一、类风湿关节炎病人的饮食注意事项:
1、日常类:牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素,易致过敏而引起关节炎加重,复发或恶化。
2、肉食类:少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体,酸类,易引起加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、饮品类:少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
二、类风湿关节炎患者适宜的饮食有:
1、适宜多吃动物血,蛋,鱼,虾,蛇肉,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛,腰子,肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。
2、多吃青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解类风湿局部的红肿热痛症状。
2、类风湿性关节炎的患者的饮食要注意哪些?
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