椎間盤凹入

1、寶寶'一歲多'是睡軟床好'還是硬床好

硬床。

對某些人群來說，睡硬床確實對一些人群的脊柱有一zd定的好處，因為若床墊比較松軟，易使人體的受壓部位下沉，時間久了，可能引發脊柱側彎。硬床有特定的適用對象，如頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤突出症患者，以及老人和兒童。

選床墊時要記住一個原則：床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太大。選床墊內時不妨按照3∶1的原則進行，3厘米厚的床墊，手壓下陷1厘米合適；10厘米厚的床墊也一樣，稍微陷下去3厘米軟硬較適中，以此類推。

(1)椎間盤凹入擴展資料

可平躺在床墊上，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸，看有沒有空隙；再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬。若手掌緊貼縫隙，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合。

床墊用久了也得換。現在用得較多的彈簧床墊，容如果時間久了，彈簧失去彈性，承托力就會受到影響，再接著用下去不利於維持人體脊柱的正常生理彎曲。一般來說，8~10年的床墊彈簧已進入衰退期，再好的床墊15年也該換了。

2、我經常周期性頭痛，是什麼原因呢？

頭痛分很多種,你說的這種情況最大的可能是血管性頭痛.
治療:一、宜常做伸頸運動
伸頸運動的全套動作是：
把頭轉到右邊，就象從右面回頭向後看一樣，把右手食指置於左臉頰，大拇指則置於下巴，輕輕地把頭推向右邊；同時用左手從頭頂伸過去，把中指觸到右耳頂部，然後輕輕地把頭往胸部方向拉下（若這動作會傷到筋，或感到頭暈的話，應停止再拉）。
過了十秒鍾後，改做相反方向動作，即把頭轉向左邊做。也是十秒。如此反復，各做三次為一套。每天隔兩小時做一套。
這項伸頸運動，作用在於伸展和放鬆頸部緊張的肌肉和纖維組織。慢性頭痛的原因主要來自緊張的頸部肌肉和纖維組織，而它們的緊張性是由於精神壓力、神經緊張、工作時頭部和頸部位置不當以及頭部受傷等所引起的。伸頸運動可以解除這種緊張性引起的頭痛。
二、宜用"笑療"
頭痛並非一定是腦子里有病。顱內只有血管、腦膜和少數神經（三*神經、舌咽和迷走神經、第1-3頸神經）有痛覺，而頭部絕大多數的疼痛敏感部位是在顱外，即頭皮。肌肉和血管等組織。90%以上的頭痛病人得的是一種"緊張性頭痛"。人們遇到不愉快的事情，"眉頭緊鎖"，額部、頭部、頸部的肌肉都綳得緊緊的，處於收縮狀態，久之，形成"緊張性頭痛"。
用腦過度、失眠等也能引起頭痛。
慢性頭痛除用葯物治療外，"笑療"是一種重要的治療手段，而且效果良好。
三、宜減少食鹽攝入量
食鹽會引起體內激素發生反應，從而導致周期性偏頭痛，或者引起血管性頭痛（血管突然收縮或過度擴張）。因此，在頭痛時，如吃低鹽飲食，就可以增加血營對幾種周期性偏頭痛病因的抵抗力。反之，如果吃高鹽飲食，則會加重病情，甚則疼痛難忍。因此，吃低鹽食物能減輕頭痛。
四、宜分散注意力
選擇病人喜愛的音樂或戲曲，讓病人聽，邊聽邊隨節奏用手拍、點頭等方式打拍子。聽時，兩眼集中注視某一處，或閉上眼睛。手可以放在收錄機的音量開關上，疼痛加重時，音量開大，疼痛緩解時，音量關小，讓注意力一直不放在自身的疼痛上。這樣就能達到止痛的效果。
五、宜做腹式呼吸
讓病人閉目或注視某一固定物，緩慢地以鼻吸氣，以口呼氣，吸氣時腹部凸起，呼氣時腹部凹陷，呼吸盡量緩慢深長。同時用手輕輕撫摩疼痛部位。這種腹式呼吸止痛法，可使病人保持鬆弛，常可緩解持續性疼痛。有時，還可幫助病人入睡。
六、宜擦清涼油
可在前額或太陽穴揉擦清涼油。因為清涼油含有薄荷腦，它可封閉疼痛傳入的信號，同時它引起局部的刺激，這一刺激在大腦引起新的興奮灶，從而掩蓋了疼痛的刺激。也有人解釋，人體內的止痛物質內啡呔在薄荷腦的刺激下，可充分發揮它的止痛作用。
七、頭痛患者三忌
1 ．忌遇事緊張。即使是健康人，遇事緊張，久而久之也會引起頭痛。頭痛息者更應豁達開朗，不管出了什麼事也要泰然處之，這樣，頭痛就會漸漸痊癒。
2．忌睡眠不佳。睡眠不佳常易引起頭痛。因此，慢性頭痛患者首先要保證充足的睡眠。睡前洗熱水腳等措施往往有助於頭痛的緩解。
3．忌感冒時過度用腦。人們一旦感冒，本來就有頭痛、渾身酸痛等症狀，此時要是再過度用腦（如寫材料、作統計表報等等），勢必使頭痛加劇。因此，除了積極治療感冒外，應讓大腦得到休息。

