1、L5/S1椎間盤輕度膨出
您很有可能患上了腰椎間盤突出症了。當然，還要鑒別梨狀肌綜合征（也叫骨盆出口綜合征）和腰肌勞損，這2個疾病的症狀可以和腰椎間盤突出症很相似。
對於腰椎間盤突出症來說，推拿按摩可以讓緊張的肌肉放鬆，對減輕疼痛有幫助，膏葯一般來說也就是活血止痛之類的作用，這2種治療方法是典型的治標方法，和吃止痛葯差不多........
治療的話，由於MRI檢查提示椎間盤膨出，所以，優先選擇的治療方法是腰椎牽引+葯物治療。
首先，必須先認識一下這疾病。腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤退變（通俗的理解就是老化，比如橡膠的老化）後彈性和強度降低，在椎間盤內壓力升高的時候，有個叫髓核的東西向外突出，突出部分壓迫神經導致的一組臨床綜合征。簡單的比喻：腰椎間盤就是輪胎，外胎就是纖維環，內胎是髓核，外胎老化、磨損、破裂以後，內胎就可能突出來。
如果理解了這個疾病，那麼就說說治療吧。
1、整個治療的前提是卧床。卧床可以極大的降低腰椎間盤內的壓力，壓力降低了，突出的椎間盤才有機會回到原位。要求是在治療期間，除了萬不得已的事情之外，一直要躺在床上，當然，翻身之類的是可以的。
2、腰椎牽引。腰椎牽引可以讓腰椎間盤內壓力進一步下降，膨出的病人很多可以通過牽引治好。
3、葯物治療。脫水葯物是根本，神經被壓迫後水腫，減輕水腫了，疼痛很容易減輕。止痛葯物也是可以選擇的，沒人喜歡忍痛的感覺，但不宜長期、大量使用。
4、比治療更重要的是預防。所有長時間的彎腰活動、彎腰負重都是這個病的病因。所以，生活中應該注意：調整坐姿，挺直腰桿；工作、娛樂時間長的話應該及時休息、放鬆；改掉坐在床頭看書、電影的習慣；遠離太師椅、躺椅；換掉睡覺時會凹陷的床；坐的時候可以在腰部墊個小枕頭..........
進行腰背部的肌肉鍛煉，可以讓腰椎的穩定性更強，更不容易發生退變。
最後，不得不提的是手術治療。大約70%的病人非手術治療可以把這個病治好，但還是有大約30%的病人非手術治療常常無效。見過太多病人害怕手術，最後神經長期被壓迫而變性壞死，下肢肌肉萎縮.......我這不是鼓勵您手術，只是提醒您，小廣告害人啊........
僅供參考
2、L5/S1椎間盤稍向後緣膨出，應該注意怎樣保養？
您好，根據症狀描述您屬於比較輕微的腰椎間盤突出的症狀，腰椎間盤突出分為：
1,腰椎間盤膨出:即纖維環沒有完全破裂, 髓核從破損處凸出壓迫神經根;
2,腰椎間盤突出:纖維環破裂, 髓核從破裂處擠出 ,壓迫神經根;
3,腰椎間盤脫出:纖維環破裂, 髓核從破裂處擠出後,突破後縱韌帶,游離到椎管,壓迫神經根脊髓.
