方1 松叶粳米粥
组成:松叶30克,粳米100克。
用法:将松叶切细先煎,去渣取汁,后人粳米煮粥,空腹食用,每日1剂。
功效:祛风通络。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛、肿胀,小关节变形,屈伸不利。
来源:韩冰.中国分科食疗大全.天津:天津大学出版社,1995,182
方2 金针菜根汤
组成:鲜金针菜根30克。
用法:水煎去渣,冲人适量黄酒温服。
功效:祛风除湿止痛。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛,灼热红肿,活动不利,发热口渴,烦闷不舒,舌红、苔黄燥者。
来源:张天安.蔬菜的食疗与保健.天津:天津科技翻译出版公司,2001,197
方3 红烧鳝鱼段
组成:鳝鱼750克,火腿50克,调料适量。
用法:炒锅加油,放入葱姜爆香,放人鳝鱼段,煸至鳝鱼起泡时,放人火腿片,调料,加适量清水(以刚好浸没鳝鱼为宜),烧开,转文火,焖至汁浓,撒上胡椒粉,装盘,佐餐食用。
功效:祛风湿,强筋骨。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛,屈伸不利,腰膝疼痛。
来源:赵淑金.健身食品制作.北京:中国林业出版社,1995,134
方4 芡实薏米三蛇汤
组成:芡实、薏米、淮山药各50克,老姜1片,三蛇一副(即金脚带、饭铲头、过树榕或三索线,亦可用过山风或其他蛇)。
用法:蛇洗净放人滚水中煮5~10分钟,取起洗净。水10杯煲滚,放人所有材料煲滚,慢火煲4小时,下盐调味即成。
功效:祛风湿,治血行气,舒筋活络。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛肿胀,活动不利,累及一个或多个关节,小关节变形。
来源:周文栋.清热解毒汤谱.乌鲁木齐:新疆青少年出版社,2000,151
方5 山楂菊花茶
组成:生山楂片20克,菊花3克,草决明15克。
用法:上三味人保温瓶,沸水泡半小时,频频当茶饮用,连服1个月。
功效:活血祛瘀,祛风通痹。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛经久不愈,痛处固定,且感心悸,胸闷不舒,头目眩晕,唇甲青紫,舌淡红有瘀点、苔腻,脉虚大无力。
http://www.qm120.com/yinshi/yssl/neike/2005102413272.htm
风湿性关节炎患者的忌口
http://www.2137c.com/ysbk/6/2/2005/06/2518233190.htm
风湿性关节炎食疗方
http://www.mifang.org/yssl/waike/wk016.html
http://www.qqmfw.com/bbsxp/Print.asp?ThreadID=307
2、得了风湿病不能吃哪些食物呢?
风湿病人不能吃什么
风湿病这种病现在患上的人群是很多的,风湿病患者要积极的注意选择好的饮食方法,及时的对风湿病的到来积极的选择合适的饮食,把自己生活中的饮食问题做好,那么风湿病人不能吃什么呢?
1、少吃海鲜类食物
海鲜类食物要少吃。比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
风湿患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然会加重类风湿患者的病情。
3、生冷的食物类不要多吃
风湿患者要尽量避免少吃生冷食物,比如冷饮、生的食物,或者是经过冰镇的水果和饮料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,这些生冷食物会加重患者的病情。
4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
不能多吃
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化,类风湿患者应尽量少吃。
5、过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙,因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,可以使得类风湿患者的症状加重。
6、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,同时还应该注意避免被动吸烟,以上这些活动都可加剧关节炎恶化。
风湿患者饮食4原则
1、膳食营养要全面
类风湿关节炎患者无虚忌口但也不要偏食,以便摄取丰富、全面的膳食营养,部分食物应限量,但不是绝对忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等饮料也应该限量饮用。
2、饮食要节制
类风湿关节炎病程较长,患者体质都比较虚弱,故饮食要定时适量,不能饥饱失常;食物之软、硬、冷、热均宜适当,以防再伤脾胃;切忌过度进食具有滋补作用的食物。
3、饮食以清淡为宜
因患者长期为病痛折磨,与药物为伴,寝食不安,故虚证者多,过食膏粱厚味,易助湿生痰,中医认为类风湿性有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情不利。因此,日常饮食当以清淡为宜。
4、特殊体质的饮食选择
胃酸过多或脘腹饱胀的类风湿患者,不宜多吃甜腻及闭气助胀之品;脾胃虚弱,运动乏力者,不宜服阿胶、银耳等补品;内热体质者,不宜服红参、鹿茸等热性补品;舌苔黏腻、体内湿盛者,饮食以清淡为主,不宜食甲鱼、脚爪、蹄膀等油腻厚味之品。
风湿病人吃什么好
1、生姜粥
粳米50g,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱,醋。食后覆被出汗,能解表散寒。
2、川乌粥
生川乌头3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏,瓜蒌,贝母,白及,白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
3、老桑枝煲鸡
老桑枝60g,雌鸡1只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。
4、防风苡米粥
防风10g,苡米30g。水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。
如果有帮助到你,希望能采纳!
