受凉和风湿

1、风湿与生活环境有联系吗

只要是跟骨头有关、会造成肌肉疼痛的都可以叫做风湿病。风湿病发病的过程都比较长而且缓慢，很长一段时间之后才会被发现，而且大多数是遗传因素导致。除了遗传性之外，可以导致风湿病还有感染因子、雄性激素及孕激素等失调、环境中的紫外线影响以及一些药物如避孕药等因素。

风湿是一种非常难治疗非常难痊愈的病，所以我们要学会避免患上风湿。预防风湿病的方法有哪些呢？

1、锻炼身体

通过进行体育运动和锻炼的方式来提高自身的免疫力和身体素质，有助于抵抗防御风寒等的侵袭，从而减少患上风湿病的风险。

2、注意休息

在日常的生活中一定要注意劳逸结合，不要过度劳累，凡事都得有个度，不能顾此失彼而伤了身体。就算是做体育锻炼也必须要有适当的休息，有了充足的休息，身体机能才会好，才不会患病。

3、养成良好的生活习惯

室内要常打开门窗通风透气，不要让太多湿气聚集在房间里。勤换衣裤、床单、被褥等，多拿到外面晒晒太阳，保持其清洁干燥。不要在运动之后或者出了很多汗的时候贪图凉爽去洗冷水澡，也不要头发湿湿的就直接对着风扇吹，这些情况都非常有可能受凉，让风湿乘虚而入。

4、调整心态

据说心态心情也是风湿病的引发因素之一。如果一个人总是保持着消极悲观的情绪，或者精神上受到了非常大的刺激也是很有可能会患上风湿病的。而且，在患了风湿病之后，如果还是控制不好情绪，总是情绪波动的话，会加重病情。所以说，保持良好的正确的积极的心态也非常重要。

5、做好充分的预防

有些风湿病患者的患病原因是因为他们的身体对一些受到感染的病原体产生了很强的免疫能力，也就是说，很多人会因为本来就患有扁桃体炎、胆囊炎等炎症而患上风湿病。所以，对于这些炎症平时也一定要小心预防，避免感染现象的发生。

6、及早发现，及早治疗

风湿病最后发展为残疾是非常常见的。这种病的致残率的确非常高。但是其实只要多留点心眼，当相关的症状慢慢显露出来的时候是很容易察觉到的。在发现自己可能患上风湿病了就一定要马上去医院进行检查治疗。只要病情没有被拖得太久而加重，完全康复的几率还是比较大的。

2、腿经常受凉的话，会不会以后引发风湿病

腿经常受凉，会引起风寒腿痛。

3、腿受凉会得风湿吗

风湿是关节里面有微生物的残骸,影响到骨冠和关节液的血液循环和新陈代谢.造成活动受阻和废料不能够清理. 受寒也可能影响到骨冠和关节液的血液循环和新陈代谢.但是只要不是长期的,达到深度的,或者是长时间的,就问题不大.

4、工作受凉引起的风湿要吃药吗？很急。由于没有悬赏分了，以后一定答谢。

调岗不再接触冰冷的铁件喝凉水。好好休息。不吃药是可以的，因为你毕竟年轻。日后注意不要着凉，超短裙和露脐装不要穿就行了。用药的话也要用中药，不要用西药！

5、腿受凉后手和脚都不舒服，是风湿吗

你如是年龄比较大的话，则应是风湿之类：风湿免疫疾病疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎、痛风等。风湿免疫性疾病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变。
总之比较复杂，最好先到医院找专科医生看看吧。

6、风湿病一般在身体里会产生什么症状

一：症状
1､晨僵
清晨起床后，关节、腰背、软组织等出现黏着感，活动后可以减轻。类风湿关节炎的晨僵可持续1小时以上
2、长期口干舌燥
清晨起床后，关节、腰背、软组织等出现黏着感，活动后可以减轻。类风湿关节炎的晨僵可持续1小时以上

3、皮肤黏膜症状
不明原因的皮疹、晒太阳后皮肤过敏、口腔溃疡、外阴溃疡、皮肤结节、红斑等也可能是风湿病。例如，系统性红斑狼疮可出现面部的蝴蝶疹，口腔溃疡反复发作且伴有外阴溃疡或眼炎可能是白塞病等。
4、关节肿痛与变形
多数风湿免疫病都有关节症状，主要表现为关节肿或痛，可同时并发关节周围皮肤发红、发烫。如足部第一拇指的跖趾关节突发红肿热痛可能是痛风，游走性的全身大关节肿痛要考虑风湿性关节炎等。

