1、腰椎間盤突出病人能吃羊肉牛肉嗎
你好,腰椎間盤突出可以吃牛羊肉。 腰椎間盤突出是一種常見病變,主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經、脊髓等導致水腫引起腰骶部及下肢疼痛,發病與外傷、過度勞累、長時間一個姿勢及脊椎退行性變等有很大關系。吃牛羊肉不影響。
2、腰間盤突出能吃牛肉嗎
忌暴飲暴食。其他相關注意事項:
1、多食用富含纖維的食物,如芹菜、木耳等,以促進胃腸蠕動,促進大便排泄。
2、清淡飲食,以促進消化,顧護脾胃。腎主骨生髓,過咸傷腎,易導致腰腿疼痛。
3、少食用油炸食物,以免引起胃腸道消化問題,增加腹壓,加重病情。
4、不要吃寒涼食物,寒涼是引起腰腿疼痛的重要因素。
5、少食或不食用辛辣刺激食材,以減少對胃腸道刺激。
6、增加蛋白質的攝入,以維持正常的需要,提高抗病能力。
7、注意補鈣,腰椎間盤突出症患者大多伴有骨質疏鬆,要及時、充分的補充鈣質,以減少骨質流失。
8、戒煙。吸煙會增加對肺的刺激,易引起咳嗽,從而增加腹壓,加重對腰椎的刺激。
腰間盤突出除了飲食上多加註意外,在穿著上也需要引起重視。腰突患者切記少穿帶跟的鞋,有條件的可以使用三正負跟鞋(鞋底前高後低),功能原理與倒走相同,長期使用可以起到康復和預防腰椎病的作用。
3、腰椎間盤突出患者能不能吃牛肉、海鮮之類的食物?
這些東西都屬於發物,你網路搜索發物,有很多的,發物在治療期和康復中,最好別吃,免得復發。康復後一段時間內少吃一點點是可以的。不可過多。
4、腰椎間盤突出患者能不能吃牛肉?
飲食是要稍微注意一下的。 要多吃一些含鈣量、維生素量高的食物,如牛奶、豆製品、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。 不能吃辛辣、肥膩食物以及發物,如辣椒、羊肉、牛肉、狗肉、海鮮、魚蝦等。注意睡硬板床,平時應注意站、坐、行和勞動姿態。
5、患有腰椎間盤突出牛肉和雞蛋能吃嗎?
吃雞蛋牛肉對腰椎間盤突出患者沒有影響。腰椎間盤突出患者平時要有良好的坐姿,睡眠時的床不宜太軟。平時要注意腰部的保暖,防止磕碰扭傷加重不適。
1.腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物這些食物不利於消化,影響疾病恢復。
2.忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉,以利早日康復。
3.忌辛辣刺激之物。
玉米雞蛋牛肉羹
材料
甜玉米,胡蘿卜,雞蛋,牛肉,醬油,料酒,鹽,雞粉,水澱粉,最後可撒入少許蔥花做點綴
做法
1.牛肉洗凈,切成小丁,或者切片;胡蘿卜洗凈去皮,切小丁;雞蛋打散備用。
2.炒鍋放油燒熱,將牛肉滑入稍加煸炒,加醬油,料酒調色調味,至熟盛出待用。
3.胡蘿卜也放入油鍋中煸炒一下,然後取出備用。
4.燒開一鍋水,將胡蘿卜粒和玉米粒下入鍋中同煮,然後將蛋液均勻的倒入,邊倒邊攪動使其散開成蛋花。
5.待湯再次滾開後加水澱粉使湯汁濃稠,加鹽,雞粉調味,這時將炒好的牛肉放入湯中即成。最後也可加入少許蔥花做點綴。