3、治疗风湿病的处方有哪些?
风湿病也称风湿热,可能是由溶血性链球菌感染后引起的全身变态反应,主要影响关节和心脏,其次是皮肤、浆膜、血管和脑部组织。全身症状为低热或中度发热,并伴有心率增快、体重减轻、食欲不振、疲劳等。
关节症状在急性期有红、肿、痛等,常呈游走和多发性,一般发生在大关节。
心脏受累,出现心肌炎和心包炎。
【处方1】
组成:芦荟叶1.3克,苹果1个。
制作与用法:芦荟叶1.3克与苹果1个同榨汁,加砂糖调匀饮用。
主治:风湿病。
【处方2】
组成:猪膀胱,槐花米。
制作与用法:猪膀胱、槐花米一同煲汤饮。
主治:冷水下得太多、风湿痛。
【处方3】
组成:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。
制作与用法:五加皮洗净加水适量泡透,煎煮两遍,取汁去渣,然后加糯米共煮成干饭,饭冷后加酒曲适量拌匀,发酵成酒酿。随量佐餐食用。
主治:关节炎。
【处方4】
组成:薏苡仁适量,粳米100克。
制作与用法:生薏苡仁洗净晒干,碾成细粉,每次取30~60克,同粳米煮粥。早、晚餐温热服。
主治:关节炎。
【处方5】
组成:松针5克,绿茶1克。
制作与用法:干松针撕碎,佐绿茶沸水冲泡加盖,闷5分钟。饮用。
主治:关节炎。
【处方6】
组成:桑枝60克,母鸡1只(500克重)。
制作与用法:老桑枝和母鸡一同加水煲汤,并加食盐少许调味。饮汤食鸡。
主治:关节炎。
【处方7】
组成:母鸡1只(1000克),积果。
制作与用法:母鸡洗净后切成块,入油锅翻炒5分钟后,加黄酒焖烧8分钟,至烧出香味时,盛入大砂锅内,加冷水再烧,开后再用小火慢炖1小时,至鸭块酥烂离火。喝汤吃鸡肉及积〓果,每日2~3次,每次1碗。
主治:关节炎。
【处方8】
组成:北芪50克,南虾肉200克,生姜3片。
制作与用法:上料加水煲汤,油、盐调味。饮汤食虾肉。
主治:关节炎。
【处方9】
组成:木瓜10克,生薏苡仁30克。
制作与用法:木瓜、生薏苡仁洗净后置小锅内,加冷水1大碗。小火慢炖至薏苡仁酥烂时,加白糖1匙,再烘烤片刻离火。当点心食用。
主治:关节炎。
【处方10】
组成:白葡萄根60~90克,猪蹄1只。
制作与用法:将白葡萄根洗净、切碎,和猪蹄加水(或加水和酒)煮。食用。
主治:关节疼痛。
【处方11】
组成:丝瓜络150克,白酒500毫升。
制作与用法:丝瓜络浸在白酒中7天,去渣饮酒。每次50毫升,日服2次,阴雨天每次可服70~80毫升。
主治:关节疼痛。
【处方12】
组成:鲜黄花菜根30克。
制作与用法:黄花菜根水煎去渣。冲入适量黄酒温服。
主治:关节疼痛。
【处方13】
组成:丝瓜藤,黄酒。
制作与用法:取近丝瓜根部的瓜藤1节,焙干研末。每日2次,每次3~5克,以黄酒送服。
主治:腰膝痈肿。
【处方14】
组成:鲢鱼。
制作与用法:取1条约0.5千克重的鲢鱼,破肚去内脏,不用清水洗,只用干布把鲢鱼体外的胶潺及内脏的血污抹干,用500毫升左右的米酒代水(不可用盐、油)慢火煲之,煮到米酒剩1碗左右即可。饮酒,用盐、油调味食,鱼肉连服数次。
