1、类风湿适合做瑜珈吗
瑜伽吧，
瑜伽对身体健康的益处
一、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟，我们得以扭转地心引力的作用，使其成为我们回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使皱纹减少，皮肤自然拉平。
2、练瑜伽能治好类风湿性关节炎吗
做为辅助的锻炼是有一定作用的，可以减轻改善关节变型。但是病因不除，也只是望梅止渴而已。
3、瑜伽练习可以改善类风湿吗？
类风湿并不能通过关节的肌肉训练或者是拉伸而康复。你要对你的会员声明这一点。但他的关节活动范围和能力却可得到明显的改善。这对他以后的治疗或者参加一些活动都是积极性的。进行保守锻炼皆可。缓慢而柔和的低强度的肌肉训练，你所需要的工具就是皮筋和一个健身球。切记放松拉伸一定要做到位，做透。瑜伽的强度和关节活动有点大啦。你需要控制一下。
4、母亲类风湿，瑜伽治疗吗
可以做为康复训练。您母亲的年龄？类风湿有多久了？
5、做什么运动可以缓解类风湿
类风湿关节炎患者每周应坚持锻炼三次，每次锻炼30分钟适合的锻炼项目，包括骑自行车、游泳、举轻的哑铃等。刚开始锻炼时，可做一些短时间、低强度的运动，然后逐步增加锻炼的时间和强度。锻炼的过程中应不断更换体位，避免一个关节长时间受力，如果感觉患处疼痛应立即停止锻炼。多做一些手指关节的活动。贵阳中医风湿病医院表示动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,只有坚持下去就会有效果的。
6、类风湿患者是选择瑜伽锻炼还是舞蹈好
我的建议做瑜伽锻炼为好但是最好有老师教为好让老师为你专门设计一套适合你的瑜伽锻炼模式对于你类风湿更为有效我的会答希望得到你的满意