腰椎間盤突開刀後能做什麼

1、腰間椎盤突出手術後做什麼運動對恢復有好處呢

[家庭防治措施]

1．注意勞動姿勢

要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。版改變不良的勞動姿勢，權避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。勿使腰部猛烈轉動，下蹲、彎腰拾物姿勢要正確，避免誘發椎間盤突出症。

2．卧硬板床

椎間盤突出患者應絕對卧硬板床休息3～4周。有條件者可配合牽引。卧床期間家人應安排好衣食起居，保證充分休息治療。

3．防止復發

病情穩定或痊癒者在短時間內避免過度勞累或長時間行走及腰部扭傷等。在寒冷、潮濕季節注意保暖。平時應加強腰背肌鍛煉。外出長時間坐車或行走時，可佩戴腰圍，加強腰部保護，防止復發。

4．術後護理

(1)術後需嚴格卧硬板床休息。卧床時間一般視手術范圍而定。卧床期問，應進行仰卧抬腳，空中蹬車活動，以避免神經根粘連。恢復期時，應循序漸進地加強腰背肌功能鍛煉，以增強腰椎穩定性，防止復發。

(2)每日飲食保證足夠的熱量、蛋白質、維生素，以保證營養需要。

2、得了腰間盤突出，做完手術後還能運動嗎？

隨著年齡增長，腰椎間盤發作，易患腰椎疾病。但現在腰椎間盤突出症的發病率並不是中老年人的高發，而是越來越多的人。因為整天坐著，生活習慣不是很好，而是年輕、柔弱的腰身、腰椎等。椎間盤脫落後的治療方法有兩種，一種是保用治療，另一種是手術治療。雖然保用治療的副作用很小，但治療過程中疼痛的恢復需要很長時間，有些人不得不面對手術帶來的腰椎問題。參議員徹底解決，但屬於人們“浪費”腰椎手術後，不能再訓練或努力工作了是的，是嗎這真的是假的嗎？

腰椎實際上是脊椎的一部分。脊柱包括椎間盤、椎間盤和椎間盤。椎間盤是一個整體，是身體的中軸和脊柱。脊柱具有支撐身體的功能，將頭部、身體和上肢的重量以及身體的平衡轉移到收到。脊樑是一個整體，它是一個繁榮與失敗的關系。無論脊柱哪個部位出現問題，都會直接或間接引起腰痛和脊髓損傷，後果嚴重。從技術上講，腰椎手術的風險高。那個病變位於神經根和脊髓附近，如果不小心，可能導致脊髓損傷。

不過，髖關節手術並不像人們說的那麼糟糕。有傳言說髖關節手術會癱瘓，術後不能活動。據文獻報道，椎間盤的殘留率在10%左右，癱瘓率較低。腰椎手術有兩種，一種是顯微手術，另一種是融合，總之，成功率在99%以上，是不會癱瘓的。

有許多職業運動員經歷過椎間盤衰竭和手術。腰椎手術後，75%-100%的運動員繼續進行體育活動。從手術到恢復，大約2.8個月到8.7個月，這不是不可能的培訓。It我們大多數人只做有氧運動並不重要。從臨床經驗可以看出，治療是最好的。在系統的治療下，理療、牽引和葯物治療的效果更好，生活方式也更好。腰椎痢疾對神經和脊髓的壓迫可以減輕或消除，這有助於放輕松點。你先弄清楚。

但是，我們在對待問題上不能過於迷信和保守。我們應該把注意力集中在疾病上。如果葯物無效，或患者神經損傷嚴重，肌肉明顯下降，行走時出現跛行現象，如果出現急性“馬尾綜合征”，則由於腰椎間盤發作，缺損非常困難。如果繼續進行治療，很難消除神經壓迫，加重症狀，嚴重影響患者的正常生活，很快就會發生選擇手術治療。

應該注意的是，手術時間並不困難，而且總是令人愉快的。術後患者應堅持功能鍛煉，不要久坐，積極接受康復治療，以達到更好的治療效果。

3、腰椎間盤突出做過手術比較適合做什麼工作

高強度體力勞動除外都可以 關鍵看你恢復的怎麼樣 以及術後保養！

4、腰椎間盤突出手術後有什麼後遺症

像你這種情況千萬不能做大手術。醫生叫你做的是微創還是要夾鋼板的。如果是夾鋼板千萬不要做。你還年輕。做了，一輩子就完了。你突出多少。你不要怕沒事。不要想什麼癱瘓。我不是醫生我也是這病。我今年才20歲。一開始也是不能走。我媽也很擔心 做手術留下後遺症。到處打聽 。最好的方法是 微創。這種儀器，我忘記叫什麼。是通過鏡子把你突出吸出來。再把骨頭 接回去、這種儀器 我不知道全國還有哪有。西安有一家。像你這么嚴重，完全不能靠什麼葯物，那是不可能的。我做了現在兩個月了。現在跟正常人一樣。就是長時間坐著腰酸。你還年輕你放心吧 沒事。我當時得了也覺得這輩子完了。其實沒事。又不是絕症、我建議你最好微創、記住我說的，千萬別做大手術、如果你要做微創。到處打聽哪有這種儀器。去那種專門做腰間盤出名的地方。我做的那家已經做了六千例了，去這種地方、 祝我們倆都能早日康復吧。

5、腰間盤突出開創手術五個月後一天能幹什麼活

像你說的這個情況，你現在已經有半年的時間了話，除了你在日常生活當中，不能彎腰，不能彎腰搬重的東西，這些情況之外，你把其他的正常的日常生活，基本上就可以了

6、腰椎間盤突出手術後還能幹什麼工作

腰間盤突出只要手術順利，手術創傷小，術後三個月以後是可以正常工作的，只是盡量避免久坐久站

7、腰椎間盤突出手術後還能幹活嗎？

避免負重彎腰， 一般體力勞動是可以的。 不建議過度的負重，體力勞動。