1、美容院的太空舱蒸好几个小时可以洗澡吗?
最好是先洗澡,然后蒸。不然蒸后你全身的汗毛孔全都打开了,再去洗澡容易得风湿,给身体造成更大的伤害。
2、常做水辽对身体好吗?
水疗(hydrotherapy) 利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物,如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗,但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等,漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病,淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。 水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水,以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。 水的比热和热容量均很大,携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外,并有机械作用,如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水又可溶解各种物质、药物,这些溶质也可起治疗作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗。水疗简便易行,不像药物疗法那样副作用较多,也不像矿泉疗法受疗养地点、环境、条件的限制。 芳香SPA 芳香SPA也称芳香水疗,利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求,达到一种身心舒缓畅快的享受。 SPA水疗的功效有很多,主要有:恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用,给人活力,给人健康。 [编辑本段] 水疗机理 水疗法起治疗作用的基础因素有: 温度刺激 所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。水温与体温之间差距愈大,反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强度,以维持足够的反应。 机械刺激 水疗中包含多种机械刺激。 ①静水压力刺激:在普通盆浴时,静水压力为40~60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难,患者需用力呼吸来代偿,这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环,压迫体表的血管和淋巴管,可促使体液回流增加,引起体内的体液再分配。 ②水流的冲击刺激:淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2~3个大气压的全向水流冲击人体,此时机械刺激作用占优势,而水温可能较低,但引起明显的血管扩张,并兴奋神经系统。 ③浮力作用:根据阿基米德原理,浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量)。基于浮力作用,在水中活动较为省力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴,可免去身体的压力,同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。 化学刺激 淡水浴所用水中包含微量矿物质。若往水中加入少量矿物盐类、药物和气体,这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用。 [编辑本段] 水疗影响 水疗法对人体各系统的影响 是温度、机械、化学等刺激的结果。 对皮肤的影响 皮肤具有丰富的血管和神经末梢。因而皮肤血管的扩张或收缩对体内的血液的分布状况能产生着很大的影响,如皮肤毛细血管扩张时可以容纳全身血液的 1/3。皮肤上具有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,对末梢神经的刺激,可影响中枢神经和内脏器官的功能,达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。 对心血管系统的影响 这决定于水的温度、持续作用时间及刺激强度。全身冷水浴时,初期毛细血管收缩,心搏加速,血压上升,但不久又出现血管扩张、心搏变慢、血压降低,立刻减轻了心脏的负担。因此认为寒冷能提高心肌能力,使心搏变慢,改善心肌营养。 当全身温水浴时(36~38℃),周围血管扩张,脉搏增快,血压下降,体内血液再分配。但若血液再分配改变急剧时,则会出现一些脑血管循环降低的症状,如面色改变、头重、头晕、头痛、耳鸣、眼花等,尤其常见于体弱、贫血或高血压病、有脑充血倾向的患者。故应密切注意患者,尽量避免发生上述症状。 在全身热水浴时(39℃以上)血压开始上升,继而下降,然后再上升。先是在高温下血管发生痉挛,继而血管扩张,出现心跳加快,心脏负担加重,健康人和心脏代偿能力良好者,这种表现明显。不感温水浴对人心血管系统影响不大。 对肌肉系统的影响 一般认为短时间冷刺激可提高肌肉的应激能力,增加肌力,减少疲劳;长时间的冷刺激可引起组织内温度降低,肌肉发生僵直,造成活动困难;温热作用可以解除肌肉痉挛,提高肌肉工作能力,减轻疲劳,同时在热作用下,血管扩张,血氧增加和代谢过速,有利于肌肉疲劳的消除。 对泌尿系统的影响 寒冷的刺激使尿量减少,冷水浴时出汗少,这使排尿量相对增多。温热刺激能引起肾脏血管扩张而增强利尿,但在热水浴时,由于大量出汗排尿量反而减少。在长时间温水浴后血液循环改善,一昼夜内钠盐和尿素的排出量增加。 对汗腺分泌的影响 热水浴后汗腺分泌增强,排出大量汗液,损失大量氯化钠,出现身体虚弱,个别患者出汗过多,应补充盐水。随着出汗有害代谢产物和毒素排出增多。这样液体丢失,血液浓缩,组织内的水分进入血管,促进渗出液的吸收。 对呼吸的影响 瞬间的冷刺激使吸气加深,有时也出现呼吸停止和深呼气,呼吸节律加快加深。热刺激可引起呼吸节律快和表浅,长时间温水浴后呼吸减慢。 对神经系统、血液、代谢的影响 全身温水浴能引起体液粘稠度、比重的增加,血红蛋白增加14%,红细胞增加百万以上,白细胞也有增高,氧化过程加速,基础代谢率增高。冷水浴增加脂肪代谢、气体代谢及血液循环、促进营养物质的吸收,可能兴奋神经。民间常用冷水喷洒头和面部以帮助昏迷者苏醒。热水浴(40℃以上)后先有神经兴奋,继而出现全身疲劳、较弱、欲睡。 [编辑本段] 水疗的方法 药物浴 在淡水中溶解无机盐类、芳香药类、有刺激性的药物、中草药再进行水浴,可替代天然矿泉水浴,亦可根据需要调节水中成分。 ①盐水浴:淡水浴中加粗制食盐,配成1~2%浓度,具有提高代谢和强壮作用,适用于风湿和类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效。 ②松脂浴:亦称芳香浴,在淡水浴中加入松脂粉剂,浴水呈淡绿色,有芳香气味,多用于温水浴。具有静镇作用,常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神经症、多发性神经炎、肌痛等。 ③碱水浴:在淡水中加入非精制的重碳酸钠,则称苏打浴。又可同时加入氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用,用于多种皮肤病,对红皮病(剥脱性皮炎)、毛发红糠疹有一定疗效。 ④中药浴:根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成。 气水浴 往淡水中溶一定浓度的气体。 ①二氧化碳浴:设备简单,可在家庭中进行。浴时皮肤明显充血发红,血循环改善,心率变慢,呼吸变慢加深,肺换气功能增强,心脏负担减轻。二氧化碳浴适用于轻度心脏功能不全、早期高血压病、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。动脉硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病者禁用。 ②硫化氢浴:硫化氢可通过无损的皮肤进入人体。能破坏实质细胞产生组织胺等活性物质,可提高单核吞噬细胞系统功能,可增加组织渗透性,减弱血脑障蔽功能,对重金属如铝、汞、铋等中毒具解毒作用。硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖病、慢性溃疡等。肝肾疾病伴功能不全者禁用。硫化氢剧毒,有臭味,故浴时室内通风设备要良好,严格掌握适应症。 ③氡浴:氡是镭的蜕变的直接产物,可溶于水,具有放射性,放射出α、β、γ射线。半衰期为92小时,故制备的浓缩氡气应当时使用。氡气浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎,痛风,神经根炎,神经症,慢性血栓性静脉炎,盆腔炎,胃、十二指肠溃疡,慢性湿疹等。活动性肺结核、重症动脉硬化、恶性肿瘤等禁用。 水中运动 在水中进行各种体育锻炼的治疗方法。有水疗和医疗体育的双重治疗作用。适用于肢体运动功能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者,借助于水的浮力,患者在水中可以进行主动运动,如体操、游泳、单杠、双杠、水球等,也可以在医务人员的指导和帮助下进行肢体和关节被动运动和进行水中按摩等。 水下洗肠浴 是一种浸浴和连续洗肠同时进行的治疗方法。须有特别的进行连续性洗肠的装置。患者在浴盆浸浴并洗肠。由于在温水浸浴中腹部肌肉和肠管张力减弱,利于洗肠用水进入肠道深部,除去粪便、粘液、分解和发酵产物,减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道的张力,增加胆汁和尿的排泄。适用于肠道功能紊乱、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽门痉挛、荨麻疹等。消化道溃疡、肠狭窄、腹腔粘连、痔核、肾炎、心功能不全、肿瘤、结核及发热等为禁忌症。 [编辑本段] SPA水疗排毒法 SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射,刺激身体细胞呈现活跃状态,再配合手法专业的推拿按摩,保持细胞良好状态,加速代谢和循环,达到排毒、耗脂、减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士。 根据统计,许多女性不爱运动,但却又希望拥有健康又漂亮的外表与内在。这些怕懒,却又爱美的女性,藉由SPA的机器或是手法按摩,进而达到“淋巴引流排毒”的作用,是相当不错的一个好选择。 不过,不是一次的SPA就可以将所有身体内的毒素排干净,因为每个人的新陈代谢能力不同,通常至少要两个月左右,才能将旧有的毒素排掉。如果代谢不好的人,还是要尽量摄取低盐食品,如果可以,最好每天可以稍微以竞走的走路方式,让身体发汗,达到运动的效果。虽然现代人求快速,但体质的改变却非一天两天,必须维持正常的生活习惯,并变成一种生活方式,才能够无毒一身轻。 [编辑本段] 水疗按摩步骤 按摩——油压式水疗湿床 不情愿地爬出木桶,开始下一个项目:油压式水疗湿床。趴在一大块充满弹性的垫子上,感觉背后有均匀的水力进行全身按摩,温暖的水力从脖颈一直向下冲击到脚心,全身的感觉只能用舒服二字形容,平时因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也放松了下来。水的温度和力度都可以调节,全程大概半个小时左右。 排毒纤体按摩 按摩师在身体上涂抹减肥精油后开始按摩。之前一直不太喜欢按摩,总觉得一些按摩师的手法太重,感觉不舒服。而这里的排毒纤体按摩手法恰到好处,有些部位力道稍大,有些部位近似一种爱抚。因为想达到瘦身的效果,所以按摩师在一些关键穴位反复点穴、按摩,身体感觉有些酸、胀,但还可以承受。 无水桑拿毯 美容师在全身涂满了具有减肥效果的矿物泥,然后包裹上瘦身毯。感觉这种桑拿毯有点像瘦身太空舱,呆在毯子里不一会儿就汗如雨下。美容师介绍这种毯子可以燃烧脂肪、促进血液循环。15分钟后,爬出桑拿毯,喝了一杯美容院配制的排毒花果茶,又痛快地冲了个澡,感觉全身轻松了许多,腹部、腿部的脂肪变得柔软了。 [编辑本段] 在家自做水疗浴 Spa热潮方兴未艾,除了坊间的美疗中心,你也可以在家中自己做Home Spa美疗,享受完全自我的身心灵解放。这两年美容界新窜起的人气商品,恐怕是带有禅风意味、大打Home Spe旗帜的芳香蜡烛最引人注目。的确,Home Spa的概念正在延伸,各化妆品公司都卯足了劲推出相关产品,而这些产品与原本就有的沐浴用品或身体保养品之间的分野似乎相当模糊,除了有香味外,成分皆是纯天然花草植物,好像找不到太大的不同处。 究竟做Home Spa的意义在那里?或许应该这样说,到底要如何才能改善自己的状况呢?是充足的睡眠,更多的精力,还是较少的压力?到底什么才是你真正想要的?当你注视着镜中的自己时,看见的是什么?如何呈现自己,藉由梦想、自我成就和个人认知来增艳美丽,而这种属于内心深层的美丽,就是Home Spa的中心思想。甚至于在做了Spa疗程后,继续把这种美好的感觉延续下去,不应该在疗程结束后就画上一个句点,所以Home Spa是十分重要的。因此做Home Spa时,一定要有充裕时间,让自己以轻松的心情来做Home Spa。 