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1、又被坑了 还以为变频空调有多厉害 知乎日报

这是 家居严选师第170篇文章

炎热的夏天，那可是热死人不偿命的存在，大家全靠空调“续命”。对于没有暖气的南方地区，在冬天，空调还可以给人温暖。

所以没有空调，古代人到底是怎么活下来的，Andy一直很好奇。

空调是很多家庭常备的产品，那么关于空调的选择，到底有哪些学问呢？今天Andy就分享一下~

空调怎样才够冷

有些人会发现，家里的空调有时候不是很冷，那可能是下面某一点你中枪了↓↓↓

1、吊顶不要挡住吸风口

空调的运作模式大概是：

空调吹出冷风→ 冷风与室内空气混合，热空气上升→ 回风口吸入热空气，然后进行冷却→ 出风口继续吹出冷风（不断进行循环直到达到设定温度）

如果回风空间不足，或者出风口有遮挡物，如吊顶，那么回风口很快就能吸入刚刚吹出的冷风，使机体误以为室内已经降低到足够的温度，就不会再送出冷风了。

（图片来源于网络，侵删）

所以空调的前方和上方要预留足够的空间，上方距离吊顶至少5cm以上，前方至少45cm以上（最好什么东西都没有），一来保证回风的效果，二来方便日后将滤网拆下来清洗。

2、装在长边墙为宜

装空调的时候，很多装修师傅看哪面墙距离室外机近，排线方便，就会装在哪里。其实，要装在长边墙（中间位置更佳）才能在更短时间内让空间冷下来，也更省电。

如果装在短边，空间很容易半热半冷，在狭长空间，这一点就更加明显了。

举个栗子，假定设定的温度是27℃，客厅这边已经达到这个温度了，但餐厅那边还是31℃，因为空调感受不到餐厅那边的热空气，就会自动判定室内温度已到27℃而减缓运行的速度，自然就会让人觉得不冷。

当然，理论上是这么说，安装时还要把其他因素考虑进去，比如风会不会对着人吹，所需铜管长度会不会超过免费安装的长度（一般挂机为3m，柜机是4m）等。

空间不大的，空调费点力还是能够冷下来，但如果是大空间（特别是长形的）就需要好好考虑下了。

3、室内机与室外机越近越好

室内机与室外机的距离越短，管线中间转折越少，制冷效果也会更佳。3m内最好，5m也可以，最好不要超过10m。

连接室内外机，运送制冷剂的管子用的是铜管，如果铜管被压折了，也容易造成空调不冷的情况。铜管弯折程度不严重的话，可以请专业的公司来维修，实在不能修复，就只能更换了。

