腰椎間盤突出平躺有響聲

1、腰椎間盤突出，最近覺得平躺著睡覺的時候，四肢有點酸，難以入睡【腰椎間盤突出】

診斷很明確：L5/S1椎間盤突出，屬於外科情況了，可以骨科開刀治療，也完全可以採取我們介入打針治療。
看一下我網站里有關你這種情況的文章，再回復我。

（張洪新大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

2、每次平躺都會聽到腰上骨頭的聲音，這是腰椎間盤突出的症狀嗎

你說描述的並不是腰椎間盤突出症的表現，可能你是你翻身時聽到的骨摩擦音。

3、腰椎間盤突出卧床一定要平躺嗎

合理的睡姿幫你遠離腰椎間盤突出 人生大約有三分一的時間是在睡眠中度過的，在這漫長的歲月里，睡眠姿勢合理與否與腰痛有著十分密切的關系。如果睡眠姿勢不合理，不僅可誘發腰椎間盤突出症，而且也易引起頸椎病。 因為每個人從小形成的睡眠習慣不同，故有不同的睡眠姿勢。人的睡眠姿勢大致可有三種：仰卧位、側卧位、俯卧位。仰卧位時，只要床舒適，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放鬆，並使腰椎間隙壓力明顯降低，減輕腰椎間盤後突，對於患有腰椎間盤突出症的患者是最佳體位；側卧位時一般認為右側卧位最好，原因是右側卧位不會壓迫心臟，而且不會影響胃腸蠕動。我們認為不必講究是採取左側卧位還是右側卧位，因為人在睡眠當中總是要不斷翻身，因長時間維持一種睡眠姿勢，會使一部分肌肉鬆弛的同時，相對使其他一些肌肉處於緊張狀態，而且軀體因長時間受壓而血運不暢，神經缺氧、缺血產生麻木，因此，翻身是人體的自我保護。俯卧位時，往往使頭頸處於向一側極度扭轉的體位，胸部受壓，易引起頸部肌肉、韌帶、關節的勞損和退行性病變，也易引起腰椎前凸增大，壓迫心肺而影響呼吸，加重心肺負擔，故這種睡眠姿勢一般不宜採取。 綜上所述，睡眠姿勢以仰卧位或側卧位為宜，因為可以使人體四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放鬆，使人感到舒適。 看了這個論述明白了嗎？主要睡硬板床，不一定就要平躺， 吃葯只能緩解疼痛輔助治療，得了椎間盤突出症最好採用，保守療法（按摩）治療，突出物要靠手法回位，使突出物「回納」。按摩時可聽到沉悶的響聲是為突出物回納音，按摩後病者立即感到病情明顯減輕，手法得當，病情輕者3次就能好轉，病重者也不過10天，病人越年輕好的越快，病程越短好的越快，反之會慢一點，當然還要看按摩師的技術如何了。建議抓緊進行按摩治療，不可久拖。

4、腰間盤突出在躺著時，都有哪些注意要領？

 腰間盤突出在躺著時，都有哪些注意要領？

腰椎間盤突出是由於腰椎間盤的退變，導致髓核從破裂的纖維環處向後方突出，壓迫脊髓或神經根而引起的一系列的症狀。

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出現腰椎間盤突出後建議盡量多採取平卧位，緩解腰椎的負重，減輕症狀，站立位和座位都會增加腰部的負重，從而加重腰椎間盤突出的症狀。相對於座位，站立位的負重會小一點，但是也不建議長時間站立，所以出現了腰椎間盤突出後建議多平卧。

如果必須要站立，建議戴腰圍，盡量不要座位姿勢。如果是首次發病，可以通過應用脫水以及營養神經的葯物進行治療，緩解症狀。不管怎樣，出現腰椎間盤突出後建議到正規醫院的骨科就診，通過正規檢查選擇合適的治療方式。

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椎間盤突出壓迫神經根會引起下肢嚴重的疼痛，在保守治療時也有一些注意的事項，具體如下：

第一、是不要著涼，尤其不要空調的冷風直吹，椎間盤突出時是最怕涼的。

第二、是不要勞累，尤其彎腰蹲起或者是負重的動作盡量少做，以休息為主。

第三、也不要經常坐著，坐的時間長了椎間盤的負擔會加重。

第四、沒事時盡量卧床休息，這個體位是椎間盤對經樞壓力最小的體位，有利於症狀的緩解，另外也要觀察症狀的變化，如果疼痛越來越輕說明治療效果很好；如果疼痛沒有緩解或者是出現大小便的功能異常以及足下垂等問題，就應該盡早到醫院拍攝腰椎核磁，了解椎間盤對於神經根和馬尾神經的壓迫，有可能需要手術摘除椎間盤才能好轉。

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多數的病在患有腰椎間盤突出症後，需要硬板床平卧，而且還要採用支具固定或者應用骨盆帶牽引，能夠降低腰椎管內的壓力，放鬆腰椎部位的肌肉肌群，能夠緩解病人的臨床表現，有的還會輔助在腰部，採用針刺、艾灸、毛巾熱敷等輔助治療。

5、身體平躺時腰椎處嘣嘣響二下為什麼？

你好，朋友
根據你的描述，這種情況有可能是腰椎間盤突出引起的。
你應該到醫院做腰椎 ct檢查一下。
根據檢查結果，出來後再對症治療。
注意保暖避免受涼。