3、頸椎弧度較大，第五，六節頸椎比正常的凹入去。用什麼保健用品比較好？比較合適？

保健品沒有什麼用，如果不影響正常生活的話就平時注意下身體姿勢做一下頸部醫療操就好了。如果對生活有影響建議去骨科看一下，中醫正骨的手法不是虛的。

4、《俠盜獵車手4之罪惡都市》的幾個問題。200分！

游戲中有36處供你駕駛摩托車展示特技跳躍，並且有精彩的多角度慢動作。摩托車一定要高速的，首選PCJ-600

第一個集中地點：起始賓館附近(7處)

01)路邊靠牆的一處木板，從草地方向跳躍02)《Guardian Angels》任務處的樓梯03)同上任務處的斜後方的樓梯04)沿胡同向前，離此不遠的一處樓梯05)再向前的木箱，沖向它並落到胡同的中間(不是屋頂)

06)再向前，沖向另一個箱子，以求落到街對面的屋頂07)T型停車場南向斜坡

第二處集中地點：夜總會附近(4處)

08)西向，跳躍水泥台，飛躍河09)南向，跳躍另一處水泥台，飛躍橋10)從上面的橋來到通往Starfish Island的橋，找到土丘，飛躍河11)飛躍後，找到附近一處水泥台，飛躍河

第三處集中地：OCEAN BEACH(3處)

12)一處沒有窗戶的工地，到三層北向跳躍13)一處白色底柱的建築，南向跳躍樓梯，到對面屋頂14)繼續跳躍南向小樓梯，飛躍街道

第四處集中地：Washington Mall停車場(2處)

15)到頂層東向飛躍到對面建築16)在該建築上有一排通風口，從最左邊的飛躍到下一建築

第五處集中地：北邊的碼頭(2處)

17)在第一處泊位間作飛躍18)在另一處泊位間作飛躍

第六處集中地：Starfish Island(1處)

19)一處橘黃色房屋側面的小樓梯

第七處集中地：Prawn Island(1處)

20)一處白色階梯，再連躍緊接著的陡坡後，到一屋頂，通過屋頂陡坡，飛躍電影廠的門

第八處集中地：飛機場(8處)

21)"VC Surf 3D"廣告牌的南向陡坡，可躍至機場屋頂22)主建築內東向機動車坡路，躍至VC Transport大廈頂23)再向南有一長陡坡，可躍至大街上24)機場東向引橋的附近的機動車坡路，作西向跳躍25)機場西向引橋，作西向跳躍26)接上一個動作後，發現另一條東向機動車坡路27)引橋附近找到一紅色雷達，東向是機動車坡路，借雷達飛躍屋頂28)西向沖向一黃黑標志物，飛躍雷達屋頂(不是雷達)

第九處集中地：Little Haiti and Havana(4處)

29)計程車公司東向斜坡30)計程車公司南向報廢公車附近的斜坡，飛躍公車31)公車附近有下水道管，找到飛躍管道的斜坡32)Cuban's caf向南，找到在雷達上顯示為+的胡同，選擇最南的一個作連續跳躍

第十處集中地：〈Hog Tied〉任務(1處)

33)任務中的陡坡

第十一處集中地：〈G-Spotlight〉任務(3處)

34)任務中第一個飛躍(打破玻璃那個)

35)任務中從醫院樓頂的陡坡飛躍至Secondhand Circuitry shop36)任務中最後一個飛躍(至探照燈)

報酬：每次正確的跳躍+100，全部動作完成，報酬：1000000

3.體育館賽車任務(Hyman Memorial Stadium Races)

體育館每晚2000點開門，舉行車賽，勝利有獎金獲得。

5、L2椎體是什麼意思？

L2椎體就是第2腰椎。

椎體是椎骨負重的主要部分，內部充滿松質，表面的密 質較薄，上下面皆粗糙，借椎間纖維軟骨與鄰近椎骨相接。椎體後面微凹陷，與椎弓共同圍成椎孔 verte foramen。各椎孔貫通，構成容納脊髓的椎管 verte canal。

6、海爾雙門冰箱底部靠門位置，拿盤子不小心砸個放射性裂縫，中間凹入部分看到海綿體。請問怎麼辦好？

沒什麼大問題，不會影響冰箱的製冷。但影響美觀，可以用透明膠帶粘貼覆蓋，或者其它物品粘貼覆蓋住即可。但不宜使用膠類的物品，毒性較大。

7、人體椎骨有幾塊？組成有哪些？

人體脊柱的結構非常復雜，脊柱的椎骨共有32塊。因環椎與樞椎之間，骶椎尾椎之間不存在椎間盤，所以全身的椎間盤只有23個。它們均位於兩個椎體之間。椎間盤的總厚度為全脊柱總長的l/4-1/5。腰部的椎間盤最厚，約為9毫米。從腰1到骶椎之間都存在有腰椎間盤

8、頭疼是什麼情況？

頭痛常百常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠減少等原因引起,但某度些疾病也會引起頭痛知:首先是三叉神經痛;其次是腦出血、腦腫瘤、腦膜道炎、高血壓病等;此外回,急性青光眼、頭面部局部炎症、流行性感冒等也答會引起頭痛.

9、腰椎間盤錯位凹入如何物理治療

首先你應該做腰椎CT明確是不是有腰椎間盤突出，並找專科醫生診斷，如果是椎體小關節錯位，可以用手法矯正，但一定要找正規的專業醫生做，否則會出問題的。