书籍类风湿关节炎

1、得了类风湿怎么办啊？有什么好方法吗，得了类风湿怎么办真头疼

看你的化验单，你的指标不高不用着急的，但是不能大意。

类风湿是慢性病，既来之则安之，心态首先要摆正，既然来了躲是躲不过的那不如坦然的积极面对。类风湿又不是什么绝症，怕什么担心什么。

下面开始讲对策：

一，首先要知道的是：类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。-----也就是说控制不好是会导致关节畸形即功能丧失的，这个不是吓唬你哈，千万要记住，不过类风湿关节变形是晚期才这样的，所以从得了那天起要积极面对，积极控制。

二，治疗类风湿的方法有很多，不过建议从心里到药物到康复锻炼全方面综合治疗。一般治疗手段包括：

1.患者教育：使患者正确认识疾病，树立信心和耐心，能够与医生配合治疗。

2.一般治疗：关节肿痛明显者应强调休息及关节制动，而在关节肿痛缓解后应注意早期开始关节的功能锻炼僵直。此外，理疗、外用药等辅助治疗可快速缓解关节症状。

3.药物治疗：方案应个体化，药物治疗主要包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制剂、免疫和生物制剂（益赛普）及植物药等。

4.功能锻炼：

必须强调，功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。对无明显关节肿痛，但伴有可逆性关节活动受限者，应鼓励其进行正规的功能锻炼。在有条件的医院，应在风湿病专科及康复专科医师的指导下进行。

5.外科治疗：

经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的类风湿关节炎患者，外科手术是有效的治疗手段。外科治疗的范围从腕管综合征的松解术、肌腱撕裂后修补术至滑膜切除及关节置换术。

这里要提到几个小细节，一个是激素类药物最好不要一直用，因为副作用很大；再一个是生物制剂益赛普见效快控制疼痛效果好，但是价格有些高，要考虑自己的经济条件；特别提醒的就是要注意功能锻炼，千万不要忽视，最好不要依赖药物，平时一点一滴的功能锻炼非常重要，特别是一旦病情缓解或者平时没症状时，那都是康复锻炼的时间，适度的锻炼采纳更好的辅助康复，如关节活动，走路，太极拳、太极剑什么的都可以，根据自己喜好。太极拳应该多练练的，对类风湿康复非常有帮助可别小瞧了。

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2、风湿病都包括哪些疾病啊，书上讲有近200种，我想知道都包括哪些，请尽量写全。不需要描述症状。谢谢

