1、C5-C6，C6-C7椎間盤突出
也許我可以幫你 腰椎間盤突出的注意事項：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下，這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息，不要過於勞累，以免加重疼痛。
六：平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
【飛燕】俯卧位，雙手後伸，上半身和雙腿向後抬起，堅持3-5分鍾後還原動作，每次重復15次;【後伸】分腿自然站立，雙手叉腰，身體向後仰，用力並堅持3-5分鍾後還原動作，每次重復15次;
【挺腹】平卧屈膝雙肘雙足跟作支撐點挺腹，3-5分鍾後還原動作，每次重復15次;
【倒走】兩腿交替向後邁步，每次20-30分鍾，早晚各一次，循序漸進;
【環繞】兩腿略分開站立，兩手叉在後腰部，以腰為軸心繞圈轉動身體;
【游泳】自由泳和仰泳可能更為適合腰痛患者，但應控制運動量和水溫。
2、頸椎退變：C3/4，C5/6，C6/7椎間盤變性並輕度正後突出，C4/5右後突出。C4一6層面頸髓
您好，頸椎間盤突出症一般有保守、介入、手術三種治療方法。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最後的治療方法，一般保守治療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。平時也需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外注意頸部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
3、C3/4,C4/5,C5/6,C6/7椎間盤不同程度向後突出
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意：
1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時用下方配合用：買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。
2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生， 最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動
4、頸椎生理曲度變直，C5/6 C6/7椎間盤不同程度向後突出，以C5/6明顯，未見
你是頸椎生理曲度變直，頸椎1 2向後錯位，這是造成頭暈 惡心嘔吐，迷糊，昏昏沉沉，嚴重失眠，記憶力減退 行走失穩，暈倒，手腳不靈的主要原因。頸椎1頸椎2向左側或者向右側有錯位，這是造成眼睛疼痛，干澀，視力嚴重模糊，頭痛頭暈，耳後神經疼痛，頭頂神經疼痛，眼眶疼痛，太陽穴疼痛，額頭刺痛 悶疼，有的能抽疼到鼻腔的原因。寰樞（就是頭部和頸椎起連接作用的那一塊）肌肉有拉傷，拉傷的症狀是按壓時會有疼痛症狀，頭皮麻木，頭部發涼，頭發根疼痛，頭憋脹，咪咪眼 眼睛睜不開，眼皮特別沉，憔悴，眩暈嘔吐，後腦勺中樞部位眩暈，後腦勺腫疼憋腫等等症狀。就是脊髓 型頸椎病。（頸椎生理曲度變直或者頸椎生理曲度反弓，寰樞肌肉拉傷，頸椎1 2錯位）這三個地方出現問題都會出現你上述說的症狀。如果你有這些症狀，請登錄「百度知道 蘭池居士 個人中心 我的回答」，可以找到完整的治療方法。
5、C5-6椎間盤向後輕度突出如何治療
按摩推拿保守治療，平時少低頭玩手機，坐時間長了，站起來活動活動頸部，
6、頸椎生理曲度正常c3c4c5c6椎間盤後突出嚴重嗎？
要看突出程度和症狀，一般看上肢疼痛麻木無力嚴重程度。
7、C5-C6頸部椎間盤輕度膨出【頸椎】
您好!
您因外傷引起頸部疼痛不適,並做MR檢查,排除了寰樞關節半脫位,顯示是C5-6椎間盤膨出.可行推拿治療.您頸部可能還伴有一些軟組織的挫傷,這些X線片和MR是檢查不出來的,只是C5-6椎間盤輕度膨出,不會引起這么嚴重的症狀.軟組織的損傷,中醫推拿也是行之有效的方法.在上海的岳陽醫院,其中醫推拿在全國都是有名的,您可去那就診.
祝早日康復!
（湖南省中醫附一醫院周昭大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
8、頸椎退行性變,c4-5,c5-6椎間盤向後突出,c3-4,c6-7椎間盤向後輕度突出什麼意思
這個檢查結果顯示你有頸椎病，這也沒有好的治療方法，是輕度的還好，要注意保暖，避免長時間低頭。
9、頸椎退行性改變，c4/5丶c5/6,c6/7椎間盤輕度向後膨出。該如何治療？注意事項？
注意保養和鍛煉，不要長時間低頭，枕頭不要高，鍛煉頸部肌肉。你有什麼症狀？