入门程序4部曲 步骤1 沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环 在进行Home Spa的程序时,建议先营造属于Spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛、播放New Age音乐,以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。 接着可将脸部彩妆及尘灰洗净,开始洗发、按摩整个头部,纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净,趁着肌肤仍微湿柔软,使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身,去除身上的老旧角质。 步骤2 泡双脚再浸身敷面膜 先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中,使血液从脚底开始循环,然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中,缓缓深呼吸,并轻轻搓揉每一寸肌肤,藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜,藉着蒸气的导入,让养分更深入。 步骤3 按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤 然后可以进行身体的按摩,把双脚抬高,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,手臂也可如法炮制,至于腹部则以圆形按摩为主,有去脂塑身之效,轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身,在身体和头发涂上滋养护理膜,并以棉质沐浴头巾将头发包住,让护理膜更易被吸收。 步骤4 补充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此时可以喝杯花草茶,补充水份,10至15分钟后,再冲净身上及发上的护理膜。擦干
3、河南亚太骨病医院的精品权威科室
股骨头坏死是我院龙头特色专科,许多中西医结合股骨头坏死治疗的专家,如宋一同教授、王凤仪专家等长期坐诊。股骨头坏死专科首席专家王瑞是任我院院长, 中青年骨科专家、医学双博士学位、副主任医师任中国传统医学科学院教授,兼任中国针刀学会理事,中国骨伤人才研究会副会长。
长期以来,在王瑞院长的带领下组成股骨头坏死研究小组,利用自身优势(拥有治疗股骨头坏死的国家专利特效药物),独创“修复激活疗法”和“自体骨髓干细胞移植+修复激活疗法”两种彻底治愈股骨头坏死的独特治疗方法,成功治愈了上万名股骨头坏死患者,在中西医结合治疗股骨头坏死中取得重大突破。
在学术上,股骨头坏死专科重视交流,博采众长,经常与国际、国内著名院校和专家进行交流,曾先后邀请国内外股骨头坏死治疗专家做学术报告,研讨股骨头坏死治疗问题,以提高在股骨头坏死上的诊治和科研水平。同时注重骨干力量的培养,先后派出多位医师前往进修班深造、学习,在中西医结合治疗股骨头坏死方面一直处于国内领先,“自体骨髓干细胞移植+修复激活”疗法治疗股骨头坏死被列入国家“863”重点科研项目。 腰椎病专科是我院重点中西医结合专科,技术力量雄厚,临床经验丰富,拥有医护人员14人。专科集传统中医与现代医学技术为一体,突出中西医结合治疗专科特色,中医正骨手法、中医系列汤药、膏药在治疗颈椎病过程中有突出的疗效。在腰椎病系列治疗中,钩活术引进和运用,为广大腰椎病患者带来了福音,十分钟的治疗过程,让患者行走、伸腰、扭腰活动幅度明显增大。
同时专科内配备有先进椎间盘镜、椎间孔镜、C型臂等诊疗仪器,使腰椎病的治疗更加精准和安全。
目前包括的治疗项目有,腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛等各类腰椎疾病,随治随走,无需住院,治疗效果明显,治愈率高。 强直性脊柱炎特色专科是以中西医结合治疗强制性脊柱炎为特色的专科。病房设有38张病床,拥有整体治疗仪、熏蒸机、远红外太空舱、激光治疗仪、先进的手术导航系统、红外线射频治疗仪等专科治疗设备。专科技术力量雄厚,全科医护人员经过国外或国内一流培训,具有较高的临床诊疗寒和护理水平。
在强制性脊柱炎治疗中,专科 “融贯中西,互补统一,博采众长”,吸收了中医的精髓,结合现代医学的最新技术,中西医结合分阶段综合治疗强制性脊柱炎。利用所掌握的全套中医针刀技术应用于治疗中,研创针刀断层消融技术,有效治疗强制性脊柱炎产生的筋膜粘连和韧带钙化,脊柱板硬强直;利用先进的熏蒸治疗仪器和科学的中草药组方研创熏蒸克痹疗法,整体治疗强制性脊柱炎;并对强制性脊柱炎的治疗形成体系,独创“免疫重建功能恢复治疗体系”针对不同患者的病情,形成个体化的治疗方案,在强制性脊柱炎治疗上取得了令人满意的效果,让上千名强制性脊柱炎患者重获了新生。 类风湿专科是我院成立较早的临床科室,也是我院特色科室之一。科内拥有医护人员20余名,技术力量雄厚,临床经验丰富,主要收治类风湿性关节炎患者。科内组成类风湿诊疗、科研专家团队,周一到周六全天轮流坐诊。除此之外,经过多年临床观察和研究,研创“神经触及免疫激活疗法”在类风湿性关节炎治疗上取得了非常好的效果。
病区设有病床35张,内部设施齐全,环境舒适,每年专科就诊病人4000人次,收治住院病人仅千人次,病员来自全国各地级海外,是目前治疗类风湿性关节炎治疗手段最丰富,临床疗效最好的专科之一。
近三年来,该专科在治疗技术上不断突破,独创的“神经触及免疫激活”疗法,既解决了西医治疗类风湿关节炎治标不治本,复发率高的问题,又解决了单一使用中药见效慢的问题。将中医汤药调理和中医微创激活全身免疫,以及西医微创配合使用,达到标本兼治类风湿的目的。
该专科在国内最早系统研究中医针刀微创在风湿骨病中的应用,在发扬传统中医精髓诊疗理念和治疗方法的同时不断创新,拥有高超准确的诊疗技术和极佳的治疗效果。 颈椎病专科在中西医结合治疗颈椎病的诊疗思想指导下成立的,为脊柱疾病重点治疗康复病区,科室病床35张,医护人员共13名。专科设有功能训练室、脊柱功能评定室、电脑正脊治疗室、中药熏蒸室、高频治疗室、臭氧治疗室、按摩室等治疗科室。配备有激光治疗仪,低中频电流治疗仪,湿热蒸汽及各种运动、康复器材等以及手术显微镜、关节镜等是一个中西医结合的治疗康复专科。
特色治疗:
1、 钩活术治疗:由获得钩活术主治医师资格的王瑞院长亲自进行手术,整个手术过程仅需要十分钟,通过钩治粘连挛缩或受压、结疤的病变组织、肌肉、韧带,使颈椎关节肌纤维、韧带断裂回缩,张力减小、压力减轻,迅速缓解肿胀、麻木、僵硬等颈椎病症状,由颈椎病引起的头痛头晕经过一次性治疗立马缓解并消失。
2、 臭氧髓核融解术:臭氧髓核融解术是第四代盘微创介入治疗技术,被誉为“绿色疗法”,是目前治疗颈椎病最先进的一种微创介入疗法,我院作为一家骨病专科医院,率先引进此项技术,增强了颈椎病治疗的效果。
3、 经皮激光髓核气化术:院在省内率先投资200多万从美国购进了全套PLD(大型激光机、C型臂X光机、专用手术床、电视监控系统),在C型臂引导下,清除颈椎病病理产物。