主治:风湿痛。
【处方15】
组成:牛肉500克,乌豆150克,橘皮1小块,黄酒、精盐适量。
制作与用法:乌豆洗净沥水,先干炒至熟,再加适量水,放入切好的牛肉块和黄酒,用小火焖至酥烂,然后加入刮去内层白衣的橘皮及精盐,用中火煨至汤浓即可食用。
主治:风湿性关节痛、病后阴虚盗汗。
【处方16】
组成:葱65克,生姜16克,花椒3克。
制作与用法:上料加水煎服。
主治:风湿痛、四肢麻木。
【处方17】
组成:鲜橄榄根40~60克。
制作与用法:上料洗净,水煎服。
主治:手足麻木、风湿腰腿酸痛。
【处方18】
组成:眼镜蛇500克,灰鼠蛇500克,银环蛇500克,千年健根皮500克,米酒20千克。
制作与用法:将蛇去头除内脏,刮鳞后与千年健根皮一起投入酒缸中,浸泡6个月后过滤,加适量蜂蜜。每次服20~30毫升,每日2次。
主治:风湿痹痛、肢体麻木。
【处方19】
组成:丝瓜络。
制作与用法:丝瓜络配合肉类煲汤食用。煲火要足3个小时。
主治:外感发烧或风湿引起的全身骨头痛。
【处方20】
组成:薏苡仁酒,草莓汁或苹果汁,蜂蜜。
制作与用法:用薏米粉625克,放入瓶内注入甜酒360毫升,盖紧瓶盖,将瓶多加摇动使薏米粉均匀分布于酒中即成。取薏苡仁酒20毫升,草莓或苹果汁90毫升,蜂蜜10毫升放在杯里调匀。睡前服。
主治:风湿性神经痛。
【处方21】
组成:童子鳝鱼0.5千克,白酒(55~65度)1千克。
制作与用法:童子鳝鱼入白酒浸泡月余。每日饮酒2次,每次一匙,连续服2个月为1疗程,停半个月再服第2个疗程。
功效:舒筋活血,祛风除湿,补虚。
主治:类风湿性关节炎。
【处方22】
组成:狗、羊肉腿肉连骨2千克,植物油、葱白、生姜各少许,橘皮干、橘皮各10克,红辣椒1只,花椒少量,黄酒、细盐各适量。
制作与用法:上料和狗、羊肉放在一起(冬季再加麻黄,附子、黄芪、芍药各10克)用微火将狗、羊肉烧酥烂。佐膳。
主治:类风湿性关节炎。
【处方23】
组成:乌梢蛇,眼镜蛇,蝮蛇,白酒。
制作与用法:上料等份共浸泡在白酒1500毫升中,10天后即可。每次服30~50毫升,每日2次。
主治:类风湿性关节炎。
【处方24】
组成:枳500克,白香鸭肉1千克,植物油1匙,黄酒3匙。
制作与用法:上料共炖,鸭至酥烂时即可。上为3日量,喝汤吃肉及果。
主治:类风湿性关节炎。
【处方25】
组成:松节300克,黄酒250毫升,黑大豆1千克。
制作与用法:上料同用小火煮至黑大豆酥烂,收水晒干即可。每天3次,每次50粒,随时嚼食。
功效:补脾胃,壮筋骨,治血崩,去骨寒。
主治:类风湿性关节炎。
4、风湿病需不需要补钙
应该每天服用钙片,另外要经常晒太阳,饮食上多吃些虾皮、大骨头煲汤。
5、吃什么对风湿病有好处?
风湿病吃没什么作用,得去专科医院,找医生给调理,开一些对症的药吃一吃,能缓解疼痛,治好得需要很长的时间。
6、风湿怎么治才能好得快?
