1、椎間盤輕度突出，平面椎管輕度狹窄用什麼方法治療好呢？
腰椎間盤突出的發生是因年齡增長，使韌帶鬆弛、錐間盤老化、彈性降低，由外傷、勞累或風濕寒邪等因素所誘發，多見於40歲以上的中老年。
治宜祛風散寒，活血化瘀，填精補髓，行氣止痛。
葯物療法
1：白芍30克、雞血藤、威靈仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法：水煎，日1劑，服2次。
療效：用葯1個月，有效率達100％
2：處方：王不留行、桑寄生、川斷、劉寄奴、伸筋草、雞血藤、丹參、赤芍、桂枝各15克，延胡索、當歸各10克，川烏、草烏各6克。
服法：水煎，日1劑，服2次。1個月為1療程。
療效：服葯1－3療程，有效率打100％
我家妹妹得過，醫生讓她睡硬板床，每天兩次平躺後在腰部墊高，每次半個小時。挺見效的。
2、腰椎間盤突出椎管狹窄；傷腦筋
▲這是個大眾問題。睡眠姿勢：人的一生中約 1 ／ 3 的時間是在睡眠中度過的，所以長期睡眠姿勢不良也可導致腰腿痛的發生。一般而言，睡姿應使頭頸保持自然仰伸位最為理想，最好平卧於硬板床，使膝、髖略屈曲。如此體位可使全身肌肉、韌帶及關節囊都獲得最大限度的放鬆與休息。腰椎間盤突出的運動護理 起座:從座位上站起的,一側下肢從椅子側面移向後方,腰部挺直,調整好重心後起立等都是腰椎間盤突出的自我治療。日本的繽漮從保守方案來說確實是一枝獨秀，作用十分明顯，單獨一點，貴了些。|
3、腰椎間盤突出症和腰椎管狹窄症有什麼區別？
腰椎間盤突出症是西醫的診斷，中醫沒有此病名。而是把該症統歸於「腰痛」、「腰腿痛」這一范疇內。本病是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。
腰椎管狹窄是指因原發或繼發因素造成椎管結構異常，椎管腔內變窄，出現以間歇性跛行為主要特徵的腰腿痛。
嚴格地說，腰椎間盤突出症應該包括在腰椎管狹窄症的范圍之內，因為髓核突入椎管內勢必引起椎管狹窄。
4、C3-6椎間盤輕度後突出並椎管略狹窄
你好！首先祝你早日恢復健康！沖著你我的緣分，以下我來給你談談關於「腰椎間盤突出症」的問題。 腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床症狀和體征，俗稱「腰突症」。 …… 2）治療方法 症狀為早，中期，患者有自理能力，可選擇以下非手術治療方法： 1. 卧床休息：要睡硬板床，多注意休息，特別是症狀較重的患者。 2. 葯物治療：可選用中葯外貼，像藏葯立正消痛貼治療早，中期腰間盤突出效果較好。 3. 牽引療法：僅適用於腰椎間盤膨出，不適用於腰間盤突出和脫出。 4. 物理治療：可緩解症狀，減輕疼痛，麻脹。 5. 推拿治療：因人而異，有人做推拿沒有腰間盤突出反而做出了腰間盤突出，因此做推拿一定要找手藝過硬，經驗豐富的老師傅。 6. 針灸治療：很多人嘗試過，少數人有效果。 7. 封閉療法：症狀較重時打封閉針一般可以管1--3個月，不過封閉針對身體是有傷害的。 …… 4）預防措施 1. 保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。 2. 站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。 3. 鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。 4. 飲食均衡，蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。 5. 卧床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。 6.平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性。 愛心提示：以上介紹用(方)法，請務必咨詢當地正規(中醫)醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。 以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
5、腰椎間盤突出症與腰椎管狹窄症有什麼區別？
腰椎的椎管由各個腰椎的椎孔及周圍軟組織構成，容納脊髓、脊神經和馬尾神經。腰椎椎管前壁為椎體、椎間盤後面及後縱韌帶，椎管的後壁為椎板和黃韌帶，左右外側角的兩邊是椎弓根。 腰椎管狹窄症是指多種原因所致椎管、神經根管、椎間孔的狹窄，導致相應部位的脊髓、馬尾神經或脊神經根受壓的病變，多發生於中老年，而腰椎間盤突出症好發於青壯年，前者臨床上以下腰椎疼痛、馬尾神經或神經根受壓以及神經源性間歇性破行(直立或行走一段時間後，下肢出現逐漸加重的憋脹疼痛、沉重感、乏力等感覺，以其他姿勢休息片刻後A狀減輕或消失)為主要特點，少有下肢放射痛，而椎間盤突出症在臨床上主要表現腿痛，腿痛以放射性疼痛為主。 由於腰椎間盤突出症和腰椎管狹窄症的治療及愈後均有明顯不同，因此對兩者的診斷必須分清，在臨床上通過詳細詢問病史、仔細查體並結合腰椎x片、CT、MRI檢查結果，可與腰椎間盤突出症相鑒別。
6、磁共振檢查L5/S1間盤突出伴椎管輕度狹窄腰椎輕度
自訴由於磁共振檢查顯示L5/S1椎間盤突出並椎管狹窄,而L3椎體骨髓變性,可以考慮是退行性改變引發,或局部骨質增生之類,當然最好根據磁共振片判斷。像你訴說的情況,現在主要是在腰椎間盤突出問題處理,需要平時避免長時間站立,行走,坐位,彎腰,自己多按摩,熱敷措施,再者疼痛期間需要卧床休息,結合外敷中葯,牽引,手法按摩,復位,再者內服跌打丸,消炎止痛,營養神經葯物綜合治療才能好轉。