4、 射频消融术,射频消融术具有微创,快速镇痛等特点,其借助射频仪本身装备的电刺激试验及阻抗监测系统,调节射频输出功率大小,设置作用温度,能精确控制损毁性范围,对阻滞颈椎病疼痛向大脑传播十分有效。 膝关节特色重点专科拥有一支专业的膝关节疾病诊疗团队,技术力量雄厚,医疗设备齐全,配备有大型膝关节镜、整体治疗仪、熏蒸机等一批先进的诊疗设备,该科是集膝关节疾病的预防、诊断、治疗、康复保健为一体的综合性医疗科室。
在膝关节疾病治疗方面研创众多新疗法,如:“钩活术局部钩治疗法”、“整体治疗仪整体治疗法”、“关节腔定向灌注”、“关节镜清洗”、“中药熏蒸”、“膏药外敷”、“系列汤药治疗”等方法。其中权威骨病专家王瑞院长为带头人制定的特色中医中药治疗为主导,常规阻滞治疗为基础,微创治疗为辅的发展方向,采用中西医结合的综合疗法, 治疗各种膝关节疾病引起的膝关节疼痛、肿胀、麻木,取得了显著疗效。
该专科开展的主要治疗项目有:各类膝关节骨性关节炎、神经性关节炎、膑骨软化症,脂肪垫损伤,膑腱末端病,半月板损伤,半月板囊肿,股四头肌腱劳损等膝关节推行、损伤疾病。 我院拇外翻特色专科以中西医结合小切口微创治疗拇外翻为住,是医院重点特色专科之一,技术力量雄厚,临床经验丰富。每年接诊拇外翻患者数千名,治愈率高达96.3%,治疗效果明显,患者来自于全国各地。
拇外翻特色治疗:
中西医小切口微创治疗拇外翻用中西医结合的方法对拇外翻进行治疗,将微创技术,手术治疗经验和中医手法相结合,利用现代医学微创技术,截骨后用中医的手法整复畸形,以纸压垫、绷带、粘膏取代钢针、石膏,对患者实施生物学固定。遵循了中医有关动静结合、筋骨并重、内外兼治的理念,将中医的整复骨折方法运用到矫形方面,比传统手术更简单,给患者带来的痛苦更小,治愈率更高。
主要技术要点为:
1、小切口局麻微创技术
2、行第一跖骨头内侧骨赘削磨、第一跖骨头颈截骨
3、正骨手法纠正拇外翻畸形及拇趾第一跖趾关节半脱位
4、一、二趾蹼间夹垫及8字绷带外固定的方法 痛风专科是我院特色科室的重要组成部分,集痛风的中医治疗、科研、康复保健为一体,有一支治疗痛风的专业专家团队,共有医护人员15名,传统中医治疗思想与现代医疗诊断理念为一体,突出中医专科特色,经数十年研究和临床试验,在中医治疗痛风上有了重大突破。
痛风专科内中药治疗痛风专家研究小组通过近十年的研究和观察,成功组方,研创出彻底治疗痛风疾病的系列汤药—痛风灵系列汤药,从痛风的根本病因出发,从而彻底治愈困扰患者的通风顽疾。 显微外科特色专科成立以来,与北京三院、上海六院、上海九院等医院建立技术合作关系,巨资购进一大批技术先进的医疗设备,引进一批高级医疗技术人才,进一步提升科室医疗技术救治的整体实力。定期进行技术交流,吸纳国际国内最新手足外伤治疗经验,该专科由一批经验丰富、技术精湛的中青年专家组成是医院重点发展的特色专科之一。
显微外科断指(趾)再植特色重点专科以现代显微外科技术为依托,通过复杂的显微外科手术使断离的指(趾)体再成活,实现了人们长久以来的神话般的幻想。
我院自建科以来,已经完成各类断指(趾)再植数例,成活率达96%以上,术后患指的外形、功能接近正常,恢复满意;对于多指缺损较大的情况,运用显微外科技术,用足趾移植再造拇手指,不但改善了外观,有效的恢复了握持功能,而且对足部影响较小,我科已完成再造拇手指五百余例,成活率99%。
专业开展:
1、 断指(趾)再植,断掌(肢)再植
2、 拇趾再造,多指缺损再造,残指延长
3、 手部皮肤缺损的修复,烧伤疤痕修复
4、 手部创伤、压榨伤修复
5、 神经血管操作断裂的修复
6、 外伤后手畸形矫正,手功能重建
7、 先天性手畸形
8、 四肢及脊柱骨折
4、什么是水疗
5、汗蒸,瑶浴,区别,哪个更好?
汗蒸只是使你出汗,瑶浴的话是里面有加入很多的中草药,对很多皮肤妇科等等方面都是有比较好的治疗作用的,像千年瑶浴就很不错了,国家非遗的,全国有几百家加盟店你可以去看看试试啊。
6、胃寒做太空蒸仓有用吗
太空蒸仓是一种做SPA的仪器
1、太空舱保温效果有助于节省体能的消耗,保持身体营养状态
2、太空舱促进排汗及皮下脂肪的排除,有利于体内重金属毒素、沉积物的排除、排毒
3、太空舱活化生物机能,促进荷尔蒙及酵素的激化,增强活力,强化营养、消除疲劳
4、太空舱对肌肉及神经性的疾病产生止痛作用,并使神经系统得到松弛等等
5、太空仓消除疲劳、 消炎止痛、消减体重、 美体瘦身、消耗热能、瘦身紧肤 。
主治:风湿、类风湿性关节炎,骨关节病。
对畏寒没有副作用。
7、常做水辽对身体好吗?如题 谢谢了
水疗(hydrotherapy) 利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物,如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗,但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等,漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病,淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。 水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水,以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。 水的比热和热容量均很大,携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外,并有机械作用,如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水又可溶解各种物质、药物,这些溶质也可起治疗作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗。水疗简便易行,不像药物疗法那样副作用较多,也不像矿泉疗法受疗养地点、环境、条件的限制。 芳香SPA 芳香SPA也称芳香水疗,利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求,达到一种身心舒缓畅快的享受。 SPA水疗的功效有很多,主要有:恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用,给人活力,给人健康。 [编辑本段] 水疗机理 水疗法起治疗作用的基础因素有: 温度刺激 所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。水温与体温之间差距愈大,反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强度,以维持足够的反应。 机械刺激 水疗中包含多种机械刺激。 ①静水压力刺激:在普通盆浴时,静水压力为40~60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难,患者需用力呼吸来代偿,这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环,压迫体表的血管和淋巴管,可促使体液回流增加,引起体内的体液再分配。 ②水流的冲击刺激:淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2~3个大气压的全向水流冲击人体,此时机械刺激作用占优势,而水温可能较低,但引起明显的血管扩张,并兴奋神经系统。 ③浮力作用:根据阿基米德原理,浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量)。基于浮力作用,在水中活动较为省力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴,可免去身体的压力,同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。 化学刺激 淡水浴所用水中包含微量矿物质。若往水中加入少量矿物盐类、药物和气体,这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用。 [编辑本段] 水疗影响 水疗法对人体各系统的影响 是温度、机械、化学等刺激的结果。 对皮肤的影响 皮肤具有丰富的血管和神经末梢。因而皮肤血管的扩张或收缩对体内的血液的分布状况能产生着很大的影响,如皮肤毛细血管扩张时可以容纳全身血液的 1/3。皮肤上具有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,对末梢神经的刺激,可影响中枢神经和内脏器官的功能,达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。 对心血管系统的影响 这决定于水的温度、持续作用时间及刺激强度。全身冷水浴时,初期毛细血管收缩,心搏加速,血压上升,但不久又出现血管扩张、心搏变慢、血压降低,立刻减轻了心脏的负担。因此认为寒冷能提高心肌能力,使心搏变慢,改善心肌营养。 当全身温水浴时(36~38℃),周围血管扩张,脉搏增快,血压下降,体内血液再分配。但若血液再分配改变急剧时,则会出现一些脑血管循环降低的症状,如面色改变、头重、头晕、头痛、耳鸣、眼花等,尤其常见于体弱、贫血或高血压病、有脑充血倾向的患者。故应密切注意患者,尽量避免发生上述症状。 在全身热水浴时(39℃以上)血压开始上升,继而下降,然后再上升。先是在高温下血管发生痉挛,继而血管扩张,出现心跳加快,心脏负担加重,健康人和心脏代偿能力良好者,这种表现明显。不感温水浴对人心血管系统影响不大。 对肌肉系统的影响 一般认为短时间冷刺激可提高肌肉的应激能力,增加肌力,减少疲劳;长时间的冷刺激可引起组织内温度降低,肌肉发生僵直,造成活动困难;温热作用可以解除肌肉痉挛,提高肌肉工作能力,减轻疲劳,同时在热作用下,血管扩张,血氧增加和代谢过速,有利于肌肉疲劳的消除。 对泌尿系统的影响 寒冷的刺激使尿量减少,冷水浴时出汗少,这使排尿量相对增多。温热刺激能引起肾脏血管扩张而增强利尿,但在热水浴时,由于大量出汗排尿量反而减少。在长时间温水浴后血液循环改善,一昼夜内钠盐和尿素的排出量增加。 对汗腺分泌的影响 热水浴后汗腺分泌增强,排出大量汗液,损失大量氯化钠,出现身体虚弱,个别患者出汗过多,应补充盐水。随着出汗有害代谢产物和毒素排出增多。这样液体丢失,血液浓缩,组织内的水分进入血管,促进渗出液的吸收。 对呼吸的影响 瞬间的冷刺激使吸气加深,有时也出现呼吸停止和深呼气,呼吸节律加快加深。热刺激可引起呼吸节律快和表浅,长时间温水浴后呼吸减慢。 对神经系统、血液、代谢的影响 全身温水浴能引起体液粘稠度、比重的增加,血红蛋白增加14%,红细胞增加百万以上,白细胞也有增高,氧化过程加速,基础代谢率增高。冷水浴增加脂肪代谢、气体代谢及血液循环、促进营养物质的吸收,可能兴奋神经。民间常用冷水喷洒头和面部以帮助昏迷者苏醒。热水浴(40℃以上)后先有神经兴奋,继而出现全身疲劳、较弱、欲睡。 [编辑本段] 水疗的方法 药物浴 在淡水中溶解无机盐类、芳香药类、有刺激性的药物、中草药再进行水浴,可替代天然矿泉水浴,亦可根据需要调节水中成分。 ①盐水浴:淡水浴中加粗制食盐,配成1~2%浓度,具有提高代谢和强壮作用,适用于风湿和类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效。 ②松脂浴:亦称芳香浴,在淡水浴中加入松脂粉剂,浴水呈淡绿色,有芳香气味,多用于温水浴。具有静镇作用,常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神经症、多发性神经炎、肌痛等。 ③碱水浴:在淡水中加入非精制的重碳酸钠,则称苏打浴。又可同时加入氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用,用于多种皮肤病,对红皮病(剥脱性皮炎)、毛发红糠疹有一定疗效。 ④中药浴:根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成。 气水浴 往淡水中溶一定浓度的气体。 ①二氧化碳浴:设备简单,可在家庭中进行。浴时皮肤明显充血发红,血循环改善,心率变慢,呼吸变慢加深,肺换气功能增强,心脏负担减轻。二氧化碳浴适用于轻度心脏功能不全、早期高血压病、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。动脉硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病者禁用。 ②硫化氢浴:硫化氢可通过无损的皮肤进入人体。能破坏实质细胞产生组织胺等活性物质,可提高单核吞噬细胞系统功能,可增加组织渗透性,减弱血脑障蔽功能,对重金属如铝、汞、铋等中毒具解毒作用。硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖病、慢性溃疡等。肝肾疾病伴功能不全者禁用。硫化氢剧毒,有臭味,故浴时室内通风设备要良好,严格掌握适应症。 ③氡浴:氡是镭的蜕变的直接产物,可溶于水,具有放射性,放射出α、β、γ射线。半衰期为92小时,故制备的浓缩氡气应当时使用。氡气浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎,痛风,神经根炎,神经症,慢性血栓性静脉炎,盆腔炎,胃、十二指肠溃疡,慢性湿疹等。活动性肺结核、重症动脉硬化、恶性肿瘤等禁用。 水中运动 在水中进行各种体育锻炼的治疗方法。有水疗和医疗体育的双重治疗作用。