4、室外机散热空间要足够

（图片来源于网络，侵删）

除了室内机的上方和前方需要预留一定的空间外，室外机也要留有散热空间。

最好是距离墙面50cm以上，因为散热和通风不良的话，空调运转时压缩机的效率就会变低，影响制冷的效果，耗电量也会变大。

5、匹数要选对

空调匹数表示的是制冷量的大小，一般会从层高、房间大小、朝向、楼层这些方面来考虑。

* 如果是西晒或者在顶层的家庭，最好再加上0.5~1匹。（上图仅供参考）

家用空调主要有挂机和柜机之分，一般1.5匹及以下的用挂机，2匹以上的用柜机。

关于定频与变频

变频空调在定频空调的基础上增加了一个可用于调节压缩机运转速度的变频器，从而使空调的制冷量或者制热量可变，对温度控制更加精准，噪音也更小。

所以，变频空调的价格和维修费用会比定频的高上一些。

另外，一些商家打着变频比定频更省电的噱头吸引消费者，然而Andy想说其实不一定，要视具体情况而定。

变频空调在刚开始运作时由于室内温度并未达到设定的数值，会以最大功率运行（这个过程也相当耗电），达到设定值后才会降低运行速度，所以耗电量有一个高值和一个低值；

而定频的压缩机在达到设定温度后会关闭压缩机，这时的耗电量会比变频的要低。

只有在设定温度与室内温度相差不大，并且使用时间在6小时以上，变频空调才能达到省电的效果。

ps：由于定频空调的压缩机在启动/停止时，会产生很大的瞬间电流，频繁地开停对压缩机的寿命有一定的损害。

中央空调与普通空调

先来看看两者的对比↓↓↓

对于要买哪种，Andy的建议是：

房间和居住人数少，或者不打算做吊顶，预算不多（安装1-4台空调）的家庭，可以考虑分体机＋柜机的安装布局；

相反，空间大，房间数量多或者比较注重装饰性的家庭可以考虑中央空调，性价比更高。

其他要注意的地方

1、想让室内冷空气分布更均匀，更快降温，电风扇绝对是个好帮手。

2、再次提醒，空调最好不要正对着人吹，这样容易造成偏头痛或者风湿。

3、空调安装后，先测试一下，看会不会出现制冷剂漏出，或者不够冷的现象，这时如果有问题，要维修也比较方便。

4、如果空调安装在轻钢墙上，吊挂后方要加18mm的多层板，因为轻钢墙两侧封板多为石膏板，承重力不够，空调可能会掉下来。

2、人参吃了放屁是好现象吗 知乎

1夏季吃中药讲究

随着炎炎夏日到来，对于一些正在服用中药的人来说，又到了一个值得提醒的季节。有关专家指出，夏季吃中药要从饮食、储存等方面加以注意。

据河北省中医院肝胆科主任苏春芝介绍，夏季吃中药最好在饮食上有所节制，最好不要在吃中药期间吃烧烤、冷饮和海鲜。因为，烧烤的食物容易上火，生冷的食物不易消化，冷饮也要少喝，这些东西都会损伤胃气，影响脾胃功能。建议清淡温和饮食为好;喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效，但可以喝水，如果觉得口味较苦，非糖尿病患者还可以加些冰糖再服用。

在储存方面也要注意几点。夏季人们大多不喜欢自己煎药，若请人代煎中药也不宜多，很多人由于家里有人常年服用中药，为了图方便常常一次抓多剂中药放在家里，或请药店代煎很多袋药拿回家慢慢服用。这种做法在夏天不可取，煎好的中药即使放入冰箱，放置时间一长，还是容易出现沉淀变质或涨袋，服用后引起腹泻，因此，夏天代煎药，最好一次不要超过五六袋。

生药材放入冰箱内，和其他食物混放时间一长，不但各种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性，中药材最怕生虫受潮，家里珍藏的人参、鹿茸、冬虫夏草、麝香等名贵中药，在夏季遇到的最大问题是生虫、受潮。必须把它们放在低温环境下隔绝空气贮存，家庭最常用的方法是把它们晒干后，分别用干净的塑料袋或玻璃瓶密封，放入冰箱冷藏室储存。

另外，夏季吃中药要在医生指导下用药，不可擅自使用;不可加大剂量或延长用药时间;不要乱搭配，注意合理配伍;注意中西药混合服用引发不良反应。

2吃中药后放屁属于正常现象还是不正常现象

正常的大便应呈黄褐色，这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后，经过一系列化学变化，胆汁中黄绿色的胆黄素变成黄褐色，并随大便排出体外。如果大便颜色很深，一般有几种可能。

第一是与食物有关，广州人有句老话：吃猪红屙黑屎，也就是说吃了猪血或动物内脏，大便会变成红黑色，吃绿色蔬菜吃得多，叶绿素含量高，大便呈绿色。

第二是与药物有关，胃病患者吃含铋的胃药，缺铁性贫血病人经常补充铁剂，大便也会呈黑色。炭剂、一些黑色的中成药吃了也会拉黑便。这种黑便呈深浅不等无光泽的炭样黑色。

成人大便墨绿色的原因大概有：

首先，大便酸性时，内含胆汁遇空气氧化成绿色。胆汁中的胆红素是一种黄色素，被它染色后粪便即呈黄色，胆红素经过氧化后变为胆绿素，从而使粪便呈绿色。

另外，因双叉乳杆菌的作用，肠内已呈酸性，大便在肠内已被氧化，变成绿色排出体外。因此墨绿色便不是异常便，是正常现象，不必为此而担心。墨绿便一般可能会是消化不良。可以调整膳食再观察大便的改变. 大便绿色呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。