5、雷诺现象
指遇冷或情绪改变时，双手或双足变白进而发紫，保暖或情绪稳定后变红，最后转为正常颜色，这可能是硬皮病、各种血管炎等。

二：食物风湿病患者的饮食应以进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主要原则。
建议食用软烂易消化食物，尽量选用流食或半流食，如米汤、藕粉、果汁、蛋汤、粥、面片汤；还需注意补充优质蛋白质、铁、维生素C、维生素B族、维生素D，如菠菜、紫菜、鸡蛋、牛奶、新鲜的水果蔬菜、活力捷等食物；忌辛辣刺激油腻生冷食物，忌烟酒。

7、风湿能不能着凉？

不能，不能，一定要注意关节保暖。

8、常年受凉患的风湿病如何治愈拜托各位大神

（一）情志护理 由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头；有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急燥、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有"灵丹妙药"也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。 具体做法如下：1）指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力；2）争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。 （二）生活护理 1、一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。 对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。 2、饮食护理：1）饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2）饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。3）注意饮食宜忌。 （三）姿态护理（亦称体位护理） 风湿病人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。 风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。 护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。 （四）功能锻炼护理 风湿类风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓"以动防残"。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿病护理工作中的重要一环。 1、有病时的功能锻炼与无病时的体育锻炼要求不能一律。 对于风湿病人,锻炼是为了维持和恢复关节的功能,但锻炼的要求与方法应根据体质、年龄、性别不同而各异，如风湿病人在急性发作期全身症状明显或关节严重肿胀，此时应卧床休息，严重者可休息1-2个星期，中度的休息5-7天，注意手足关节的功能位置，一俟病情缓解，即可做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动、按摩肿痛关节等。病情稳定后，可开始下床活动，慢步行下床活动，缓步行走. 关节肿痛消除后，必须将功能锻炼放在恢复关节功能方面，按照病变关节的生理功能进行锻炼，开始时先从被动活动逐步转为主动活动，或两者结合进行，以主动活动为入促进关节功能恢复。亦可借助于各种简单的工具与器械，如手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能；两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能；脚步踏自行车锻炼关节；滚圆木、踏空缝纫机以锻炼踝关节；滑轮拉绳活动锻炼肩关节等。 2、功能锻炼的场所、形式与时间。 风湿病人功能锻炼的场所、形式与时间也应因人因病制宜。 （五）辅助治疗护理 风湿病是一种比较难治的顽固性疾病，有时单纯服药治疗，效果尚不够满意，目前有很多研究风湿病的专家主张要用综合疗法，即用各种辅助性的治疗方法与药物疗法结合治疗，可以提高治疗效果。目前常用的辅助疗法主要有：传导热疗法，矿泉疗法，运动疗法，敷贴疗法，热熨疗法，外搽疗法，薰蒸疗法，药液穴位注射，针灸、推拿、按摩疗法及激光、微波电疗法等。 （六）并发症的护理 风湿病患者在漫长的疾病过程中，常易合并其它病症，尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时，更易感受风寒、湿邪及中暑等，对此应予以重视。对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗。 治风湿病药酒方 1、组方：黄芪18克，防风18克，威灵仙30克，鹿衔草31克，桂枝15克，白芍15克。 制法：上药入瓶，加白酒2斤，密闭浸泡半月待用。服法：每次服10－15毫升，日服一次，睡前服。 注：孕妇忌服。 2、组方：当归18克，羌活12克，独活15克，老鹤草31克，细辛6克，桂枝15克，生地31克。若疼痛剧烈，痛有定处，加乳香、没药各10克；如关节冷痛，得温则舒，加制川乌、制草乌各10克；若病程较长，肢体麻木，加络石藤、乌稍蛇各20克。 制法：上药配齐入瓶，加白洒2斤，密闭浸泡半月备用。 服法：每次服10－15毫升，日服两次，早晚服。 注：孕妇忌服；关节肿痛有热象者禁用。

希望采纳

9、腿部受寒，有湿气或风湿，就等于关节炎吗？可以治好吗？

你好
属于轻度膝关节炎。主要是受凉或久居潮湿引起。
不要紧张，注意以后不要再受凉，吹风扇就可以了。
治疗可以服用小活络丸就可以了。

10、类风湿情况是因为受寒吗？

类风湿性关节炎是一种自身性的免疫疾病，主要与潮湿的环境有关，原则上寒冷是不要紧的，但是寒冷会刺激作用的。