1、腰椎退變；腰4/5椎間盤膨出並後突出。請問都有哪些治療方法？
不要過多的走動 運動 坐姿保持正確的 別弓著個腰 然後別弓著腰用力氣 少提這非常重的東西 有時間就平躺休息 不要讓腰和膝蓋和腳底受涼 平時有空喝滋潤營養的湯 如果情況嚴重還是要去醫院看的 一般不到手術的地步 就是中西葯合著吃 平躺休息 然後拿個烤燈（會發熱取暖的那種）每天照20分鍾 每天兩到三次吧 很嚴重的情況 比如引起某條腿神經麻木 直不起腰來了之類的 以上說的就得是在靜養平躺最起碼20天里進行的了
2、腰椎退變，L4-5椎間盤變性並後突腰椎盤突出
腰椎間盤突出症大部分患者並非必要手術，但如果症狀反復發作，影響生活質量和工作的還是有手術指征的，最好帶你的近期的影像學資料到醫院看一下。先行正規的保守治療一段時間，如果效果不好再考慮手術治療。
（許國華大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
上海長征醫院許國華 http://xuguohuamail.haodf.com/
3、腰4/5椎間盤膨隆並中央型突出，腰椎輕度退變
?
4、您好，我今天磁共振剛出的結果，診斷結論為腰椎輕度退行性變，L4/5椎間盤後突出。
MRI中有椎間盤突出的表現，但患者實際表現的體征尚不足以診斷為椎間盤突出症。目測：診斷可以考慮為椎間盤源性腰痛或腰背部肌筋膜炎，前者可能性較大。
目前第一點要休息，少久坐，少彎腰，禁忌乾重體力活；第二點要減肥；第三點要在疼痛緩解後鍛煉腰背部肌肉力量，趴在床上練習小燕飛的動作。
如果需要緩解疼痛，可以吃些非甾體抗炎葯，比如尼美舒利之類的；如果疼痛仍不緩解，到醫院做其他處置，注射或手術時情況而定。
如果你覺得需要的話，可以上傳片子。
5、腰4/5、腰5/骶1椎間盤突出並腰4/5椎間盤變性。是什麼意思嚴重嗎謝謝
你好，椎間盤變性是椎間盤突出的前兆,腰4/5腰椎間盤變性其實就是退行性病變，也就是導致腰4/5、腰5/骶1腰間盤膨出的原因，不嚴重，建議卧床要求卧硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。