腰椎間盤突出腳底墊多高多久

1、腰椎間盤突出,睡覺時墊高腰部有好處嗎?

理論上是有一定的好處：因為正常腰椎生理彎曲是向前方，椎體間隙（簡稱椎間隙）如果是呈現前窄後寬的表現，往往認為是容易導致椎間盤突出或者本身就是椎間盤突出的表現，腰部墊高，可以維持腰椎的正常生理彎曲，消除椎間隙前寬後窄，有利於阻止椎間盤向後側的突出、使突出的椎間盤回納（前提是如果椎間盤還有足夠彈性）。 但是墊高的高度是一個關鍵，一般人盲目的墊，太低達不到效果，太高不但沒有效，反而加重病情或導致新的損傷的出現，所以不是醫生自己不要那樣做，醫生也不會交代病人回去這樣做，因為隨著病情的變化，墊的高度也會要求發生變化的。 一般病人睡硬板床，已經足夠，不必再墊。

2、腰椎間盤突出腰部墊多高

理論上是有一定的好處：因為正常腰椎生理彎曲是向前方，椎體間隙（簡稱椎間隙）如果是呈現前窄後寬的表現，搜索往往認為是容易導致椎間盤突出或者本身就是椎間盤突出的表現，腰部墊高，可以維持腰椎的正常生理彎曲，消除椎間隙前寬後窄，有利於阻止椎間盤向後側的突出、使突出的椎間盤回納（前提是如果椎間盤還有足夠彈性）。 但是墊高的高度是一個關鍵，一般人盲目的墊，太低達不到效果，太高不但沒有效，反而加重病情或導致新的損傷的出現，所以不是醫生自己不要那樣做，醫生也不會交代病人回去這樣做，因為隨著病情的變化，墊的高度也會要求發生變化的。 一般病人睡硬板床，已經足夠，不必再墊。

3、腰椎間盤突出能枕頭墊高胸和腳治療嗎？

b 不可能的

4、治療腰間盤膨出前腳掌墊高每天站多久

前腳掌墊高，你說的是正之本負跟鞋踩書的試驗嗎？是踩2厘米厚的書，腳跟著地，時間以腰部不感到累就以。平時的話也要多注意保持合理的姿勢，不要久坐久站，不適宜穿帶跟的鞋，睡硬板床，可以緩解腰椎壓力。

5、腰椎間盤突出用多高的護腰枕

建議不超過10CM，低一點，時間用長點也是可以。同時建議使用時使用昂首床墊，它是斜面護脊床墊。如下，這樣矯正腰椎效果會更好的。請參考 ！