您的症狀不是很嚴重，向前緣膨出這種情況是完全有可能的。至於負跟鞋是一種臨床矯形鞋，鞋底是前高後低的。作用是強制人體重心後移，矯正姿勢，醫生感覺沒什麼必要。日常生活多注意一下腰椎護理即可：
1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲、避寒保暖，戒煙控酒
3、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
4、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。
腰椎分為1-4椎體和骶骨 L2——L3指的是第二椎間盤，L5——S1 是指最後一個椎間盤，是腰椎間盤突出的常發部位。
像患者的這種症狀建議及時治療，現在是治療的最佳時機。
3、L4/5,L5/S1椎間盤向四周輕度膨出，L5/S1椎間盤並可見向後方突出，相應層面硬膜囊略受壓變窄
一可增加腰椎活動度，二可增加腰脊柱的穩定性。
1、仰卧抬起骨盆 仰卧位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反復20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
2、抱膝觸胸 仰卧位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
3、側卧位抬腿 側卧位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反復數十次。
4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯卧，腰部放鬆核發慢慢上沉，copy重得10次後，一側下肢伸直，屈膝使其盡量觸及同側肘關節。重復15次。
5、直腿抬高 仰卧位，將雙手壓在臀下，慢慢抬起雙下肢，膝關節可微屈，然後放下，重復15次。
6、壓腿 坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，軀干前傾壓向伸直的下肢，然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行，下肢放在前面的椅背上。
7、膝仰卧起坐 仰卧位，雙膝屈曲，收腹使軀干抬起，雙手觸膝。
腰背肌肉的鍛煉方法很多，但在家庭能做到，又較重點的方法有以下三種：
① 太空車
② 背向行走
③ 俯卧位背肌鍛煉
4、腰椎間盤脫出L4/L5椎間盤向周圍膨隆，硬膜囊受壓，L5/S1椎間盤向後突出，硬膜囊受壓。嚴重么？需要怎麼治
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
最後，祝你早日康復。
5、L3/4,L4/5,L5/S1椎間盤向周圍膨出，硬膜囊受壓，椎管未見狹窄。怎樣治療最好？
根據你的描述，病變情況並不嚴重。如百果沒有出現腰腿痛，小度腿、足底麻木，間歇性跛行這些情況。可以先保守治療。佩戴護腰知，避免長時間保持彎腰姿勢，睡硬板床，腰背肌鍛煉。如果出現症狀，道盡早去醫院檢查，同時建議版半年到一年體檢一次。畢竟越早治療越好，不光是療效，而且可以選擇的治療方式也比病變加重了之後權多。
6、L5/S1椎間盤，向周圍膨出，硬膜囊受壓。嚴重嗎？
偶爾不適的話，問題不大。如果經常性的疼來痛的話，可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區、椎間盤纖維環之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質來解除源對神經根的壓力，消除由於對神經壓迫造成的疼痛。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。
7、L5/S1椎間盤向四周膨出，請問怎麼治療
您好，針對治療腰椎病目前有4大類20餘種小類，我給您詳細的說下各自的利弊，也方便您做參考和相應的選擇。保守物理治療：數碼四維正脊復位牽引床、中葯熱敷、高頻、針刀松解、高新氧、水針刀、copy按摩、推拿、針灸、封閉、非激素類抗炎止痛葯治療、腰椎硬膜外特效葯治療、復合針、微針等。這類治療適合剛剛發病，神經根，動脈血管，脊髓都還沒有受到嚴重壓迫的患者。只可以暫時緩解疼痛，消除炎症，控制病情，適合年紀比較大，有其他疾病不能做開放性手術的患者。介入微創治療：無創微針介入術、經皮切吸術、高新氧化消融術、膠源霉溶解術、激光溶解術、液體水針刀、後路椎間盤鏡等。介入微創治療運用在腰椎疾病臨床已經近10年時間，其目的是一次性治癒，同時又避免開刀的痛苦。這類技術都是通過大型可視定位先進設備，精確定位穿刺，直接針對病灶治療，解除腰椎病變對神經根、血管等組織的影響，主要特點是：不用開刀，可以根治，安全可靠，風險小、無痛苦、無副作用、費用低。 查看原帖>>
8、L5/S1椎間盤輕度向周圍輕度膨出並向後輕度突出，局部神經根及硬膜囊受壓
考慮為腰椎間盤突出症或者腰肌勞損：1、建議睡前熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、扶他林葯膏外塗4.保守治療，只能是緩解症狀，沒辦法根治的。5帶腰帶6禁止床上玩手機看書7睡硬板床8禁止突然彎腰9鍛煉腰背肌功能鍛煉，具體方法百度上有圖解。10、口服營養神經葯物如甲鈷胺片。11.症狀沒見緩解需住院予激素和脫水葯物治療12做一個腰椎核磁共振看看神經壓迫程度。
9、L5-S1椎間盤膨出
膨出是較輕的問題，目前主要是保守治療。治療：1、活血，用丹參等補液，2、脫水消腫，3、營養神經葯物，4、止痛抗炎治療，5、卧床休息、腰部熱敷、外用止痛活血的膏酊劑，按摩、針灸等理療。
10、你好：CT平掃：L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤向周圍膨出，雙側隱窩狹窄，神經根及硬膜略受壓。
康復理療一下就行，以後注意減輕體重、避免重體力活動及腰背受涼、睡硬板床。