1、我腰椎間盤突出晚上睡不好老是遇見鬼壓床請問是腎虛嗎
你好，
這種症狀的導因是「陽肝火旺」，調養的辦法是採用溫和的葯膳降肝火，相關的葯材有：銀耳、枸杞、蓮子，一個簡單的做法是每天晚上夜宵時間，吃一碗銀耳、枸杞、蓮子、冰糖、瘦肉燉的東西。
不過注意，這樣也可能導致發胖，所以要注意不要臨睡了才吃，或者吃過後散散步之類的。
2、年紀輕輕的得腰間盤突出還又睡不好覺，怎麼辦，怎麼辦！
腰椎間盤突出症的好發年齡大約在30歲到50歲，平均手術年齡大致在40歲。所以你這個年齡也內不算特別奇怪。睡眠不好容也是自然的，因為腰椎承受得壓力偏大，於是產生疼痛。建議你嘗試一下Reverie幻知曲的乳膠床品。乳膠床墊的高回彈性使得人體與床墊接觸面積高於普通的床墊5-6倍，兼具釋壓性和承托性，床墊和人體貼合，順應人體輪廓，分散了人體和床的各個支撐點，這樣能使腰部的壓力減小許多，希望對改善你的身體狀況有幫助。
3、我腰椎間盤突出晚上睡不好老是遇見鬼壓床請問是腎虛
這種症狀的導因是「陽肝火旺」，調養的辦法是採用溫和的葯膳降肝火，相關的葯材有：銀耳、枸杞、蓮子，一個簡單的做法是每天晚上夜宵時間，吃一碗銀耳、枸杞、蓮子、冰糖、瘦肉燉的東西。
意見建議：不過注意，這樣也可能導致發胖，所以要注意不要臨睡了才吃，或者吃過後散散步之類的。
4、有腰椎間盤突出為什麼晚上睡覺感覺腰不舒服
你是明知故問，已經知道腰不好，肯定腰不會舒服，。比起其他人的疼痛，你的不舒服，要輕多了。
5、有腰椎間盤突出 就是睡不好該怎麼辦？
和床沒關系，是你的骨盆歪掉了，矯正回來自然就好睡了。
6、椎間盤突出,睡覺睡不好
趴在床上，利用腰部力量頭盡量朝上仰，這樣可以治療腰椎間盤突出。