此外婴幼儿大便如呈绿色则为腹泻，伴有水样或糊状，多泡沫，有酸臭味症状。

通过上面的介绍，大家对吃中药后大便绿色是怎么回事也都很清楚了。针对不同的情况需要警惕的健康隐患也是不一样的，不管自己的大便颜色发生了怎样的变化，都要提高健康意识，也要随时掌握自身健康状况，出现疾病也要及时正确医治。

3夏天怎么吃中药

夏天怎么吃中药?一般而言，夏天不适宜服用进补的汤药，但对于阳虚、气虚的患者也可在医生指导下进补。下面请跟随中医小编一起来了解一下夏天怎么吃中药：

病人自行煎药时，一服药一般一天煎两次(早上煎一次，药渣到晚上再煎一次)。专家表示，夏季不能这样煎药，而是应当煎出一次后，再加水煎第二剂放至晚上服用，煎出的药汁及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热，自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。》》》中药能用热水泡吗?

目前，医院或者药店代煎的中药一般采用真空密封包装，保存时间是比较长的，但夏季气温比较高，最好是将药液放在冰箱里储存，保存时间不宜超过7天。如果药液袋鼓起或者药液变味、有气泡时，药液很可能已经变质，最好不要服用。

有些人把药材放入冰箱内，以便延长存放时间，这种做法也是不恰当的。将药材和其他食物放在一起，不仅各种细菌易侵入药材，而且冰箱内湿度大，药材也容易受潮发霉。夏季空气湿度比较高，最好将药材放在通风干燥的地方，湿度不宜过高。

对于一些痹症患者来说，多是风寒湿热外邪侵袭关节所引起的，在夏季病情大多会有所缓解，根据冬病夏治的理论，此时除选用温阳、散寒、除湿、通络的药物进行穴位贴敷外，还可在汤药中加入附片等温阳药，来补充肾阳加速津液运转，使湿气能随着津液的运转而散发出去。

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手”。看来服用中药不但需要忌口，而且怎么吃中药也是有讲究的。相信您也了解了夏天该怎么吃中药了吧!

4喝中药有副作用吗

中药分为植物类、动物类、矿物类药。采于天然，基本上是没有什么副作用的。但是，中药有配伍禁忌。如果搭配不当，会产生毒性的。当然也有一部分中药是有毒的，但是，那只是极少一部分。并且，多数只做外用，不做内服的。喝中药，喝出来不适，有两种可能，一是药物不对症，比方说吧，你阴虚，应该用滋阴的方法，而用了壮阳的方法，那就有有副作用了。也就是处方不当，或是诊断错误，造成的。二是，一种正常反映，中药有一部分药吃下去会有反映的。有点像病情加重的感觉，但是，过一段时间就好了，而且会感觉病情有减轻的。这是药的作用，因为中医认为病是一种气，黑色的气，是有生命的。它生活在你的体内很舒服的。你吃药用药，就是将它驱除的，这样它就没有生存的条件了，而药物的作用它不得不出去，所以，在最后的时刻它会让你再难受一次，或几次。也就是垂死挣扎。中医也叫正邪相争。最后你的正气占了上风邪气就退出了.

中药大部分是天然药物，有效成分比较复杂，如生物碱、皂素、鞣酸质，挥发油等。既然是药，其多数则会有不同程度的副作用。一般地讲，中药的副作用比人工合成的西药要小些，但也有些药物毒性较大，如红砒石、白砒石、水银、斑蝥、青娘虫、红娘虫，生藤黄等。毒性稍轻些的有:白附子、生附子、生川乌、生草乌、生半夏、马钱子、巴豆、生天南星、生甘遂、闹羊花、天仙子、蟾酥、土木鳖、吕宋果、云轴子、枫茄子、枫茄花，生硫磺、巴豆霜、白降丹、罂粟壳等。当使用这些药物时，必须慎重，如枫前花浸酒，口服可治疗风湿性关节炎，剂量过大，常会引起中毒死亡。因此，有毒性的中草药必须在医师指导下服用。

