冬天风湿发作

1、有内(类)风湿的人,冬天该注意手的保湿吗?

风湿性关节炎患者如何调理日常生活?
风湿性关节炎患者，为促进疾病的恢复，在日常生活中应注意以下几点：
(1)居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
(2)洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
(3)出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。
(4)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
(5)保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。
(6)坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。

风湿性关节炎患者的饮食应注意什么?
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

2、冬天是不是不适合治疗风湿

你好，很高兴能为你解答问题
正所谓冬病夏治，因为风湿受凉就会导致疼痛，冬天天气比较冷，更容易致导致风湿病加重，避免反其道而行
以上就是我的个人见解，希望能帮到你，望采纳

3、冬天就发作的类风湿该怎么办

可以用蜡疗调理，蜡疗的作用是活血、消炎、祛风、除湿。对于疏通人体的经络，使人体体内的风寒湿邪能够排除体外，对于顽固性疾病效果最好。蜡疗具有非常大的方便性，而且可以随意地贴敷身体的任何部位，疗效比较肯定，见效也很快，主要适用于治疗肌肉、韧带挫伤，以及手术后的粘连瘢痕，还有烧伤、冻伤的后遗症，常见于治疗滑膜炎、神经痛，还有肌肉的炎症、胃肠道的炎症，各种类型的关节炎、慢性的胃肠炎、胃溃疡以及皮肤粗糙、精神萎靡、慢性疲劳症状，都可以通过蜡疗进行调整和治疗。

4、这多年的风湿一到冬天就发作，现在真不知道该怎么办了？上医院也没办法.....真的很无奈。求帮助？

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5、冬季怎么预防风湿骨病？

如何科学防守风湿骨病？

1、御寒保暖：它是防止风湿骨病发作的首要条件。避免风寒湿邪侵袭，避免久居寒湿之地，根据天气变化适时添加衣物，做好关节处的保暖，最好选择向阳，通风，干燥的房间，被褥保持干燥，有阳光时注意翻晒等。

1、饮食调理：足够的营养摄入对骨关节健康的维持是至关重要的，平时应适当补充饮食中的蛋白质、钙及各种维生素等，低脂牛奶，奶制品和鱼肉是风湿骨病的理想食品，特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感。

3、适度锻炼：有的风湿骨病患者因为关节肿胀疼痛，就长期不敢下床活动，其实这种做法是错误的，坚持适当的锻炼才能保持体质和恢复关节功能，否则身体会日渐衰弱，四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，成为终身残疾。风湿骨病患者在关节肿胀的急性期需要休息，而过了急性期，可在床上做髋、膝、踝关节的屈伸运动，有益于关节功能的恢复。

4、控制体重：体重的增加会给关节增添额外的负荷，并且由于姿势、步态等改变，会导致关节的生物力学有所改变。故应该控制饮食，减轻体重。

5、合理用药：骨关节病从发病年龄，发病时间上都比较长，病程较久，软骨组织破坏比较严重，因此在康复期间必须遵循专业人员的指导，坚持合理用药，做好骨关节的养护，防止复发。

6、冬天已经到了，应该怎么做才能让自己远离风湿病呢？

进入冬季以后天气逐渐变冷，最容易引起风湿病或者是加重风湿。在我国北方尤其如此.风湿病包括风湿热、类风湿性关节炎、骨质增生性疾病等多种病症.风、寒、湿等外邪或单独或联合侵犯人体,闭阻经络,导致气血运行不畅,使肌肉、筋骨、关节发生麻木、酸痛,重者屈伸不利,形成中医称作痹症的病。
痹症严重时可导致"关节肿大变形,弯腰驼背渐至足不能行、手不能抬,日常生活不能自理"等.如果出现"心跳、气短、汗出、食少便溏、腰酸遗精"等症,那就是累及了内脏.此病症的预后多留有不良症状.
痹症的发生与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有密切的关系.劳累后或大量出汗后,身体被风寒湿邪侵袭,可导致发病.可见,正值新陈代谢旺盛的年轻人,冬季出汗后,一定注意不能受风吹,中医将痹症分为实痹、虚痹两大类,治疗也是依虚、实来治的.
风湿病患者在冬季要注意保暖、防潮,内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒,感冒后要彻底治疗,防止病邪内传.劳逸结合,饮食有节,积极锻炼身体,配合着中医中药,风湿病会得到治疗的

7、听说冬季类风湿性关节炎容易复发，应该怎样避免？

冬季对于类风湿性关节炎患者来说是十分重要的，要注意护理，下面是我爷爷的主治医生陈建春医生给我们的建议希望对你有帮助，望采纳。

1、 冬天的时候其实天气寒冷，往往比较容易在刺激关节。这个时候为了预防关节炎，那么需要做好关节保暖的措施。这个时候需要佩戴好关节套，才是比较好。而且膝盖等位置一定在睡觉时候盖好被子哦。
2、 这个时候为了预防疾病，需要加强锻炼哦。一旦增强身体素质，才可以减少类风湿性关节炎的发作。这时候类风湿性关节炎需要经常参加体育锻炼。这个时候可以做一些散步啊，太极拳什么的才比较好的。
3、 类风湿性关节炎病人这个疾病需要积极药物的治疗。不可以看到自己的症状好转，就随随便便停药了。而且在治疗疾病的期间，那么类风湿性关节炎的病人可以吃一些香蕉。可以吃果汁。

8、冬天风湿发作有什么好办法

用热敷疗法治疗风湿