1、吃什么东西可以治类风湿
饮食的话优先选择清淡的,做到饮食均衡、丰富。
1、饮食宜清淡:类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,加上长期服药,脾胃功能自然不如正常人水平。所以类风湿患者平日宜食清淡,可以维持良好的脾胃运作功能,尽量避免打乱消化系统的正常运转。
2、饮食宜丰富:类风湿是一种慢性消耗性疾病,常有低热、肌肉萎缩和贫血等病发症。患者因此应注意补充高蛋白、高维生素、低脂肪营养,经过合理的营养搭配及适当的烹调尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要,以提高机体抗病免疫能力。
3、饮食宜均衡:在营养丰富的情况下,均衡饮食并针对性食补有利于类风湿的调养。类风湿患者应当以植物性食物为主,水果、蔬菜、谷物应该占患者日常饮食来源的三分之二,另外三分之一应该包括脱脂或低脂牛奶制品和瘦肉等高蛋白食品。
2、类风湿吃什么食物好
食疗方法其实也挺多,只是普通食物没有特效,吃多少也抵不上药物的一半效果,只是药物时间长了会有副作用,你去试试吉时蜂蜂蜜,这个事专门为类风湿研发的功效性蜂蜜,效果不错,两周就能见到效果了。
3、女性类风湿患者饮食需注意什么
女人风湿是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。主要表现:
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,它在临床症状是,浑身怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,遇冷、遇风、疼痛症状加重,中医理论为"寒邪入骨"它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
2、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,它的临床反应症状是:怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等症状。
3、妇女在月子里禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。
4、好急燥之人,易生志火,多思多想之人暗耗阴血,前者志火可伤阴动内风,后者阴血暗耗生内热而至血燥,中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症,具体临床症状是浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿,严重者可导致浑身水肿,长期治疗不当,可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。
产后风最好用中药来治疗,这里推荐用:“ 苗风神浴 ”,它产用熏蒸疗法使筋骨与腠理打开,苗风神浴 里面的药性通过透皮吸到达患处,使里面的风寒湿邪排出体外,达到治疗的效果,不清楚可以叟下。因中医从根上来治,会除根。用西药来治,暂时 不除根,后果不好,到年纪大了极易瘫痪. 医书有云: 女子之病十倍难治于男子, 因女子多忧愁思虑也. 三分治七分养, 心情好病好得就快, 所以一定要保持乐观的心态.
4、类风湿的营养调理
1. 类风湿饮食调养
高蛋白适合类风湿,茶叶、咖啡不利病情控制首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。
糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
秋季多发类风湿饮食调养---类风湿有不同类型,饮食宜忌各不同风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。
出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热型的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。
寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便溏薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
秋季多发类风湿饮食调养---多种食物可缓解类风湿症状苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。
薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。
蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。
多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。
一场秋雨一场凉,由于最近气温骤降,前来就诊的类风湿关节炎患者比平日多了近三成。医生提醒患者:90%的类风湿关节炎患者对气候变化敏感,患者应尽早做好预防,避免复发。
类风湿关节炎患者在阴天、下雨、寒冷、潮湿时,关节肿胀和疼痛加重,这是因为患者关节及其周围的神经、血管功能不全,血管舒缩缓慢、不充分,而且皮温升降迟缓。气温降低时,由于患者血流缓慢,血中和滑膜内纤维蛋白原增多,再加上血中肾上腺素水平升高等一系列原因,加大了关节运动的阻力,从而使关节疼痛加重。
寒冷潮湿的气候和环境,冷水的不断刺激,都可诱发风湿病发作或使病情加重。患者在这个季节要注意保暖、防潮,内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒,感冒后要彻底治疗。应穿长袖、长裤睡觉,注意用护套保护好关节部位,避免直接吹风。天阴下雨时,病情往往加剧,此时患者应少外出活动;晴天宜多在户外晒太阳,并开窗通风,以通气祛湿。要多吃富含蛋白质和维生素C的食物;在症状明显,关节红、肿、热、痛时,要忌吃辛、热、燥的食物,如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等都应忌吃。
5、类风湿因子高哪些食物不能吃
类风湿是一个难缠的慢性疾病,病因尚不明确,目前研究发现和免疫功能失调有很大的关系,如果病情没有得到有效控制的话很容易致残,因此患者应该引起重视,不仅仅是在治疗上面,在饮食上面也是有很多需要注意的,下面我们来看看。
对类风湿患者有益的饮食:
一:苦瓜、苦菜、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。
二:薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。
三:多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。
四:香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。
五:瘦猪肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服用,每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。
患类风湿饮食禁忌:
一:禁食花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含络氨酸、本丙氨酸和色氨酸的食物,因为这些物质能产生致关节炎的介质如前列腺素等,容易导致类风湿关节炎加重。
二:禁食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产生物和炎症介质容易加重类风湿关节炎疼痛和肿胀的症状。
三:禁食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,加重关节肿胀和疼痛。
除开以上的饮食要点外,还有很多其他要注意的,这个还需要咨询专业的医务人员,并且在治疗类风湿上面我们建议最好选用中医疗法,因为西医疗法目前没有有效控制类风湿的治疗方法,所有的药物和激素不仅有巨大的副作用,还有依赖性,而疗效仅能缓解当时的痛苦,治疗费用也非常昂贵。中医的优势恰恰是西医的缺点,中医胡氏营养免疫疗法治疗类风湿辩证施治,从病因入手,通过滋补脾胃肝肾,调节内分泌,平衡免疫系统帮助患者恢复,达到停药不容易复发的治疗效果。
6、类风湿在饮食方面应该注意什么