适用于肢体运动功能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者,借助于水的浮力,患者在水中可以进行主动运动,如体操、游泳、单杠、双杠、水球等,也可以在医务人员的指导和帮助下进行肢体和关节被动运动和进行水中按摩等。 水下洗肠浴 是一种浸浴和连续洗肠同时进行的治疗方法。须有特别的进行连续性洗肠的装置。患者在浴盆浸浴并洗肠。由于在温水浸浴中腹部肌肉和肠管张力减弱,利于洗肠用水进入肠道深部,除去粪便、粘液、分解和发酵产物,减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道的张力,增加胆汁和尿的排泄。适用于肠道功能紊乱、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽门痉挛、荨麻疹等。消化道溃疡、肠狭窄、腹腔粘连、痔核、肾炎、心功能不全、肿瘤、结核及发热等为禁忌症。 [编辑本段] SPA水疗排毒法 SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射,刺激身体细胞呈现活跃状态,再配合手法专业的推拿按摩,保持细胞良好状态,加速代谢和循环,达到排毒、耗脂、减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士。 根据统计,许多女性不爱运动,但却又希望拥有健康又漂亮的外表与内在。这些怕懒,却又爱美的女性,藉由SPA的机器或是手法按摩,进而达到“淋巴引流排毒”的作用,是相当不错的一个好选择。 不过,不是一次的SPA就可以将所有身体内的毒素排干净,因为每个人的新陈代谢能力不同,通常至少要两个月左右,才能将旧有的毒素排掉。如果代谢不好的人,还是要尽量摄取低盐食品,如果可以,最好每天可以稍微以竞走的走路方式,让身体发汗,达到运动的效果。虽然现代人求快速,但体质的改变却非一天两天,必须维持正常的生活习惯,并变成一种生活方式,才能够无毒一身轻。 [编辑本段] 水疗按摩步骤 按摩——油压式水疗湿床 不情愿地爬出木桶,开始下一个项目:油压式水疗湿床。趴在一大块充满弹性的垫子上,感觉背后有均匀的水力进行全身按摩,温暖的水力从脖颈一直向下冲击到脚心,全身的感觉只能用舒服二字形容,平时因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也放松了下来。水的温度和力度都可以调节,全程大概半个小时左右。 排毒纤体按摩 按摩师在身体上涂抹减肥精油后开始按摩。之前一直不太喜欢按摩,总觉得一些按摩师的手法太重,感觉不舒服。而这里的排毒纤体按摩手法恰到好处,有些部位力道稍大,有些部位近似一种爱抚。因为想达到瘦身的效果,所以按摩师在一些关键穴位反复点穴、按摩,身体感觉有些酸、胀,但还可以承受。 无水桑拿毯 美容师在全身涂满了具有减肥效果的矿物泥,然后包裹上瘦身毯。感觉这种桑拿毯有点像瘦身太空舱,呆在毯子里不一会儿就汗如雨下。美容师介绍这种毯子可以燃烧脂肪、促进血液循环。15分钟后,爬出桑拿毯,喝了一杯美容院配制的排毒花果茶,又痛快地冲了个澡,感觉全身轻松了许多,腹部、腿部的脂肪变得柔软了。 [编辑本段] 在家自做水疗浴 Spa热潮方兴未艾,除了坊间的美疗中心,你也可以在家中自己做Home Spa美疗,享受完全自我的身心灵解放。这两年美容界新窜起的人气商品,恐怕是带有禅风意味、大打Home Spe旗帜的芳香蜡烛最引人注目。的确,Home Spa的概念正在延伸,各化妆品公司都卯足了劲推出相关产品,而这些产品与原本就有的沐浴用品或身体保养品之间的分野似乎相当模糊,除了有香味外,成分皆是纯天然花草植物,好像找不到太大的不同处。 究竟做Home Spa的意义在那里?或许应该这样说,到底要如何才能改善自己的状况呢?是充足的睡眠,更多的精力,还是较少的压力?到底什么才是你真正想要的?当你注视着镜中的自己时,看见的是什么?如何呈现自己,藉由梦想、自我成就和个人认知来增艳美丽,而这种属于内心深层的美丽,就是Home Spa的中心思想。甚至于在做了Spa疗程后,继续把这种美好的感觉延续下去,不应该在疗程结束后就画上一个句点,所以Home Spa是十分重要的。因此做Home Spa时,一定要有充裕时间,让自己以轻松的心情来做Home Spa。 入门程序4部曲 步骤1 沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环 在进行Home Spa的程序时,建议先营造属于Spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛、播放New Age音乐,以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。 接着可将脸部彩妆及尘灰洗净,开始洗发、按摩整个头部,纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净,趁着肌肤仍微湿柔软,使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身,去除身上的老旧角质。 步骤2 泡双脚再浸身敷面膜 先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中,使血液从脚底开始循环,然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中,缓缓深呼吸,并轻轻搓揉每一寸肌肤,藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜,藉着蒸气的导入,让养分更深入。 步骤3 按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤 然后可以进行身体的按摩,把双脚抬高,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,手臂也可如法炮制,至于腹部则以圆形按摩为主,有去脂塑身之效,轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身,在身体和头发涂上滋养护理膜,并以棉质沐浴头巾将头发包住,让护理膜更易被吸收。 步骤4 补充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此时可以喝杯花草茶,补充水份,10至15分钟后,再冲净身上及发上的护理膜。擦干
8、类风湿吃什么药最好?
对于类风湿关节炎可采用中西医结合综合保守治疗、通痹解痉阻滞法、TLG液体刀等。目前通过系统的治疗在国内是最完备而且具有领先性的,包括了药物的治疗,仪器治疗,免疫治疗三个方面。治疗的方案就需要结合病因和病情的不同,以及患首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重者的身体情况。安排最适合、最有针对性、最完美的方案,每个人病情不同,身体情况不同,治疗方案一定要有针对性。
9、想要去做水疗,却不知道水疗都有哪些作用?