那么，平时在中药方剂中常用半夏、天南星、附子、川乌、草乌等，为什么不发生中毒呢?一方面是由于对这些药物进行了炮制，如生半夏口服会引起呕吐。唇舌发麻。声音嘶哑等副作用，而生半夏用姜汁、明矾、盐等炮制后，其毒性大为降低。另一方面，还要掌握正确的使用方法，如水银用做主药治疗皮肤癌、宫颈癌时，只能限于外用，严禁内服，不然会发生汞中毒。

以上这篇文章就为大家详细介绍了喝中药的副作用有哪些，所以想要养生的话不一定去喝中药的，在日常的生活中有很多的方法都可以去养生的，改善自己的生活习惯是最重要，就算是要喝中药也要在医生的指导下面去服用的。

3、我不是说类风湿会转成癌症 ，而是会再得癌症这个病吗

会的，类风湿疾病并不能免疫癌症。这2种疾病不存在冲突，确实有同时患有2种疾病的患者的。不能说得了类风湿疾病就不会再得癌症。
如果以上回答能帮到您，请点满意回答

4、骨哥说骨知乎号上写的类风湿类风湿科普知识专业吗？

骨哥说骨知乎号上都是公立三甲医院的主任发的内容，传播的骨病科普知识非常专业，也会结合很多真实的案例进行讲解，非常中肯，让人很受益；骨哥平台上也能进行在线咨询专家，回复及时，解答详细。。回答可以解决你的问题吗？采纳一下

5、为什么有时候腿会无缘无故的疼痛？

腰腿疼痛
是一种一般不构成生命危险但严重影响生活质量而令人烦恼的疾病

出现腿痛
一般考虑脊源性 肌源性 血栓性 神经性 骨病性等

下面简单谈谈它们各自特点
希望对你有所帮助

首先谈谈血栓性
包括动脉和静脉血栓
动脉栓塞往往发生相当突然
闭塞动脉所供血区域疼痛明显并且向肢体远端放射
患肢皮肤温度会降低（很简单的道理 因为动脉不流动了 温度不能传导）皮肤还会出现苍白甚至青紫 栓塞平面以下动脉搏动消失
晚期就更麻烦些
可能出现坏疽等
而且 这种疼痛不会随睡觉 休息而缓解
因为栓塞始终存在嘛 呵呵
所以你应该不是这个可能
而静脉栓塞呢
多发生在小腿静脉和腘静脉内
一旦栓塞
疼痛当然会有的 在行走的时候更甚
更重要的是
会出现患肢的肿胀 也就是水肿
还有发绀
若是浅表静脉栓塞
还可以在病变部位摸到呈“条索状”的静脉
以上症状你有么？
若没有
血管栓塞所致腿痛的可能基本可以排除了

而脊源性呢（尤其是常听说的腰椎间盘突出症）
发病年龄比你现在要稍微大一些
这种疾病除了会腰痛以外
腿痛的特点是沿坐骨神经走行放射性疼痛：
从大腿后面到腘窝 小腿外侧 足部
而且
很多这种病的患者腰部活动受限 比如弯腰相当痛苦
所以
个人以为
这种疾病可能似乎也不大

神经源性呢
多半考虑坐骨神经痛（特点同脊源性 而且 多半也是由于脊源性所致）
这里要提一个不怎么长常见的疾病
就是多神经炎
这种疾病多见于青年
以四肢远端麻木 疼痛（多为刺痛和烧灼痛） 触电感 感觉减退等等症状
表现为无力（你叙述里面有这一点） 不灵活 肌力减退等等
但 和你休息后缓解不符合
所以
这个方面似乎还是可能性不大

最后
结合你病史不长
且有长时间站立 休息后缓解等特点
应高度怀疑肌肉痛性痉挛

这种疼痛以小腿腓肠肌痉挛 疼痛为症状
发作时疼痛明显 休息后可以缓解
夜间也有可能发生

同时
骨源性疾病无法排除

综上
建议

去医院做一个腿部X线检查
排除骨病可能
然后
在条件允许的情况下
尽量减少站立时间
同时多活动揉捏下肢
疼痛厉害时可以口服点
双氯芬酸钠缓释片（路林） 一次一片 一日一次

如愿意
可以行中医按摩 推拿等方法有利于缓解

就这样吧
早日康复！