1、腰椎間盤突出哪些食物不能吃
您好！從您咨詢的問題來看，主要想了解腰椎間盤突出，飲食方面的作用，一般飲食方面沒有什麼特殊注意的，關鍵是養成一個好的用腰的習慣，避免負重，平時睡硬板床，適當的腰部活動。
2、用艾草，花椒，生薑煮水加灑，醋泡腳。能治好腰間盤脫出嗎？
對於腰稚間盤的突出，首先需要去專業醫院檢查一下，做一個CT檢查，看一下具體椎間盤突版出的程度有沒有對椎管神經權的壓迫情況，之後根據椎間盤突出的程度和病因針對性的專業之類改善，不要自己隨意治療和復位，對於用艾草，花椒和生薑煮水泡腳，或者醋泡腳，雖然可以活血，溫經散寒，促進血液循環，但是用來治療椎間盤的突出，效果甚微。可以在專業醫院在專業大夫的治療一段時間之後，病情緩和了，配合使用。
3、腰間盤突出泡姜水好嗎
沒有作用，一般腰椎間盤突出，平卧硬板床，口服腰痛寧和邁之靈。
4、腰間盤突出的禁忌有什麼？要注意什麼？
腰椎間盤突出大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，車長期彎腰工作和久坐有一定的關系，是常見的脊柱疾病。對於你說的情況，患有腰椎間盤突出後要注意休息，不要長時間彎腰工作和久坐，外用一腰椎gu坊世醫貼調理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免煙酒刺激。
腰間盤突出的注意事項
1、蹺二郎腿
危險指數：★
危險原因：蹺二郎腿會導致骨盆傾斜，腰椎承受壓力不均，造成腰肌勞損，同樣也會導致腰椎間盤受力不均，長時間這個姿勢是腰椎間盤突出的危險因素。
小貼士：平時盡量不要蹺二郎腿，坐下時保持骨盆端正，使腰椎受力均勻。
2、長期站立
危險指數：★
危險原因：長期直立工作會導致腰肌緊張，腰椎長期受力增加，腰椎間盤突出風險增加。比如，售貨員就是因為長期站立工作，腰背部肌肉緊張，從而誘發腰間盤突出。
小貼士：工作時腳下踩踮腳物，並雙腳輪替，可以增加腰椎前凸，同時緩解腰背部肌肉緊張。如果長期站立可做一些腰部伸展的動作。
3、「老婦人」坐姿
危險指數：★★
危險原因：「老婦人」坐姿是指窩在沙發或凳子上。這會導致腰椎前凸減少，椎間盤壓力增加，長時間維持這個姿勢會導致腰椎間盤退變加重。
小貼士：坐著的時候保持上身挺直，收腹，下肢並攏。如坐在有靠背的椅子上，則應在上述姿勢的基礎上盡量將腰背緊貼椅背，這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞。
4、睡姿不良
危險指數：★★
危險原因：平躺時，如果頸腰部無支撐，會導致腰背部肌肉緊張，這也是為什麼很多人睡沙發或軟床後會覺得腰部很難受的原因。
小貼士：睡覺時盡量選擇稍硬一些的床墊，平躺時在膝蓋下面墊一軟枕，這樣可以使得髖關節和膝關節微屈，腰背部肌肉放鬆，椎間盤壓力降低，減小椎間盤突出的風險。
5、單手提重物
危險指數：★★★
危險原因：手提重物會使身體整體傾斜，椎間盤的受力方向不均勻，肌肉緊張度也不一樣，單手用力，重量分配不均會使脊柱兩側受力不均，對椎間盤的危害很大。
小貼士：平時生活中，盡量雙手提相同重量的物品，保證軀干平衡和腰椎受力均勻，而且提重物時不可以突然用力過大，姿勢轉換不可過猛。
6、跑步姿勢不對
危險指數：★★★
危險原因：跑步是很多人喜歡的運動方式，但不正常的跑步姿勢，尤其是弓背向前傾的姿勢會導致椎間盤受力明顯增加，再加上跑步顛簸的脈沖式壓力，會對椎間盤的風險較大。
小貼士：腰椎間盤突出的患者，不建議做劇烈運動，如爬山，快跑，騎車等。如果是慢跑盡量保持上身挺直，且跑步頻率放慢，穿氣墊鞋，減少對椎間盤的脈沖式壓力。
7、需要扭腰的運動
危險指數：★★★★
危險原因：一些需要扭腰的動作，比如高爾夫球揮桿、乒乓球拉弧圈球或者做操時的扭腰動作都需要腰部發力帶動手臂，這樣常態性的扭腰運動對椎間盤長期造成扭轉和擠壓，是椎間盤突出的高危動作。
小貼士：有腰椎間盤突出的患者盡量避免做一些需要扭腰的運動，正常人在運動中也要做好腰部保護和預防。
8、穿高跟鞋
危險指數：★★★★
危險原因：鞋底具有地基功能，直接影響人體重心。穿高跟鞋會使人體的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎受力變得集中，長期如此很容易造成椎間盤損傷。
