,半条命”。试遍了各种药,但都是“吃上见效,不吃就犯”,医生说已经已经形成了恶性循环,赶紧服用无副作用的九株浓缩液。服用后的第3天,腹泻次数就开始减少到3-4次,人也感觉格外舒畅。巩固2个疗程后,大便恢复正常,慢性腹泻、结肠炎从此不再犯。康复后的激动心情溢于言表。 不腹泻、不跑肚,吃得好,睡得香 赶跑结肠炎,生活比蜜甜 2006年春节后,老赵就开始感觉不对劲了,一天拉稀七八遍,肚子痛得厉害,而且还伴有黏液和白冻,吃了止泻药或打点滴开始还有效,后来就不行了,腹泻越来越频繁,一检查才知道已经拖成了溃疡性结肠炎。 5月,他儿子在报上看到活菌九株浓缩液专攻顽固性肠胃病的报道,“以菌制菌,从源头消灭结肠炎致病菌及耐药菌”,患者反映效果神奇,就给父亲买了一个疗程。用了才三天,老赵就感觉腹痛明显减轻,拉稀次数减少,服完1盒脓血便、左下腹疼痛等症状得到控制,饭量明显增大,睡眠好转。一个月后,血色素从原来的5.8克上升到11.5克,肠粘膜已消除水肿血状,溃疡面开始愈合,康复得很好。 现在的老赵开心极了,他仔细盘算过了,九株浓缩液虽然比一般药要贵一点,但能治断结肠炎,总的来说最划算! 慢性腹泻岂能慢治? 口臭:原来肠胃作怪 有些口臭患者在电话里向医生诉苦,每当自己忙完一天回家,家里人却不愿同自己说话。原因是他们一张口就“臭”。口臭就是肠胃病的外在表现。资料表明,80%口臭是因为双歧杆菌含量减少,肠胃功能不好引起的。胃内常留宿食,引起“发酵”,酸气往上跑,发生胀气、呕气、臭气,以致口苦口臭,惹人讨厌。口臭治疗专家介绍,出现口臭应及时服用能提高胃肠道双歧杆菌含量的九株浓缩液。 1、胃腹部长期胀痛担心癌变的患者——胃肠疾病长期得不到正确治疗且长期胀痛者极易癌变,九株浓缩液不但能从根本上解决胀痛的问题,而且能杀灭癌细胞,吞噬亚硝酸盐,提高人体免疫力,防止癌变。 2、慢性结肠炎和顽固性腹泻患者——解决肠道问题最有效的方法就是补充大量高活性双歧杆菌,九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿个,是美国同类产品的30~50倍。 3、轻、中、重度萎缩性胃炎及害怕肠胃癌变的病人——常规药物只能控制萎缩性胃炎,九株浓缩液却能逆转萎缩性胃炎,并预防恶变。 4、病情反复发作,常年靠药物维持的患者——传统肠胃药当时有效,停药复发,九株浓缩液所含双歧杆菌从根本提高肠胃免疫力,愈后不易复发。 5、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者——其致病菌幽门螺旋杆菌非常顽固,双歧杆菌是幽门螺杆菌的天敌。 6、返酸,烧心,胆汁返流、呕吐、打嗝、食欲不振者——这类患者的肠胃机能得到破坏,应用活菌九株浓缩液修复其机能,从源头上解决问题。 7、长期应酬饮酒辛辣刺激等引起的肠胃病——九株浓缩液解酒护肝、保肠护胃,并在肠胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保护菌膜。 8、吃过多种肠胃药,而没有痊愈的老病号——常规药物只能缓解症状,治疗不彻底,九株浓缩液因其一次性花钱,一次性治愈。 温馨提示:九株浓缩液不是中药,也不是西药,是生物食品,无任何毒副作用,婴儿、孕妇可放心服用!特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好,能完全根治! 月露谁教桂叶香?