1、冬天穿的少真会得风湿么？？？
不一定的
风湿性疾病由于多数病因不明、发病机理甚为复杂，内、外环境等多因素作用于一种特定遗传因素的个体而导致疾病，因此，目前尚无针对性预防措施。生活起居规律，避免劳累，保持心情舒畅，防止感染，注意营养，适当锻炼，加强自我调节对预防疾病的发作无疑是有意的。对确诊的病人，尽量避免诱发因素，如痛风关节炎病人，应避免食用含高嘌呤的食物，系统性狼疮病人应避免妊辰和阳光爆晒，避免服用诱发狼疮的药物等。对于骨性关节炎患者也应避免体胖超重以免增加骨关节负重，对于强直性脊柱炎患者为预防过早僵硬畸形，应告戒病人坚持长期锻炼的重要性。总之，风湿性疾病的治疗方法还有待医护人员的临床实践中不断丰富完善。
2、风湿病是天冷造成的么
气候转凉，气温大大降低，风湿病患者最怕这种天气，此时往往开始周身酸痛，尤其是入夜时分更甚。根据医学研究，天气的温度、湿度、大气压力等均会影响风湿病的症状，而女性似乎比男性更能感应气候的转变。风湿病会侵犯关节、骨骼、肌肉、肌腱、韧带、滑囊或免疫系统等组织，病症大致有以下几种情况：l、侵犯关节为主的风湿疾病。有退化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎及干癣性关节炎等。2、侵犯关节周围软组织的疾病。如肌腱炎(五十肩、高尔夫球肘等)、滑囊炎、肌肉肌膜疼痛症候群、肌纤维炎、韧带炎等。3、自体免疫性疾病。如全身性红斑狼疮、干燥症、硬皮症、皮肌炎、多发性肌炎、血管炎等。
预防和治疗风湿病需注意以下几点：
1、注意保暖。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90％以上是人体自身免疫系统出问题时引发的疾病。天气寒冷会使血液过多地流向人体重要器官，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，在天气寒冷时要注意保持居室内的干燥，进行户外活动时一定要注意保暖，根据天气情况增减衣服。
2、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。
3、注意饮食调理。①摄取足够的蛋白质。牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病、减小关节疼痛带来的痛苦很有帮助。②注意食物的性质。风湿病多因发炎反应造成，而这种反应的“罪魁祸首”就是前列腺素，有些来自动物油的脂肪酸是加重发炎反应的前列腺素，所以在烹调时，应避免使用动物油。可阻止前列腺素产生，减轻发炎食物的最佳来源是深海鱼，如鲑鱼、大比目鱼、鲱鱼、沙丁鱼等。③摄取富有类黄酮素的食物。类黄酮素又称为维生素P，可强化关节胶原蛋白，同时维护微血管功能，调节其渗透力，减缓发炎的反应。可从柑橘、草莓类、樱桃、李子、绿茶、全谷类中吸取类黄酮素。④摄取含抗氧化剂的食物。“自由基”是体内的“黑道分子”，随时袭击或摧毁关节及其附近的组织，而发炎本身也可能引发与加速新的自由基的形成。抗氧化剂可对抗自由基、减轻发炎。含抗氧化剂的食物包括胡萝卜素(如杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯等)、维生素E(如麦芽、葵花子、杏仁、腰果、花生、植物油)及微量元素硒(如大蒜、洋葱、海产类、全谷类)、锌与锰(如肉类、海产、牛奶、蛋、大豆等)。
4、注意充足的休息与适当运动。患风湿病的人有的心肺功能及耐力较差，平时较容易感觉疲劳，应多补充热量，更需要充足的睡眠与休息，也应配合适当的运动，如伸展体操、散步等。关节多活动，就可减少其僵硬与无力。热水澡或浸泡热浴对舒缓关节肌肉的僵硬感有帮助。
3、风湿引起的腿怕冷怕寒怎么办
一、什么是风湿和类风湿
风湿和类风湿是当前对风湿性关节炎和类风湿性关节炎的简便称呼。从西医学的角度讲，风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种寒性炎症性病变。我们简单解释为风湿性关节炎轻一些，本病以全身游走性疼痛为主要症状，其关节等没有形态改变；类风湿关节炎除疼痛外，还有肿胀、关节强直、软组织挛缩、关节活动受限和关节畸形等改变，比风湿性关节炎要重得多。两者间虽有病因相同之处，但病理机制、临床症状表现乃至治疗，都不完全一样。