你好,这种情况考虑是类风湿性关节炎, 建议进一步检查抗O,类风湿因子,拍X光片检查。确诊病因后治疗。平时避免受凉和过度劳累
7、风湿病的饮食疗法有哪些
1、风湿病患者的饮食不宜采用油炸、烤、爆等方式,应该尽量的采用蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法。
2、患上风湿病,不宜过饱或是过饿,不可暴饮暴食,应该要注意少吃多餐,定时定量。
3、注意少吃刺激的事会务,补充营养物质,补充蛋白质、维生素等含量高的食物。
4、应以素食为主,能起到开胃的效果。如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、香蕉、橘柑、黄瓜等蔬菜和水果。
5、淫羊藿是一种药用植物,药用价值很高,能够有祛风除湿的效果,能有效的缓解风湿病。
8、莲子、土茯苓、山药要治疗风湿是煲汤好还是磨成粉泡水好,一天要吃几次,希望认真回答,如果满意又追加分
qinuo_2010您好!
莲子一一养心安神、健 脾、补肾等方面有很好的药用价值,历代医药典籍多有记载。李时珍在《本草纲目》中对莲子的功效作了总结,称其“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚 损……止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病”。现代药理研究也证实,莲子有镇静、强心、改善更年期症状、延缓衰老等多种作用。
土茯苓一一解毒,除湿,利关节。主治:治梅毒,淋浊,筋骨挛痛,脚气,疔疗疮,痈肿,瘰疬等。
山药一一促进干扰素生成、增加T 细胞、消除尿蛋、抑制Cu2 + 对γ 球蛋白的变性、抗关节炎等作用。
莲子、土茯苓、山药要治疗风湿以煲汤为佳,其中土茯苓为主药。
配方:莲子25克,土茯苓50克,山药30克(鲜50克)
制作:1、将土茯苓搞碎加水500毫升煲30分钟,过滤去渣。
2、莲子去心,山药切条,加土茯苓液煲30分钟。
服法:晚饭后1小时吃物喝汤,10天为一疗程,然后视情况可连续服用。
禁忌:肝肾阴亏者慎服。
仅供参考!
9、什么食物有去风湿的作用
风湿病的人吃以下这些食疗较好:
(1)生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。
(2)鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
(4)苡米粥:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾除痹。
(5)防风苡米粥:防风10g,苡米30g。水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。
(6)木瓜汤:木瓜4个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。能通痹止痛。
(7)葱白粥;煮米做粥,临熟加入葱白,不拘时食,食后覆被微汗,能解表散寒。
(8)生姜粥:粳米50g,生姜5片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。
(9)川乌粥:生川乌头3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
(10)老桑枝煲鸡:老桑枝60g,雌鸡1只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。
(11)猪脚伸筋汤:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用纱布包好,与猪脚1~2只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿,补肝肾。
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点:
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
10、风湿病该注意什么和该吃什么好?_风湿病
1.营养要丰富,食物宜清淡。风湿病是一种慢性消耗性疾病,患者常伴有发热、消瘦、贫血,应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。风湿病患者的饮食不能过于厚腻,应以清淡为宜。2.食疗要对症,选食要正确。一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品,寒痹者,宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食;湿痹者易用茯苓、薏苡仁等药品;热痹者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品。另外,阴虚者应选用生地,阳虚者应选用淫羊藿,贫血者宜选食当归、黄芪。3.烹调要合理,饮食要节制。凡是用来治疗的食物,一般不宜采取炸、烤、爆等烹调方法,以免有效成分遭到破坏。应该采取蒸、炖或者煲汤等方法,以保持食性不变。风湿病病人久病体弱,再加上长期服药,伤及脾胃,消化功能较差,所以饮食要适量、多餐,不宜暴饮暴食。食物要软硬、冷热适中,易于消化。4.饮食宜忌口。风湿病患者应根据病情而忌口。一般急性发作期不宜食辛热之品;胃肠失健、脾胃虚寒者,少食生冷之品;强直性脊柱炎患者不宜食肥肉;痛风患者不宜饮酒、食肉及动物内脏类,不宜喝酸性饮料;糖尿病性关节炎患者不宜过多摄入糖、淀粉等。对某种食物过敏者则不宜再食。