1、类风湿能喝茶叶吗
类风湿患者在饮食上要多加注意,碳酸饮料,茶都要少喝,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,食盐用量也应比正常人少。
类风湿性关节炎必须选择合适疗法,规范治疗,并且是能够坚持正确方法的治疗,这样对类风湿性关节炎的康复则会非常大的帮助,建议去正规风湿免疫科或专业医院进行系统化治疗,精准祛炎、消融病变滑膜,阻断病情发展。
2、风湿类风湿生活要注意些什么呢
类风湿关节炎患者的病情波动与缓解都与其日常生活有着密不可分的关系,因此应该要重视日常生活中的点点滴滴。
三分之二的患者在精神受到刺激的时候会加重病情,因此病人应该要保持乐观和开朗,千万不要忧虑恐惧或是悲观失望。要学会自我克制和自我调节,要心胸宽广和豁达大度,给自己树立一个战胜疾病的信念。
应该要穿舒适、轻巧和易穿脱的衣服。90%的患者对气候变化非常敏感,阴天、下雨、寒冷和潮湿时,关节肿胀和疼痛均会加重,因此换季时(秋冬之交、春夏之交)尤其要注意防寒和防湿,以防风吹受寒或者雨淋受湿。夏季应该要穿长袖和长裤睡觉,不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和,但不宜太重。天阴或是下雨时,应少外出活动,不要迎风而卧或睡中以电扇取凉。鞋的大小要合适,应该选择轻便柔软的硬底软帮鞋,鞋带最好用松紧带代替。还要注意用护套保护好关节部位以免直接吹风受凉。
最好在病情稳定期并且要停用有关的药物至少半年才能怀孕。怀孕的前3个月及妊娠后期必须严格限制对非甾类抗炎药的使用,必要时在孕中期和哺乳期可以使用半衰期短的非甾类抗炎药,如布洛芬等,妊娠期间要禁止使用细胞毒药物,如甲氨喋呤、环磷酰胺和爱若华等,而金制剂、青霉胺和雷公藤等药物最好不用。
在以下的情况中应注意休息:急性发作或反复发作间,有发热现象、血沉明显增快和白细胞增高者;受累关节明显肿胀,关节腔有积液者;颈椎或者下肢负重关节病变明显者;并发血管炎或是心肺病变者。卧床休息以2-3周为宜,待急性症状或是全身症状以及关节炎消失,关节疼痛减轻时,便可以下床活动。如果长期卧床休息会造成关节僵硬、肌肉萎缩、骨萎缩和骨质脆性增加等的危险。锻炼应该要循序渐进,运动前要进行热敷,常变换锻炼方式。
风湿关节炎是一种慢性病,药物见效较慢,每个人对药物的反应也会不一样,医生需要了解病人对药物的疗效和副反应等等,并对药物进行调整。有些病人服用一段时间的药物后觉得关节不痛了,就以为就根治了,不再继续吃药,也不再来复诊,最终复发了,又要重新开始治疗。这样反复停药,然后又反复复发,病情根本得不到有效的控制,就会失去治疗的最好时机。有些病人长期服药物却不进行化验检查,最好血象异常、肝功能损害也不知道,到发现时就晚了。
3、类风湿性关节炎怎样饮食调养?
重视饮食调养是预防及治疗此病的重要方面。类风湿性关节炎患者在调适饮食方面应注意以下几个方面:控制饮食摄入量也就是说适当地减少食量。一般成人主食每日应为250克左右,每餐以七八分饱为宜,切勿贪吃。少吃一些能减轻脾胃负担、充分发挥胃肠消化及吸收功能的食物。从表面上看,进食的数量少了,但实质上由于身体对食物的利用率提高了,营养反而更充足,最重要的是杜绝了生疾之源。
多吃蔬菜水果适当多食些新鲜蔬菜、水果,如胡萝卜、丝瓜、冬瓜、荸荠、山药、白菜、黄瓜、西红柿、西瓜、苹果等。因为这些食物里不仅含有大量的维生素、微量元素等,可满足人体的生理需要,而且好消化、易吸收,对类风湿病的康复极为有利。
限制高脂肪食物的摄入脂肪在人体内的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体可以强烈地刺激关节,使疼痛加重,对类风湿病的康复极为不利。而且大鱼大肉、肥甘厚味的食品也容易生痰,所以应尽量少吃。
控制蛋白摄入量对于瘦肉类以及其他高蛋白的食物,也应适当控制。牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等虽含热量较高,营养丰富,但过多食用可加重胃肠道的负担,从而影响消化功能,成为生疾之源;同时能增加病人对疼痛的敏感性(尤以鱼类更为明显),使疼痛加剧。因此蛋白质的摄入量应以胃肠道既能充分消化吸收,又能满足人体的生理需要为度,不可因美食而多吃,也不可为增加营养而多吃。少食有益,多食为害,不可不知。
少食糖和冷饮食用过多的甜食,会壅遏脾胃,伤及消化功能而生痰湿。冷饮也易损伤脾胃消化功能,亦属禁止之列。
以上几个方面,概括起来就是一个原则,即类风湿病患者的饮食应当以有利于消化为准。只要能注意保护脾胃,杜绝痰饮的来源,再积极配合功能锻炼和正确的药物治疗,以提高自身的免疫能力,类风湿病是能够战胜的。