二、什么是痹（证）一痹病一风湿病
痹证、痹病、风湿病是中医的病名，中医有5000年的历史，早在2500年前《黄帝内经》中就有“风寒湿三气杂至合而为痹”的记载。清朝的林佩琴在《类证治裁痹证》一书中最早提出痹证的病名；宋朝的窦材在《扁鹊全书.痹病》一书中最早提出痹症的病名。汉代的张仲景《金匮要略方论.痉温病脉证》一书中最早提出风湿为病两字。因为受历史条件的限制，各医家散居全国的天南海北，荒山野岭，交通、通讯不便，各自为医，所以病名据统计多达3744个，总观其各自的论述，都很相似于现代医学风湿或类风湿等疾病。近代中医专家，学者按历史的沿革把中医的病名确定为风湿病。所以我研究院按全国统一称此病的称号—风湿病。
三、风湿病的病因和病机是什么？
风湿病按西医的观点其患病原因是一种以关节和关节周围组织的非感染性炎症为主的全身性疾病，很多学者认为与遗传因素、自身免疫反应有关，总之目前西医对病因病理至尽尚未明确。中医认为发病原因和发病过程的道理大体有四种：
1、外感六淫之邪：
六淫之邪气是指风、寒、署、湿、燥、火六种正常之气太过的六气侵入人身体引起发病的气就称为邪气，风湿病是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的。风气胜者为行痹；寒气生者为痛痹；湿气胜者为着痹。风寒湿邪闭阻经络和关节，不通则痛，故而引起关节肿胀疼痛。
2、营气卫血失调：
中医讲营气卫血，营气脉中、卫行脉外，阴阳相贯，气调血畅。营养四肢百骸脏腑经络。营卫和调，卫气在外保护人的体表，防御邪气侵入身体，营卫不和，邪气乘虚而入，故营卫失调是风湿病发病的重要因素之一。
3、脏腑阴阳内伤：
按中医阴阳五行的观点讲，五脏是心、肝、脾、肺、肾。心主血脉：肝主筋；脾主肌肉；肺主皮毛；肾主骨。发生风湿病主要是肝脾肾发生内伤，肾为先天之本。藏精生髓，在体为骨是作强之官；肝为筋之本，、藏血生筋，统司筋骨关节；脾为后天之本，气血生化之来源，主四肢肌肉。人体的阴阳之气必须保持平衡，如果阴阳不平衡，出现偏盛偏衰，受到邪气侵入，所以发生风湿病的热与寒的症状表现。
4、痰浊瘀血内生：
痰浊与瘀血即是人体在病邪作用下的病理产物，也可以作为病因作用于人体，风湿病大多有慢性进行过程，疾病已久，则病邪由表入里，由轻而重，导致脏腑功能失调，而脏腑功能失调的结果就产生痰浊与瘀血，这些就是风湿病情缠绵而难治的根本原因。
四、得了风湿病都有哪些症状？
患风湿病的病人，因为患者年龄、性别、体质不同，所受的病邪不同，也就是得病的原因不同，所以表现出来的临床症状先后不一样，但总的来说最早的症状是疼痛，有时串痛，有时是局部剧疼。疼痛是每个病人第一个出现的症状，其次出现关节的病变，某处一个关节、二个关节，或多处关节同时出现疼痛、肿胀、发热、变形，关节活动受限，晨僵（每天早晨起床时关节僵），关节强直等一系列症状，人体的指（趾）小关节、颈、胸、腰椎关节，上肢的肩、肘，腕、下肢的髋、膝、踝等关节处都可发生。
五、应当怎样治疗风湿病
风湿病的治疗原则，是根据四诊所收集的客观临床表现，以中医的整体观念为指导，运用辨证论治的方法，在对风湿病综合分析和判断的基础上做出的临床治疗法则，如扶正祛邪、标本缓急，正治反治、三因制宜、血散疏通、同病异治与同病同治等。而在具体治疗方法上有散寒通痹法、除湿通痹法、清热通痹法、散寒祛风法、祛风化湿法、散寒除湿法、祛湿清热法、养阴祛风法、寒温并用法、通经活络法、行气活血法、祛湿化痰法、化痹散结法、化痰祛瘀法、补益脾胃法、益气养血法、滋肾养肝法、温补肝肾法等四十多种方法，我院经过多年的临床实践，经筛选后，主要以散寒通痹，祛风化湿、行气活血、通经活络、缓急止痛、滋补肝、肾为指导的治疗方法。
六、调动病人树立战胜疾病的信心，是治疗风湿病的关键
