腰椎間盤突出抽血減輕疼痛怎麼回事

1、腰間盤突出怎樣可以減輕疼痛

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2、腰間盤突出怎麼快速止疼

我也得腰突很多年了，反復過幾次，感覺根治很難，但是止疼和治療還是可以的。我最嚴重的那次疼的起不來床，通過針灸和推拿的方法治好的，針灸大概10天就不疼了。最近累著了，又開始疼，貼了兩天膏葯就好很多了。

3、腰間盤突出無辦法，如何保守治療能幫助減輕疼痛？

隨著年齡的增長，我們的身體會慢慢的出現一些疼痛，在這個大家只要能坐著就不站著，能躺著就不坐著的年頭，很多人都容易得腰椎間盤突出等症狀，年輕的時候，因為大家工作或者學習的原因，沒有注意保護的話，到了年紀大一點的時候就很容易得這些很難根除的雜病。那如果已經得了腰椎間盤突出，如何保守治療才能減緩疼痛呢？一起來看看吧！

首先，選擇睡硬板床，同時要注意腰間的保暖，不要受寒了。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，越軟的床墊越不適合腰椎間盤突出的人。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。

其次，平時不要做彎腰又用力的動作，平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。 急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累，以免加重疼痛 。

最後，平時的飲食上，可以多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬。豆製品也含有豐富的鈣，可以經常吃，是有利於鈣的補充，注意營養結構 。此外還要堅持，不要急於求成，內調是對我們身體改善很有幫助的，不要小看了它，時間長了效果自然就顯示出來了！

總之，為了自己也好，為了身邊的家人也好，一定要提醒他們該注意的事項，也要養成一個良好的作息習慣和健康的飲食習慣，對我們的身體都是很有好處的~

4、你好 我今年22 腰椎間盤突出2年了，看過一些醫生疼痛雖然是減輕了 但是一直伴隨著。

痊癒的方式方法就多著了，各人都說各人的要得，結果還是害人痛苦和錢財。這就靠你的運氣了，運氣好時，隨便吃些說好了，運氣不好時千百種葯和方法還是不好。

5、腰椎間盤突出造成的疼痛有什麼方法減輕？

病情分析：
上述情況是腰椎間盤突出
指導意見：
建議注意不宜久坐，避免著涼，避免勞累，可以給與腰痛寧膠囊口服治療

6、腰間盤突出嚴重時，如何緩解疼痛

這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

疼也是可以做的。

仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

可以先做一組這些運動來緩解疼痛，注意，疼痛時也是可以做的，如果比較疼痛時可以降低動作的幅度，做到量力而行，一組做下來後看是否可以有效緩解疼痛。

7、為什麼腰椎間盤突出會疼痛?

腰椎間盤突出,用以下方法治療: 1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少卧床3周,症狀緩解後戴腰圍,盡量避免彎腰 2.骨盆牽引,休息時戴腰圍 3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力 4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛 5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的副作用 6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀 7.經皮激光椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀 8.手術治療 根據病情的不同選擇最好的治療方法. 這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著. 祝你早日康復!!!

8、怎樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛？

腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是並發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。