椎間盤突出能不能自己恢復

1、腰椎間盤突出，自己鍛煉可以治癒嗎

2、腰椎間盤突出不怎樣嚴重還能受的過,時間長了能自動恢復嗎

腰椎間盤突出主要是髓核破裂，硬膜外受壓壓迫神經引起腰腿痛表現，建議要積極的治療，不然會加重病情，平時還是鍛煉腰部肌肉練習，以倒退練習為主。

3、腰椎間盤突出能不能自愈

首先必須改善姿勢；
然後你得確認是不是腰椎間盤突出，不同腰椎突出症狀也不一樣，如果不耐煩去醫院，你也可以自己注意後看看是否還疼，不疼也就沒什麼了
網上有許多自我調節的注意點，百度就好了，你這個程度就算是應該也不嚴重的；
保險起見最近打籃球別去了，等不疼了再去，其實吧，我覺得打也沒關系。。。
腰椎間盤突出是不能自愈的，你想裡面的東西突出來了是不能再縮回去的，不過症狀能緩解

4、椎間盤突出能夠恢復到最初的狀態嗎？

椎間盤突出是指椎間盤由於受到外傷、過度勞累或者受寒等各種原因，向後方突出，導致神經受到壓迫，從而導致病變和出現異常的情況。而患上椎間盤突出後，由於周圍的神經受到一定的壓迫，背部和臀部都會出現明顯的疼痛，會影響人們正常的活動，使人十分痛苦。

治療椎間盤突出比較普遍的方法包括保守治療和手術治療。那麼，經過治療以後，椎間盤突出是否能夠自然恢復？

這個問題需要我們對」恢復」這個詞進行一個詳細的解釋和清晰的定義。就如同骨折復位一樣，有解剖復位和功能復位兩種，什麼意思呢？解剖復位就是骨折斷端嚴絲合縫地對合在一起了，而功能復位指的是骨頭其實沒有百分之百對在一起，還是有點錯位，但是癒合以後不影響功能。大部分的手法復位和石膏固定都是功能復位，手術治療的解剖復位的多。

同樣的，椎間盤突出的恢復也是存在解剖恢復，和功能恢復。解剖恢復指的是突出的椎間盤完全回納回去，纖維環恢復到初始狀態；而功能恢復指的是，由於椎間盤突出造成的腰痛、坐骨神經痛的症狀改善，或者消失，但其實，其解剖上可能有一定的回納，但是並沒有完全恢復到初始狀態。

一般來說，椎間盤突出是可以自然恢復的，但是這種恢復幾乎都是功能上的恢復和康復，而不是突出的椎間盤完全回納了，破損的纖維環完全修復了。僅僅是對於病情較輕而且突出較少的患者，自然恢復後腰腿疼的症狀明顯緩解，不再影響生活了。

自然恢復就是屬於保守治療，通常是不進行手術，而是選擇採用服用葯物、敷葯、按摩、針灸以及糾正錯誤的彎腰姿勢和習慣等方式進行治療。同時平時也注意休息，避免進行大量的運動和高負重的活動以及工作，並且加強對腰部的保暖工作。

以上的方式都是主要通過幫助椎體拉伸，從而給椎間盤留出足夠的空間，並且降低其受到擠壓的力量，從而使得椎間盤能夠縮回去，減少突出，進而緩解對於後方神經的壓迫，幫助椎間盤恢復正常的功能。但是自然恢復的時間是沒有特定的，主要還是根據患者椎間盤突出的程度來決定。

但是如果進行了半年以上的保守治療，也就是自然恢復，都沒有治療好椎間盤突出的話，就要考慮進行手術治療。神經受到壓迫的時間越長，說明受到損傷就越嚴重，神經不同於其它人體里的組織，受到損傷後是很難自我進行恢復的。特別是當患者發現已經逐漸出現雙下肢麻木、力量和感覺逐漸減退，或者下肢肌肉萎縮等問題時，證明神經已經受到一定的損傷，很難自我恢復。這個時候只能選擇手術治療。

現在比較普遍的椎間盤突出的手術治療有腰間盤微創手術和腰椎融合手術，這兩種手術都能夠較好地解決相應的症狀，幫助恢復正常的活動。當然是否需要進行手術以及進行哪種手術最好還是到醫院進行一定的檢查。