1、类风湿吃哪些食物最好
类风湿是一种免疫变态反应型疾病,是由风,寒,湿热侵入肌体加之患者的免疫功能低下,气血水湿等新陈代谢紊乱兼受外邪侵袭,致使气血,水湿运行不畅经络受限,瘀化热,热集生毒,侵入关节破坏组织。类风湿属中医痹症,所谓“痹症“就是人体营卫失调,感受风寒湿之气,合而为痹,或日久正虚,内生痰浊、瘀血、毒热,正邪相持,使经络、肌肤、血脉、筋骨,乃至脏腑的气血痹阻,失于濡养,而出现肢体疼痛、肿胀、酸楚、麻木、重着、变形、僵直及活动受限等症状。在《素问??痹论》篇中对“痹“的认定为:“风、寒、湿三气杂至,合而为痹也”。意思是说,气候变化无常,冷热交错,或居处潮湿、寒冷或涉水,淋雨等风寒湿邪气,侵入人体,注入经络,储留关节,使气血痹阻,而为痹症。这是说的外因。内因是指:“皆因体虚,腠理空疏,受风寒湿气而成痹也。“就是说,都因为人体体质虚弱,气血不足,或劳累过度,肌肤毛孔疏松,营卫不固,流注经络、关节肌肉,致使气血凝滞阻塞不通。这就是所谓“通则不痛,痛则不通“。 从总体上说,和高血压、糖尿病一样,是在遗传易感性的基础上,外界因素促发的一类疾病,现无根治的方法。所谓根治,就是去除病因,治愈疾病,而类风湿关节炎的病因尚不清楚,更谈不上去除了。目前的研究认为类风湿关节炎与遗传因素有关,此外,类风湿关节炎作为自身免疫性疾病,其发病与异常的抗原抗体反应相关,免疫抑制剂只能抑制抗原抗体反应,使它们维持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期类风湿关节炎病人,因关节畸形、强直,生活不能自理,顾虑很重,这是不必要的。只要医患之间积极配合,做到早期诊断、早期治疗,并且持之以恒,一般都能控制病情进展,可以正常地工作、生活。部分中药对类风湿关节炎有一定的疗效,如雷公藤可控制关节炎症,缓解疼痛,但并不能阻止关节病变的进展,有些人因害怕抗风湿药的副作用,仅服用中药治疗,最终出现关节破坏、畸形就是例证。因此,对类风湿关节炎可以采用中西药联合治疗,不要因服中药而停用疗效已肯定的抗风湿药,切忌乱投医以免延误病情,失去治疗时机。 常见的食疗品种: ⑴葡萄:味甘,性平,能益气补血,食之使人健壮,尤以葡萄干补力为甚,宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨,用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足,腰膝酸软、无力。取葡萄干 500 克 ,人参 10 克 ,浸酒 800 毫升,密封 10 天,每次 30 毫升 ~50 毫升,每日饮服 1~2 次;鲜食或取汁加蜂蜜少许,温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎为稀汤,于食前服用,每次 60 毫升 ~100 毫升。 ⑵大枣:具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。 ⑶核桃仁:具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 2~3 个核桃。 ⑷松子仁:具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 3 克 ~ 5 克。 ⑸栗子:具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。 ⑹新鲜桑葚:为平补肝肾之品。用鲜桑葚 500 克 ,鲜桑枝 2 厘米 长段,浸酒密封 30 天。摇匀,每日饮 20 毫升 ~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。 ⑺山楂树根(皮):用山楂树根(或皮) 40 克 ~ 50 克 ,煎汤服用,亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。 ⑻橄榄:取鲜橄榄根或皮 40 克 ~ 50 克 ,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。 ⑼桂圆:又称龙眼、桂圆肉。味甘,性平,入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药,入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。 ⑽山药:具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。 ⑾黑豆:具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。 ⑿枸杞子:适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者,久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血,令人长寿。可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用。 ⒀生姜:亦称姜,味辛,性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。生姜中含有一种姜辣素,对心脏、血管有刺激作用,能使心跳加快,血管扩张、血液流动加速,使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用,或菜中作料。