小貼士：平時盡量穿平底鞋，上班族可以備雙平底鞋在辦公室。如果特殊場合必須穿高跟鞋，走路時盡量將重心放在腳後跟而不是前腳掌。
9、慢性咳嗽、便秘
危險指數：★★★★★
危險原因：長期慢性咳嗽和便秘會導致腹壓增加，也會使得椎間盤受力增加，這也是腰椎間盤突出的明確危險因素。咳嗽時腰部也會用力，對於腰間盤突出的患者，劇烈咳嗽會牽扯腰部疼痛。
小貼士：如果有慢性咳嗽和便秘的症狀，一定要針對病因及時治療。如果拖著，不僅病情有可能加重，還可能會引起或加重腰間盤突出等症狀。
10、彎腰搬重物
危險指數：★★★★★
危險原因：直接彎腰搬東西，會導致腰椎間盤突然受力增加，很容易使腰椎間盤通過薄弱區域突出，很多腰痛患者就是在彎腰搬重物後症狀加重的。
小貼士：搬重物時，最好先單膝跪地，盡可能將重物靠近身體，利用手臂舉起重物至大腿中間，然後以保持背部筆直的方式站起，慢慢起身的同時，重物要盡量貼近身體。
5、腰間盤突出用姜煮水再加鹽,醋是熱敖腰好還是泡腳好
你好，在晚上經常使用生薑水泡腳的主要功效是禦寒保暖和通經活絡，同時也可以幫助消除產生的疲勞無力感，促進足部以及全身多個部位的血液循環，並能改善人體的排汗排毒功能，所以在某種程度上可以起到減肥瘦身作用。單用泡腳的方法效果不明顯，一定要控制飲食，低脂肪、低熱量、不吃零食、少食多餐，多吃水果蔬菜勤鍛煉。希望我的建議對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
6、得了腰椎間盤突出，有什麼禁忌？不能吃什麼？
病情分析：你好，腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿copy勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,意見百建議：因為適當的鍛煉能改度善肌肉血液循環,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的問失調,提高腰椎的穩定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用答,並在寒冷潮濕的季節應注意保暖,防止本病的復發.
7、生薑真的能治腰間盤突出嗎？謝謝
你好，腰椎間盤突出也吃過一些葯，貼的膏葯，只是能緩解症狀，不能有效治療，治療腰椎間盤突出效果好的方法有很多，其中微創術是治療效果最好的一個，見效快、效果顯著、安全性高、不易復發，一直深受廣大患者的喜歡。建議服用腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經通絡。用於寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等.
8、腰椎間盤突出有什麼忌口
?腰椎間盤突出的正確飲食，對症狀緩解、疾病治療是有一定輔助促進作用的，希望患者能引起重視。那呢?下文權威專家，對這個問題進行了解答，一起來了解。 ?可參考以下幾點： 1、海參、海魚、海帶、海菜等海產品中，含有較多的尿酸，被人體吸收後在關節中形成尿酸結晶，使關節炎症狀加重。 2、腰椎間盤突出最好不要喝啤酒，患者食用海鮮飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多會沉積在關節或軟組織中，從而引關節和軟組織發炎。痛風發作時，不但被侵犯的關節紅腫熱痛，甚至會此起全身高熱，狀似敗血症。久而久之，患部分關節逐漸被破壞，甚至還會引起腎結石和尿毒症。 腰椎間盤突出手術治療好嗎?可點擊此處在線咨詢北京風濕病中醫醫院專家。 腰椎間盤突出的治療越早越好，單一的飲食調節是遠遠不夠的。我院通統療法，治療各類風濕病，可以通過特殊穴位，用特殊中醫手法，配合特有的中葯配方制劑，將體內濕氣、寒氣逼出來，達到最佳治療效果。再配合高新技術手段，一定程度恢復已經僵硬和變形的關節功能，這種高科技方法還能有效預防復發。 ?通過上述講解，是否對你治療疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，腰椎間盤突出的危害是相當大的，發現異常，需遵循早發現、早治療的原則。