风湿性疾病较为全面的分类如下：弥漫性结缔组织病
（一）类风湿关节炎；
（二）少年类风湿关节炎①系统性发病（Still病），②多关节发病，③少关节发病。
（三）系统性红斑狼疮。 风湿性疾病图（四）系统性硬化症（进行性系统性硬化症，硬皮病）
（五）多发性肌炎与皮肌炎
（六）坏死性血管及其他血管炎，①结节性多动脉炎（包括乙型病毒性肝炎并发的动脉炎及变应性肉芽肿即Churg-Strauss血管炎），②变态反应性血管炎（包括Henoch-Schonlein紫癜），③低补体血症血管炎，④Wegner肉芽肿，⑤巨细胞动脉炎（颞动脉炎，Takayasn动脉炎），⑥粘膜皮肤淋巴结症候群（Kawasaki病），⑦白塞病，⑧冷球蛋白血症，⑨少年型皮肌炎。
（七）干燥综合征
（八）重叠综合征（包括未分化及混合性结缔组织病）。
（九）其他 包括①风湿性多肌痛，②脂膜炎(Weber Christiun病)，③结节红斑，④复发性软骨炎，⑤嗜酸细胞血症弥漫性筋膜炎，⑥成人Still病。
并发脊柱炎的关节炎
（一）强直性脊柱炎。 风湿病关节（二）Reiter综合征。
（三）银屑病关节炎。
（四）炎性肠病关节炎。
退行性关节病
（一）原发性（包括侵蚀性骨关节炎）。
（二）继发性。
腱鞘炎及滑囊炎
（一）直接引起　⑴细菌性，包括①革兰染色阳性球菌如葡萄球菌，②革兰染色阴性球菌如淋菌等，③革兰染色阴性杆菌，④抗酸杆菌，⑤螺旋体包括Lyme病，⑥其他如麻风菌；⑵支原体性，⑶病毒性包括病毒性肝炎，⑷真菌性，⑸寄生虫性，⑹原因不明或疑为感染性如Whipple病。
（二）间接引起　（反应性）⑴细菌性，包括①急性风湿热，②肠道短路，③痢疾后-志贺菌，④耶尔赞菌（yersinia）及其他菌；⑵病毒性（乙型肝炎）
代谢病及内分泌病
（一）晶体所致　①尿酸钠（痛风），②焦磷酸盐双水化合物（假性痛风、软骨钙化病），③磷灰石及其他硷性磷酸钙，④草酸盐。
（二）生物化学异常　 ①淀粉样变，②维生素C缺乏（坏血病），③特异性酶缺乏症（包括Fabry病、Farber病等），④高脂血症（Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型等），⑤粘多糖病，⑥血红蛋白异常病（SS病等）、⑦真性结缔组织病（Ehler-Danlas病，Marfan病、成骨不全、弹性假黄瘤等），⑧血色素沉着症，⑨肝豆状核变性（Wilson病），⑩褐黄病，⑾Gaucher病及其他。
（三）内分泌病　①糖尿病，②肢端肥大症，③甲状旁腺机能亢进、④甲状腺病（甲状腺功能亢进、功能低减、甲状腺炎），⑤其他。
（四）免疫缺陷病　①原发性免疫缺陷，②获得性免疫缺陷综合征（艾滋病AIDS）。
（五）其他遗传性疾病　①先天性多关节弯曲，②过动综合征，③进行性骨化性肌炎。
肿瘤
（一）原发性　（如滑膜瘤、滑膜肉瘤等）。
（二）转移性。
（三）多发性骨髓瘤。
（四）白血病及淋巴瘤。
（五）绒毛结节性滑膜炎。
（六）骨软骨瘤。
（七）其他。
神经性疾病
（一）神经性关节病。
（二）压迫性神经疾患　①腕管综合征，②神经根病，③脊椎狭窄。
（三）交感神经反射性萎缩。
（四）其他。
骨和骨膜及软骨疾病
（一）骨质稀疏　①周身性，②局限性（部位性、一过性）。
（二）骨软化。
（三）肥大性骨关节病。 风湿病关节（四）弥漫性原发性骨肥厚（包括强直性椎体肥厚－Forestier病）。
（五）骨炎　①周身性（变形性骨炎－Paget病），②局限性（髂骨致密性骨炎，耻骨炎）。
（六）骨坏死。
（七）骨软骨炎（分离性骨软骨炎）。
（八）骨及关节发育不良。
（九）骨骺滑脱。
（十）肋软骨炎（包括Tietze综合征）。
（十一）骨质溶解及软骨溶解。
（十二）骨髓炎。
非关节性风湿病
（一）肌筋膜痛综合征　①周身性（纤维织炎、纤维肌痛），②局限性。
（二）腰痛及椎间盘病。
（三）腱炎 （腱鞘炎）和（或）滑囊炎①肩峰下、三角肌下滑囊炎，②二头肌腱炎，③腱鞘炎，④鹰嘴滑囊炎，⑤内外上髁炎，⑥De Quervain腱鞘炎，⑦粘附性肩囊炎，⑧扳机指，⑨其他。
（四）腱鞘囊肿。
（五）筋膜炎。
（六）慢性韧带及肌劳损。
（七）血管舒缩障碍 ①红斑性肌痛病，②雷诺病或现象。
（八）其他痛症候群（包括气候过敏、精神性风湿症）。
其他疾病
（一）常并发关节炎的疾病　①外伤（直接创伤的结果），②关节内部紊乱，③胰腺病，④类肉瘤，⑤复发性风湿病，⑥间歇性关节积液，⑦结节红斑，⑧血友病。
（二）其他疾病　①多中心性网状内皮细胞增多症（结节性脂膜炎），②家族性地中海热，③Goodpasture综合征，④慢性活动性肝炎，⑤药源性风湿性症候群，⑥透析伴随综合征，⑦异物性滑膜炎，⑧化脓性痤疮及汗腺炎，⑨掌肌及跖肌脓疱病，⑩Sweet综合征，⑾其他

3、类风湿 中医 书籍

没三年谈不上入门，没十年不可能精通，这都是快的，中医不可能只会看一种病。
书籍么，上网一搜一大堆

4、关于类风湿性关节炎有哪位可以推荐比较实用的书籍啊，包括要注意些什么，平时家人可以帮忙做些什么之类的

有一本上海出版社出版的风湿保健书较好、较全面。（类风湿关节炎与自我保健诊断）10左右的。

风湿包括情志、自身免疫等等都是有很大关系的。