1、怎样去除风湿
中医治疗风湿的时候强调去湿和保健养生。那么风湿病怎么去湿怎么养呢？这主要有这样三方面：1是针对风湿的类别选择去湿的食物进行食疗。2是通过中医养生的方式避免湿气入侵。3是及时治疗风湿的原发病和相关疾病。
一、风湿患者的饮食治疗方面：
1、在饮食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。因此，关节炎患者宜控制高脂肪膳食。不过，食物的选择宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。
2、若是湿热性质的风湿，中医治疗风湿在食疗上主要通过食有助于清热除湿宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、薏米、小米、绿豆等，忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。
3、若是寒湿性质的风湿，应多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等。
4、中医指出在风湿后期久多瘀多虚，肝肾不足，对风湿的治疗应同时补肝肾，益气血，功补兼施，并可结合病人口味及舌苔变化调整食物，指导病人选择适宜饮食，更好的发挥食疗食养功能。
5、风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。
二、及时治疗原发病和相关疾病
风湿病是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病。感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎患者，特别是本来就有扁桃体肿大、龋齿等病灶的人，更容易诱发风湿病，从而导致风湿性关节炎的发作或加重。冬季气候寒冷，如果不注意保健，感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎都容易发作。这些疾病如不积极治疗，则链球菌势必进一步侵犯关节和心脏，引起病情恶化。
三、远离湿冷、让自己内里相对干燥
相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利。夏季要保持凉爽和干燥。冬季要保持温暖干燥。风湿患者的锻炼方面，注意晨练不要太早，阴雨天气不要外出运动。
风湿应注意冬季养生，注意去湿。在食疗的时候要结合具体的风湿种类区分治疗，针对病因采取去风去湿、散寒或清热等方法。
2、风湿类肿痛如何消肿
风湿起病通常急剧，关节红、肿、热、痛明显。游走性疼痛出现快，消失的也快。关节肿胀主要是关节内充血，水肿和渗出液增多，无晨僵及肌萎缩，也无关节并发症。
而类风湿则大多数发病缓慢，有典型的晨僵。
关节肿胀一般不红不肿游走时间多数在一月以上。主要表现在小关节，关节肿胀主要是关节周围组织水肿及滑膜与关节囊增厚，并伴有关节周围肌肉萎缩，滑囊炎与腱鞘炎。
风湿性的关节肿胀时间短，多在1-6周内自然消肿，即使伴有心脏损害的风湿热，节炎，病变活动通常也在6个月以内（多在3个月以内）停止。治愈不留后遗症。
关节X线检查：
风湿性关节只有水样密度阴影的软组织肿胀，无骨质改变。骨质轻度疏松可见于迁延性风湿但其程度也不如类风湿的骨质疏松严重。
类风湿的典型X线骨质破坏。
风湿性关节炎服阿司匹林效果明显。关节症状明显消退，体温下降，血沉降低，而类风湿反应迟钝。
3、类风湿怎样消肿
类风湿性关节炎的分型辩证论治
（一）、气血双亏证：
临床表现：肌肉关节疼痛无力时轻时重，活动后加剧，筋剔肉润，肢体麻木。或关节变形、或肌肉萎缩，面黄少华、心悸、气短、乏力、易汗、食少便溏、舌淡苔白、脉细弱无力。
