腰椎間盤高度減少

1、椎間盤高度減少什麼病？負重或陰天下雨腰間非常難受，在地上蹲一會兒就好些，拍了個片子說是椎間盤高度減

這種狀況一般都無法根治 可以貼痛貼靈止痛 緩解疼痛

2、一間20平的房間,高度減少10厘米,能提高溫度多少

由於提供房間參數百不足，只能採取估算。

假如是度北京地區的話，每平米可以按80~100W/㎡，比如取90，那問房間總負荷答就是4.5kW。
大60散熱器是啥散熱器？。。。

你查下你所說回的散熱器每片是答多少W，然後除下就是片數了

3、腰椎3椎體壓縮性骨折三分之一，保守治療，靜養53天復查醫生說高度基本恢復，高度還可以恢復正常嗎？

恐怕難完全恢復原高度，椎間隙似有增大，防止椎間盤突出。可以開車但應減少久坐時間，多適當運動。

4、腰椎間盤突出症患者正確的坐姿和睡姿是怎樣的？

腰椎間盤突出症，是臨床常見的骨關節退行性病變。其症狀包括腰部的酸痛、活動不利，伴有一側下肢的麻木、疼痛，甚至伴有一側下肢的無力、肌肉萎縮症狀。多數的腰椎間盤突出症，可以採取保守治療的方法。首先，患者要進行適當的休息和功能鍛煉，硬板床平躺，這樣才能使腰椎管內的壓力自然降低。葯物治療方面，可以採取神經營養葯物和止痛葯物。另外，中醫中葯對於腰椎間盤突出症，有很好的治療效果，包括中醫內服葯物的辨證使用、中醫外用葯物的局部使用，以及針灸療法。針灸療法，可以快速緩解患者腰痛和下肢疼痛的症狀。對於少部分患者，病情較重伴有一側下肢的無力症狀，符合手術指征，可以採取手術治療。手術治療目前以微創治療為主，其目的是切除突出的椎間盤、降低椎管內壓力、緩解症狀。

5、避免腰椎間盤突出，日常要注意這幾點，要不然會越來越

1、不要總是戴護具。長時間戴護腰，對於腰椎來說，弊大於利。相當於在你困難的時候總是有人幫助你，那麼你自己並不會成長，自身能力也不會提高。相反，因為長期處於被保護的狀態，腰部自身的肌肉能力，穩定能力會下降，慢慢的你就習慣了依賴護具，時間一長，即使你想卸也卸不掉。

2、檢查你的床的硬度。如果你的床不夠硬，躺上去很容易陷下去，不能給脊柱提供適當的支撐。睡覺時，如果你習慣平躺，那麼正常向前凸的腰椎就會在重力的影響下慢慢向後，不符合人體力學，時間長了，腰椎就會出問題；側卧的話就會向側面彎曲，容易引起脊柱側彎。床也不要太硬，否則會過度支撐肩、髖，同樣造成脊柱扭曲。很多腰痛的人都有一個誤區，認為硬板床就是指硬床、光板床，其實這也不怪他們，因為去就診的時候醫生根本沒有說清楚。所謂的硬板床是與歐美人習慣的軟床相比較，硬板床不是硬床，更不是光板床，它是在硬板上還要鋪若干墊褥。最合適的硬度是床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太大。選床墊時不妨按照3∶1的原則進行，3厘米厚的床墊，手壓下陷下去1厘米合適；10厘米厚的床墊也一樣，稍微陷下去3厘米軟硬較適中，以此類推。

3、彎腰姿勢錯誤。很多人的腰痛是源於某一次搬東西時不小心的扭傷，有些人從此以後隔三岔五就會出現一次腰疼。讓我們一起來回想一下，你是不是像下面這樣搬東西。雙腿伸得很直，然後彎下腰去，抬起一個大箱子或者一個特別重的洗衣盆。抬起的過程中，突然之間腰部出現劇烈的疼痛。即使平時撿東西，也是這樣的方法。這么做重心上下移動的距離最小，人體消耗的能量也最小。可是這樣的姿勢基本上都要靠腰背肌肉發力，腰背肌肉和韌帶的負擔也較大，容易造成損傷。正確的姿勢是先靠近我們要搬的東西，然後屈膝半蹲來降低重心，保持背部直立，同時收緊腹部。在整個搬運過程中，雙腿一直保持半蹲狀態，使物體盡量靠近身體。

4、不要經常牽引。腰牽還原突出的腰椎間盤的效果並不理想。大多數人的腰椎間盤突出很難通過腰牽還原。反而時頻繁的腰牽會加重腰椎韌帶的鬆弛，在肌肉力量不足的情況下使得腰部更加不穩定，很可能會增加腰部再次損傷的幾率。

4、坐姿是否正確。正確坐姿如下：

1）坐上去之後，大腿與地面平行膝蓋彎曲約90°，大腿與臀部完全接觸坐位以保證受力均勻，兩腳可以平穩的踩在地上；

2）頭部和頸部在同一垂直線上，這樣的椅子高度可以增加身體的穩定性，降低脊柱受累的程度；

3）軀干挺直，最好腰部有支撐。

6、腰椎間盤突出，自己鍛煉可以治癒嗎

7、腰椎間盤突出、脫出和膨出有什麼區別?

腰椎間盤突出、脫出和膨出都是腰椎間盤突出症的症狀之一，三者具體區別如下：

1.腰椎間盤突出型：纖維環完全破裂，髓核突向椎管，僅有後縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀。

2.腰椎間盤膨出型：纖維環部分破裂，而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內局限性隆起，但表面光滑。

3.腰椎間盤脫出型：破裂突出的椎間盤組織或碎塊脫入椎管內或完全游離。

(7)腰椎間盤高度減少擴展資料：

預防腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在於減少積累傷。

(1)平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。

(2)長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。

(3)職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。

(4)應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。

(5)如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。

8、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症是骨科的一種常見病、多發病，主要因成年人椎間盤發生退行性改變，而失去原有的彈性，不能承擔原來承受的壓力，在過度勞損、體位劇變、猛力動作和暴力撞擊下，椎間盤向外突出，刺激和壓迫脊神經根、脊髓，所產生的一系列症狀群。腰椎間盤突出會導致腰部脹痛、坐骨神經放射痛、下肢麻木、脹痛、感覺退變，或疼痛過敏、肌肉萎縮、患腿變細、行走困難等一系列症狀，嚴重時還可導致大小便功能障礙、下肢癱瘓、長期卧床不起，導致生活質量下降，工作和勞動能力喪失。一般具有下列臨床症狀：

9、腰椎間盤壓縮50%是多大的傷殘

脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少50%大約為八級復傷殘，具體以勞動能力鑒定委員會鑒定為准。。
中華人民共和國國家標制准
《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014
5.8八級
5.8.1定級原則
器官部分缺損，形態異常，輕度功能障礙，存在百一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.8.2八級條款系列
凡符合5.8.1或下列條款之一者均為工傷八級。
13)脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少1/2以上者度或脊柱不穩定性骨折;