还可配以生姜 60 克 ,陈醋 100 毫升,煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各 30 克 ,石菖蒲 15 克 ,共切碎捣烂,加白酒 50 毫升,调匀敷患处。 ⒁辣椒:具有温中散寒之功效,外用可使局部皮肤血管扩张,促进血液循环,对防治类风湿有一定疗效。 ⒂莲子:味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。 ⒃骨头汤:可用猪、牛、羊、狗等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋,对类风湿病的急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有交好的补偿与调节作用。 以上的果品与蔬菜,可经常食用,量适中,不受更多的限制,对身体和疾病的恢复均大有裨益。
2、类风湿患者能吃香菜吗
风湿、类风湿治疗痹症是中医内科学中常见的病症之一,是以关节疼痛为主的一组全身性病变症候群。其临床表现相当于现代医学中的风湿性和类风湿性关节炎。中医认为其病因病机主要是风寒湿侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。
风湿性关节炎,发病急,侵及大关节,反复发作。多与上呼吸道链球菌感染有关,发病年龄多为青少年,血清抗链球菌溶血素“o”、抗链球菌激酶和抗透明质酸酶均阳性。以多发性、游走性、大关节红肿热痛为特征,活动期过后,受累关节不遗留病理性损害,如治疗失宜,可累及心脏,引起风湿性心脏病。
类风湿性关节炎,起病慢,首侵小关节或脊柱,可造成关节变形,骨质损害,类风湿因子阳性。病情缠绵,病程迁延,反复发作。可伴有消瘦、贫血等全身慢性消耗性症状。后期因关节变形僵硬,身体消耗,而生活不能自理。
张仲景金贵要略教学视频指出:
中医的历节病,起因都是肝肾两虚,病在筋骨之间游荡,类似于西医的痛风、风湿病。临床上,按照症状分为三种:
(1)风痹,症状是又麻又痛:风湿相抟,骨节疼痛,掣痛不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,或身微肿,甘草附子汤主之。
(2)血痹,症状是麻而不痛:血痹,阴阳俱微,寸口关上微,尺中小紧,外证身体不仁,如风痹症,黄芪桂枝五物汤主之。
(3)历节,症状是但痛不麻:诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐,桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。
病历节,不可屈伸,疼痛,乌头汤主之。毒性大,严格按照要求制作使用,心脏病患者不能使用。
咨询中医师。
3、类风湿可以吃芒果吗
可以吃的,因为芒果含有丰富的维生素,但是记得不能吃太多,一是你年龄的原因,吃太多容易导致拉肚子等症状,二是吃太多也会有副作用。作为风湿患者,平时一定要注意保暖。及时去医院有针对的吃药治疗。
4、类风湿能吃甘遮吗
类风湿能
吃甘遮吗
可以的
5、类风湿患者需要忌口,哪些食物却可以多吃呢?
类风湿性关节炎是一种全身自身免疫病,其特征是慢性腐蚀性关节炎。类风湿性关节炎的病变特征是滑膜炎,并且造成的关节软骨和骨质疏松症,最终导致关节畸形。我国的普及率约为0.2%-0.4%,共有500多万患者。如果我有风湿病,我该怎么办?如何防止风湿病?它是一种类风湿,日常饮食至关重要。注意避免嘴巴。那么风湿派不能吃什么?
风湿病无法吃什么?
1.类风湿患者不能吃大鱼肉
2.风湿患者的轮子患者不吃海产品
类风湿患者不能吃海产品,如海鱼,海带,海虾等。关节症状加剧,所以不要吃这些海鲜。
3.不要吃更多的刺激性食物
类风湿患者不吃更多的刺激性食物,如胡椒等,或者会增加类风湿患者的病情。
4.不要吃更多的冷食
类风湿患者应该尽量避免吃冷食物,如冷饮,食物或冰水果和饮料,但不包括一般水果和蔬菜,这些冷却食物会增加患者的病情。
5.龚酸,加糖,咸食品
龚酸,太甜,咸味食品风湿病必须少吃,如花生,酒,巧克力等,不同的鸡肉,鸭子,鱼,肉等,我必须少吃,因为这些食物照片另外还有易于导致酸和几乎失去体内的酸,并在体内消耗一定量的钙和镁等离子体,这可能引起类风湿患者的症状。
7.饮酒少啤酒,饮料,咖啡,茶等
类风湿患者应饮用啤酒,饮料,咖啡,茶等,并应注意避免被动吸烟,这些活动可以提高关节炎恶化。
如何防止风湿病?
首先,首先吃食物吃易消化,厨师的方式应该是轻盈令人耳目一新,不吃辛辣,油腻的食物。
二,吃更多的开胃食物,如枣,大麦等,尤其是潮湿的飓风的作用,煮入糯粥或用青豆煮沸,是一个不错的选择。
第三,尝试减少脂肪,热源主要基于糖和蛋白质,如果重量超过标准,则需要逐步减轻重量。
第四,如果身体是热量,吃更多的青豆,西瓜等食物,如果体质很冷,你应该吃绵羊或牛肉,但使用很温和。
5.如果有服用阿司匹林,则需要在饭后服药,因为这种药易于对胃造成损伤,并且易于引起缺铁性贫血。
第六,适当地组成维生素A,C,D,E或钙,铁,铜,锌,硒等矿物食品,以增强组免疫力并防止组织氧化或贫血。七,如果有类固醇,很容易引起食欲,钠保留和骨质疏松症的大量增加,因此有必要控制食物的摄入,以免增加重量,以及高调味调味料和加工食品最大限度地减少消费,更多的钙食物,如脱脂牛奶,传统的豆腐等。
八,必须有睡觉的时间,并且在运动期间不应该是戏剧性的,可以选择坐下或床上床,这相对柔软健康。
6、类风湿不能吃什么水果?
类风湿病人不能吃生冷食物,不能吃甜度高的水果,冰箱里太凉的水果不要吃。可以吃一些葡萄,柿子,无花果,香蕉,桑椹,大枣,栗子和桂圆。