水疗(hydrotherapy)
利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物,如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗,但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等,漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病,淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。
水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水,以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。
水的比热和热容量均很大,携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外,并有机械作用,如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水又可溶解各种物质、药物,这些溶质也可起治疗作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗。水疗简便易行,不像药物疗法那样副作用较多,也不像矿泉疗法受疗养地点、环境、条件的限制。
芳香SPA 芳香SPA也称芳香水疗,利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求,达到一种身心舒缓畅快的享受。
SPA水疗的功效有很多,主要有:恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用,给人活力,给人健康。
[编辑本段]水疗机理
水疗法起治疗作用的基础因素有:
温度刺激 所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。水温与体温之间差距愈大,反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强度,以维持足够的反应。
机械刺激 水疗中包含多种机械刺激。
①静水压力刺激:在普通盆浴时,静水压力为40~60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难,患者需用力呼吸来代偿,这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环,压迫体表的血管和淋巴管,可促使体液回流增加,引起体内的体液再分配。
②水流的冲击刺激:淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2~3个大气压的全向水流冲击人体,此时机械刺激作用占优势,而水温可能较低,但引起明显的血管扩张,并兴奋神经系统。
③浮力作用:根据阿基米德原理,浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量)。基于浮力作用,在水中活动较为省力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴,可免去身体的压力,同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。
化学刺激 淡水浴所用水中包含微量矿物质。若往水中加入少量矿物盐类、药物和气体,这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用。
[编辑本段]水疗影响
水疗法对人体各系统的影响 是温度、机械、化学等刺激的结果。
对皮肤的影响 皮肤具有丰富的血管和神经末梢。因而皮肤血管的扩张或收缩对体内的血液的分布状况能产生着很大的影响,如皮肤毛细血管扩张时可以容纳全身血液的 1/3。皮肤上具有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,对末梢神经的刺激,可影响中枢神经和内脏器官的功能,达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。
对心血管系统的影响 这决定于水的温度、持续作用时间及刺激强度。全身冷水浴时,初期毛细血管收缩,心搏加速,血压上升,但不久又出现血管扩张、心搏变慢、血压降低,立刻减轻了心脏的负担。因此认为寒冷能提高心肌能力,使心搏变慢,改善心肌营养。
当全身温水浴时(36~38℃),周围血管扩张,脉搏增快,血压下降,体内血液再分配。但若血液再分配改变急剧时,则会出现一些脑血管循环降低的症状,如面色改变、头重、头晕、头痛、耳鸣、眼花等,尤其常见于体弱、贫血或高血压病、有脑充血倾向的患者。故应密切注意患者,尽量避免发生上述症状。
在全身热水浴时(39℃以上)血压开始上升,继而下降,然后再上升。先是在高温下血管发生痉挛,继而血管扩张,出现心跳加快,心脏负担加重,健康人和心脏代偿能力良好者,这种表现明显。不感温水浴对人心血管系统影响不大。
对肌肉系统的影响 一般认为短时间冷刺激可提高肌肉的应激能力,增加肌力,减少疲劳;长时间的冷刺激可引起组织内温度降低,肌肉发生僵直,造成活动困难;温热作用可以解除肌肉痉挛,提高肌肉工作能力,减轻疲劳,同时在热作用下,血管扩张,血氧增加和代谢过速,有利于肌肉疲劳的消除。
对泌尿系统的影响 寒冷的刺激使尿量减少,冷水浴时出汗少,这使排尿量相对增多。温热刺激能引起肾脏血管扩张而增强利尿,但在热水浴时,由于大量出汗排尿量反而减少。在长时间温水浴后血液循环改善,一昼夜内钠盐和尿素的排出量增加。
对汗腺分泌的影响 热水浴后汗腺分泌增强,排出大量汗液,损失大量氯化钠,出现身体虚弱,个别患者出汗过多,应补充盐水。随着出汗有害代谢产物和毒素排出增多。这样液体丢失,血液浓缩,组织内的水分进入血管,促进渗出液的吸收。
对呼吸的影响 瞬间的冷刺激使吸气加深,有时也出现呼吸停止和深呼气,呼吸节律加快加深。热刺激可引起呼吸节律快和表浅,长时间温水浴后呼吸减慢。
对神经系统、血液、代谢的影响 全身温水浴能引起体液粘稠度、比重的增加,血红蛋白增加14%,红细胞增加百万以上,白细胞也有增高,氧化过程加速,基础代谢率增高。冷水浴增加脂肪代谢、气体代谢及血液循环、促进营养物质的吸收,可能兴奋神经。民间常用冷水喷洒头和面部以帮助昏迷者苏醒。热水浴(40℃以上)后先有神经兴奋,继而出现全身疲劳、较弱、欲睡。
[编辑本段]水疗的方法
药物浴 在淡水中溶解无机盐类、芳香药类、有刺激性的药物、中草药再进行水浴,可替代天然矿泉水浴,亦可根据需要调节水中成分。
①盐水浴:淡水浴中加粗制食盐,配成1~2%浓度,具有提高代谢和强壮作用,适用于风湿和类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效。
②松脂浴:亦称芳香浴,在淡水浴中加入松脂粉剂,浴水呈淡绿色,有芳香气味,多用于温水浴。具有静镇作用,常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神经症、多发性神经炎、肌痛等。
③碱水浴:在淡水中加入非精制的重碳酸钠,则称苏打浴。又可同时加入氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用,用于多种皮肤病,对红皮病(剥脱性皮炎)、毛发红糠疹有一定疗效。
④中药浴:根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成。
气水浴 往淡水中溶一定浓度的气体。
①二氧化碳浴:设备简单,可在家庭中进行。浴时皮肤明显充血发红,血循环改善,心率变慢,呼吸变慢加深,肺换气功能增强,心脏负担减轻。二氧化碳浴适用于轻度心脏功能不全、早期高血压病、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。动脉硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病者禁用。
②硫化氢浴:硫化氢可通过无损的皮肤进入人体。能破坏实质细胞产生组织胺等活性物质,可提高单核吞噬细胞系统功能,可增加组织渗透性,减弱血脑障蔽功能,对重金属如铝、汞、铋等中毒具解毒作用。硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖病、慢性溃疡等。肝肾疾病伴功能不全者禁用。硫化氢剧毒,有臭味,故浴时室内通风设备要良好,严格掌握适应症。
