风湿如何缓解

1、如何缓解风湿病的疼痛

痹症是中医内科学中常见的病症之一，是以关节疼痛为主的一组全身性病变症候群。其临床表现相当于现代医学中的风湿性和类风湿性关节炎。中医认为其病因病机主要是风寒湿侵及人体，留注关节，阻遏经脉，致使气血瘀滞，经脉不通，不通则痛。

风湿性关节炎，发病急，侵及大关节，反复发作。多与上呼吸道链球菌感染有关，发病年龄多为青少年，血清抗链球菌溶血素“o”、抗链球菌激酶和抗透明质酸酶均阳性。以多发性、游走性、大关节红肿热痛为特征，活动期过后，受累关节不遗留病理性损害，如治疗失宜，可累及心脏，引起风湿性心脏病。

类风湿性关节炎，起病慢，首侵小关节或脊柱，可造成关节变形，骨质损害，类风湿因子阳性。病情缠绵，病程迁延，反复发作。可伴有消瘦、贫血等全身慢性消耗性症状。后期因关节变形僵硬，身体消耗，而生活不能自理。
张仲景金贵要略教学视频指出：

中医的历节病，起因都是肝肾两虚，病在筋骨之间游荡，类似于西医的痛风、风湿病。临床上，按照症状分为三种：

（1）风痹，症状是又麻又痛：风湿相抟，骨节疼痛，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。

（2）血痹，症状是麻而不痛：血痹，阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹症，黄芪桂枝五物汤主之。

（3）历节，症状是但痛不麻：诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。

病历节，不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。毒性大，严格按照要求制作使用，心脏病患者不能使用。
 咨询中医师。

2、得了风湿这样的疾病，平时应该注意些什么呢？如何缓解风湿的痛苦？

风湿病，是一种日常生活中非常多见的疾病，风湿病无关年纪大小，像我嫂子就得了类风湿性关节炎，非常的痛苦，后来我了解了一下关于风湿的一些知识，风湿会侵犯人的关节，肌肉，血管跟自身免疫力也有很大的关系。在我们日常生活中要注意，千万不能受冷，在湿气大的地方久留，而且得了风湿关节炎的人不只是要药物治疗，在平时生活中也要多加护理。

第一：关于用药

治疗风湿病，一定要根据自己的情况去对症治疗，让主治大夫给出治疗方案，千万不能自己乱吃药，自己乱吃药的后果又很多，可能会引起骨质疏松，还有肠胃疾病，也会损伤肝脏等等，这种不良后果我们身体是无法承担的。

第二：日常护理

像得了风湿病的人，平时要注意保暖，不要做体力活，尽量避免让关节节受伤，平时可以做做运动，但是要适度别太劳累，不宜吃太咸的食物，不要使用凉水，避免着凉，还有一定要在冷天的时候多穿衣服，不能穿得太少，不能用凉水洗澡，也不要在潮湿的环境呆的时间太久，只要注意这些事项，就会避免风湿病加重，给自己带来痛苦。

得了风湿病的朋友，虽然你得了风湿病，但是也不是一个致命的病，平时保持心情愉悦，多注意休息，尽量不要让身体太劳累，只要积极配合医生治疗，自己注意保养，慢慢会好起来的，勇敢面对它，也就没那么可怕了。

3、脚风湿痛怎么可以减轻

现在有很多的中年人有风湿病，一旦到了雨天的时候，风湿的地带就会感到疼痛。我妈妈也是有风湿病的人，一下雨或南风天就会脚疼。后来我知道了几种方法能缓解疼痛的，现在给大家介绍一下。
步骤/方法：
1首先呢就是有风湿病的人因为怕寒冷怕潮湿的所以要让有风湿病的人住在有阳光的，干燥的，空气能够流通的地方啦。这样有风湿病的人就不会容易受到寒湿侵袭啦。
2其次呢就是有风湿病的人的被子要经常晒太阳，保持被子的微微暖和度，还有就是不能让风湿病人睡在风口，因为这样夜晚容易受凉的。有风湿病的人应该都要用温水洗手洗脸。这样能保持暖和度。这样就能缓解风湿疼痛啦。
3最后呢就是晚上睡觉的时候有热水泡脚，这样有助血液循环。睡觉的时候也能睡的更好。血液流通顺了，脚也暖和了，风湿病也就能缓解了。
注意事项：
少吃点辛辣刺激的食物，还有生吃食物。不要受凉了。

4、不吃药可以缓解类风湿吗？

很多风湿性疾病，尤其是老年人都是内里空虚，导致外边气血塌陷，畏风寒导致了风湿。哪有那么多长期在潮湿的环境下而得风湿病的，这个少之又少，所以说上来用附子、全蝎、蜈蚣、马钱子治风湿病的，多数效果不好，反而伤及正气，而且过于毛躁。想几副药就把风湿治好，这个无一是处，也不太可能。

上了岁数的人得了风湿病往往都得慢慢培补元气，疏通经脉，调畅气机，慢慢的再稍加一下通经活络的药，能达到很好的效果。都说拔罐不好，畏风寒通过拔罐把他拔出来那也可取。但是于内这个拔罐徒伤正气，有的说拔出黑血来了，拔出一个大印子，一个大泡，以为是拔出来了，当时好像缓解了，随后又重了，这个都不值得提倡。轻微的好使，但是重症，慢性病刮痧也不行，贴一些膏药，都是治标不治本，培补元气、守其真气、调畅气机终归治本之法。
可以试试德明经脉健身，从根本上疏通经脉，祛除瘀滞，调顺五脏六腑，从根本上改善体质，身体的许多问题也会慢慢改善。
任何健身健康问题，欢迎留言！

5、请问如何缓解风湿病的疼痛？

一般不好治愈，只能缓解症状，阻止并发症的发生。 风湿病一般需要长期服用解热镇痛药，风湿病的并发症有很多。一般是人体的大关节受侵害，可以造成骨骼的改变，引起活动受限。也可以引起风湿性心脏病等疾病。

6、怎样缓解类风湿

一般是中西医结合治疗。这种疾病容易引发疼痛的症状，如果疼痛比较厉害可以服非甾体类抗炎药，也可以口服一些中药来进行治疗，另外顽固的患者在此基础上可以配合针灸、或者是进行中药熏蒸、手足浴、中药离子导入、或者是采取激光疗法等综合治疗。不用过于担心，一般经过系统性的治疗后都是可以缓解下来的。类风湿属于免疫性疾病，只能控制症状，不能治愈。急性发作期可以口服非甾体抗炎药和免疫抑制剂进行对症治疗，平时要注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高免疫力。

7、做什么运动可以缓解类风湿

类风湿关节炎患者每周应坚持锻炼三次，每次锻炼30分钟适合的锻炼项目，包括骑自行车、游泳、举轻的哑铃等。刚开始锻炼时，可做一些短时间、低强度的运动，然后逐步增加锻炼的时间和强度。锻炼的过程中应不断更换体位，避免一个关节长时间受力，如果感觉患处疼痛应立即停止锻炼。多做一些手指关节的活动。贵阳中医风湿病医院表示动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,只有坚持下去就会有效果的。

8、风湿骨怎么才能缓解啊？

把关节痛的地方用护膝保护起来无论春夏秋冬一直用上就会有很大缓解，注意吃一些排毒养颜胶囊！把身体的湿气排除，多晒太阳，湿气重的阴雨雪天尽量避免外出！