治疗风湿病，我院多年的治疗经验之一是：必须调动病人树立战胜疾病的信心。首先向病人介绍得病的原因病理机制，治疗的方法，说明治疗风湿病，病人和医生要很好配合才能治好风湿病。因为风湿病的主要症状是疼痛，病人出现活动就痛，所以病人害怕疼痛而不敢活动，这样使气血不活，经络不通，肌肉组织紧张拘急，关节筋腱粘连和挛缩，使肌肉、筋腱、关节变形，失去正常的功能。所以必须鼓励病人除参加日常家务活动，做慢步走、快步走、慢跑、快跑，做各种锻炼身体的功法，打太极拳，进行自我保健按摩等，调动自身的活动能力。活动是治疗风湿病的关键，这些是我院治疗大量病人成功经验。
七、大家共同努力预防风湿病的发生
预防为主是我国卫生工作的四7a686964616f31333234313431大方针之一，预防是指人民大众了解卫生知识，把疾病消灭在萌芽之中，以保证身体健康不发生疾病，对风湿病的预防我们提出以下五点，供大家参考：
1、保持精神愉快。疾病的发生与人的精神状态有密切关系，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情的内伤是发病的重要因素，节情内伤多由阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，易使外邪侵入发病。
2、坚持经常锻炼。“生命在于运动”说明经常注意身体锻炼才能健康，才能提高御邪能力，锻炼的方法很多，诸如：散步、慢跑、练气功、做体操、打太极拳、做自我按摩等。
3、防范风寒湿邪
风寒湿邪是风湿病的发病原因，所以在日常生活中要避免受风寒湿邪的侵害。不能在潮湿的地方久留，不能席地而坐，更不能卧地大睡；不能在风口处贪一时凉爽受风，不能长年受寒，更不能汗后当风，总之感觉受风寒湿邪易于成疾，受累一世，终身遗憾。
4、合理调配营养
“只要营养丰富，身体就会健康”这句话并不全面也不可取，人体需要各种元素和营养物质，不是吃的好，营养好就身体好，而要调配合理，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、蔬菜、五谷杂粮、豆制品的食用，必须按年龄、性别、身体状况和身体需要，合理调配为原则。
5、早发现、早诊断、早治疗。
当身体健康情况有变化或感到某一处有不正常时，应尽早就医，要求检查、诊断、治疗。这是保护自身健康的要点，因为有些疾病若能早发现、早诊断、早治疗，则治愈率比延误治疗高出几倍。对风湿病也不例外，如果出现关节、肌肉、筋骨等处疼痛、肿、痛等症状，应及早就医治疗，我研究院就有很多延误治疗的病人，尤其是误服一些激素药物又并发股骨头坏死，造成终身遗憾。
4、冬季如何预防风湿病
你好，冬天首先要注意防寒保暖，劳逸结合，饮食有节、起居有常。加强锻炼内，增强身体素质经常参加体容育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
5、有风湿病的病人，冬天的时候都应该注意些什么？
风湿病人冬天应该注意加强保暖工作，避免着凉，多吃一些富含纤维素高的蔬菜和水果，尽量不要抽烟，不要喝酒，而且室内要保持空气清新，勤晒被褥，可以选择一些相对轻松的户外运动来锻炼身体呀，但是要避免一些剧烈运动，平时还要劳逸结合，避免身体过度劳累。
6、冬天骑电动车会不会得风湿？
会的 冬天骑时最好穿皮护膝和护腕
7、风湿类风湿是怎么回事？一到冬天就疼
因为冬天人体的免疫力较低，受寒风湿邪侵入的机会要高于春秋。
1、注重保暖、防潮：内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒；冰冷湿润的气候和环境、冷水的不断影响，都可诱发风湿病发生或使病况加剧；气候改变时，加强防寒保暖，尽量不触摸冷水，切忌风吹受寒或雨淋受湿。应穿长袖长裤睡觉，不宜用竹席、竹床，要注重保暖不受凉。
2、多运动，多训练：类风湿关节炎是一种本身免疫性疾病，加强体育训练，增强本身免疫力，关于防治类风湿关节炎有着很重要的含义，一起加强训练，增强体质也能削减人体患病的几率。可是要牢记，晨练不行太早，避免受凉，别的，秋天多雾，大雾气候不宜做野外训练。
3.恰当穿衣，注重保暖：秋季昼夜温差较大，气候改变无常，类风湿关节炎首要累及的是人的各个关节，要注重避免关节受凉，依据温度的改变恰当添加衣物。想知道更多类风湿知识可以搜一下 “类风湿120论坛” 类风湿知识的百科网站。