辩证分析：气血两虚之痹多因素体气血不足，腠里空虚，或大病之后，风寒湿热之邪乘虚而入，流注于筋骨血脉，搏结与关节而成。或本病日久，气血消耗，正虚邪恋，肌肤失光，筋骨关节失养，故关节疼痛乏力，筋剔肉润，肢体麻木。关节变形，肌肉萎缩；气虚则气短乏力自汗，食少便溏；血虚则心悸，面色少华，舌淡苔白，脉细弱无力，为气血双虚之症。
治法：补益气血，活络祛邪
方药：八珍汤与风湿红散主之。
二、肝肾阳虚证：
临床表现：关节冷痛、肿胀、昼轻夜重，屈伸不利，关节变形，肌肉萎缩，腰膝发软，下肢无力，足跟疼痛，畏寒喜暖，手足不温，面色胱白,自汗，口淡不渴，毛发脱落或早白齿松或脱落，或面浮肢肿，或小便频数，男子阳痿，女子月经后衍量少，舌淡胖嫩，苔白滑脉沉弦无力。
辩证分析：肾藏精、生髓，主骨，为作强之官；干脆些，主筋，罢极之本。本病日久肝肾虚弱，则真衰弱，髓不能满，筋骨失养，加之邪之羁，血气不行，痹阻经络，渐至关节疼痛僵硬，屈伸不利，筋骨萎缩，肾阳不足，温煦失职，故畏寒喜暖，手足不温，肾主元阳，腰为肾之府，肾阳不足，故见腰疼疲软，下肢无力；足少阴肾经循足跟，肝肾阳虚而筋脉失养，故足跟疼痛；肾藏精，肝藏血，肝肾阳虚经血失温，故男子阳痿，女子月经量少后衍；舌淡胖嫩，苔白滑，脉沉弦无力。为阳虚之像。
治法：温补肝肾，祛寒除湿。散风通络。
方药：红散与右归丸主之。
三、肝肾阴虚证
临床表现：筋肉关节肿胀，骨节烦痛，或关节屈伸不利，筋脉拘急牵引，肌肤麻木，步履艰难，日轻夜重，日久腰膝酸软无力，形体消瘦，或咽干耳鸣，头昏视物不清，或失眠多梦、盗汗，五心烦热，连颧潮红，男子可见遗精，女子月经量少，舌红少苔；脉细数或弦细数。
辩证分析：肾主骨，藏真阴而寓元阳为先天之本。肝为筋，体阴而用阳，司全身关节之屈伸。本病日久伤阴，致肾水亏虚，水不涵木，木火消灼阴津，筋骨关节脉络失养，则见关节疼痛，肢体麻木，抽擎拘急，脉络不荣，血脉不通，气血凝聚，则关节肿胀变形。昼为阳，夜为阴，阴虚逢夜，二阴相加正邪相争更甚，故见日轻夜重；肝肾阴虚则生内热，故两颧潮红、失眠；肾水亏损，水不涵木，而见头昏目眩，舌红少苔或无苔，脉细数或弦细数，均为阴虚有热之象。
治法：滋补肝肾，强壮筋骨，兼清虚热。
方药：红散与左归丸主
以上三例为虚证
四、湿热痹阻证
临床表现：关节红、肿、热、痛，尤以四肢小关节为甚，肢体困重，晨间僵硬，皮下结节，发热，口渴不欲饮，烦闷不安，瘦黄，舌质红，苔黄腻，脉滞数或滑数。
辩证分析：多因素体阳虚，内有蕴热，或受风寒之邪，经久不愈，邪留经络，蕴化为热，故见发热。或感受湿热之邪所致。热为阳邪，阳盛则热，湿为阴邪，重者粘腻，湿胜则肿，湿热交阻与经络、关节，故关节红肿热痛，肢体困重。湿热熏蒸内外，故见发热，口渴，不欲饮。湿热交蕴于肌肤，蕴庸于滞寒于营血，故可见皮下结节。湿热侵袭关节肌肉，碍于气血运行，故见晨僵。舌红苔黄腻，均为湿热交阻之象。
治法：清热祛湿，宣痹通络。
方药：红散与宣痹汤主之。
4、风湿胳膊肿了怎么快速消肿
不知道你受过外伤没有？？如果有的话，吃药作用是不大的，只能暂时的消退，一运动又会出现了。。。。。。。。
5、手指肿胀风湿怎么办？
分析：
关节变型是类风湿的发展的最终阶段，类风湿的表现；晨僵；关节的第一个症状，常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节晨僵早晨明显，午后减轻。关节肿痛，畸形等。
指导意见：
类风湿性关节炎至今尚无特效疗法，治疗的目的是控制继续发展，缓解症状。雷公藤 配合通经除痹丸经国内多年临床应用和实验研究有良好疗效。有非甾类抗炎作用，又有免疫抑制或细胞毒作用，可以改善症状，恢复期要进行锻炼，来维持关节的功能。