③氡浴:氡是镭的蜕变的直接产物,可溶于水,具有放射性,放射出α、β、γ射线。半衰期为92小时,故制备的浓缩氡气应当时使用。氡气浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎,痛风,神经根炎,神经症,慢性血栓性静脉炎,盆腔炎,胃、十二指肠溃疡,慢性湿疹等。活动性肺结核、重症动脉硬化、恶性肿瘤等禁用。
水中运动 在水中进行各种体育锻炼的治疗方法。有水疗和医疗体育的双重治疗作用。适用于肢体运动功能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者,借助于水的浮力,患者在水中可以进行主动运动,如体操、游泳、单杠、双杠、水球等,也可以在医务人员的指导和帮助下进行肢体和关节被动运动和进行水中按摩等。
水下洗肠浴 是一种浸浴和连续洗肠同时进行的治疗方法。须有特别的进行连续性洗肠的装置。患者在浴盆浸浴并洗肠。由于在温水浸浴中腹部肌肉和肠管张力减弱,利于洗肠用水进入肠道深部,除去粪便、粘液、分解和发酵产物,减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道的张力,增加胆汁和尿的排泄。适用于肠道功能紊乱、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽门痉挛、荨麻疹等。消化道溃疡、肠狭窄、腹腔粘连、痔核、肾炎、心功能不全、肿瘤、结核及发热等为禁忌症。
[编辑本段]SPA水疗排毒法
SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射,刺激身体细胞呈现活跃状态,再配合手法专业的推拿按摩,保持细胞良好状态,加速代谢和循环,达到排毒、耗脂、减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士。
根据统计,许多女性不爱运动,但却又希望拥有健康又漂亮的外表与内在。这些怕懒,却又爱美的女性,藉由SPA的机器或是手法按摩,进而达到“淋巴引流排毒”的作用,是相当不错的一个好选择。
不过,不是一次的SPA就可以将所有身体内的毒素排干净,因为每个人的新陈代谢能力不同,通常至少要两个月左右,才能将旧有的毒素排掉。如果代谢不好的人,还是要尽量摄取低盐食品,如果可以,最好每天可以稍微以竞走的走路方式,让身体发汗,达到运动的效果。虽然现代人求快速,但体质的改变却非一天两天,必须维持正常的生活习惯,并变成一种生活方式,才能够无毒一身轻。
[编辑本段]水疗按摩步骤
按摩——油压式水疗湿床
不情愿地爬出木桶,开始下一个项目:油压式水疗湿床。趴在一大块充满弹性的垫子上,感觉背后有均匀的水力进行全身按摩,温暖的水力从脖颈一直向下冲击到脚心,全身的感觉只能用舒服二字形容,平时因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也放松了下来。水的温度和力度都可以调节,全程大概半个小时左右。
排毒纤体按摩
按摩师在身体上涂抹减肥精油后开始按摩。之前一直不太喜欢按摩,总觉得一些按摩师的手法太重,感觉不舒服。而这里的排毒纤体按摩手法恰到好处,有些部位力道稍大,有些部位近似一种爱抚。因为想达到瘦身的效果,所以按摩师在一些关键穴位反复点穴、按摩,身体感觉有些酸、胀,但还可以承受。
无水桑拿毯
美容师在全身涂满了具有减肥效果的矿物泥,然后包裹上瘦身毯。感觉这种桑拿毯有点像瘦身太空舱,呆在毯子里不一会儿就汗如雨下。美容师介绍这种毯子可以燃烧脂肪、促进血液循环。15分钟后,爬出桑拿毯,喝了一杯美容院配制的排毒花果茶,又痛快地冲了个澡,感觉全身轻松了许多,腹部、腿部的脂肪变得柔软了。
[编辑本段]在家自做水疗浴
Spa热潮方兴未艾,除了坊间的美疗中心,你也可以在家中自己做Home Spa美疗,享受完全自我的身心灵解放。这两年美容界新窜起的人气商品,恐怕是带有禅风意味、大打Home Spe旗帜的芳香蜡烛最引人注目。的确,Home Spa的概念正在延伸,各化妆品公司都卯足了劲推出相关产品,而这些产品与原本就有的沐浴用品或身体保养品之间的分野似乎相当模糊,除了有香味外,成分皆是纯天然花草植物,好像找不到太大的不同处。
究竟做Home Spa的意义在那里?或许应该这样说,到底要如何才能改善自己的状况呢?是充足的睡眠,更多的精力,还是较少的压力?到底什么才是你真正想要的?当你注视着镜中的自己时,看见的是什么?如何呈现自己,藉由梦想、自我成就和个人认知来增艳美丽,而这种属于内心深层的美丽,就是Home Spa的中心思想。甚至于在做了Spa疗程后,继续把这种美好的感觉延续下去,不应该在疗程结束后就画上一个句点,所以Home Spa是十分重要的。因此做Home Spa时,一定要有充裕时间,让自己以轻松的心情来做Home Spa。
入门程序4部曲
步骤1
沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环
在进行Home Spa的程序时,建议先营造属于Spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛、播放New Age音乐,以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。
接着可将脸部彩妆及尘灰洗净,开始洗发、按摩整个头部,纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净,趁着肌肤仍微湿柔软,使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身,去除身上的老旧角质。
步骤2
泡双脚再浸身敷面膜
先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中,使血液从脚底开始循环,然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中,缓缓深呼吸,并轻轻搓揉每一寸肌肤,藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜,藉着蒸气的导入,让养分更深入。
步骤3
按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤
然后可以进行身体的按摩,把双脚抬高,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,手臂也可如法炮制,至于腹部则以圆形按摩为主,有去脂塑身之效,轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身,在身体和头发涂上滋养护理膜,并以棉质沐浴头巾将头发包住,让护理膜更易被吸收。
步骤4
补充水份再按摩刺激淋巴排毒素
此时可以喝杯花草茶,补充水份,10至15分钟后,再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体,为自己再次做个按摩,不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身,不但可以促进血液循环,同时也能刺激淋巴系统排除废物。
[编辑本段]大肠水疗排毒法
“大肠水疗”是当今国际流行的一种排毒保健新法,它利用专业的清肠仪器清除体内毒素,定期对身体进行大扫除。由专业医务人员操作,每次约 50分钟,经温水的冲击按摩,改善肠蠕动的情形,客人可由透明的管子看到废物由他的肠内排,整个过程安全有效,无需服用药物。一般情况下,成人经洗肠后能排除废物约5—10磅,使体内积存的过剩糖分和脂肪得以“流失”,并消耗大量体能,促使血液循环加快,使脂肪细胞处于活跃状态,从而促进脂肪分解、溶化,排出体外。
清肠治疗时,根据不同的情况辩证施治,配合使用清热解毒、清暑化湿、健脾和胃等中药,治疗后普遍感觉神清气爽,轻松愉快。每年定期做“清肠美容”的完整医疗程序,清除粪便囤积之细菌、病毒、寄生虫、毒素所致的慢性病,除了可养颜美容,改善体质,并有预防肠癌等功效,在北美、西欧等发达国家甚为流行。
清肠适应症:预防保健、便秘、腹泻、结肠炎、腹胀、胀气、寄生虫感染、肠无力症、平衡肠道菌群、粪石阻塞症、口臭、轻度痔疮等,预防肠癌的发生。
清肠美容作为一种特殊的保健方法,男女皆宜,即可养颜美容,又可治病健身,实为盛夏清暑去毒的好方法。最后,还要提醒大家,做这类治疗不能贪图便宜,一定要到有相应资质的正规医疗机构,以免发生不必要和意想不到的麻烦。
水疗的适应症和禁忌症
水疗适应症比较广泛,如高血压病、血管神经症、胃肠功能紊乱、风湿和类风湿性关节炎、痛风和神经痛、神经炎和慢性湿疹、瘙痒症、银屑病、大面积瘢痕挛缩、关节强直、外伤后功能障碍等。心肾功能代偿不全、活动性肺结核、恶性肿瘤和恶病质,身体极度衰弱和各种出血倾向者,为水疗的禁忌症。若在水疗过程中出现面色改变,头晕、头重、耳鸣、眼花等症状则应暂停治疗。