1、腰椎間盤突出,自己鍛煉可以治癒嗎
2、腰椎間盤突出引起的腰痛應該怎麼辦?
你好,腰椎間盤突出當然會出現腰疼,因為壓迫了神經。
希望我的回答能夠幫助到你,謝謝
3、腰間盤突出怎樣可以減輕疼痛
相信自己一定可以 我發現一個推拿手法標準的視頻,可以發給給你178,可以5587腰椎間盤突0530.還有一些推拿按摩店怎麼搞活動,營銷會員卡怎麼辦理等等都介紹很清楚腰椎間盤突
4、腰椎間盤突出 最好做什麼運動可以緩解疼痛
1、壓腿:患者可以坐在床面上,一膝可以微屈,而另一下肢可以伸直,這樣軀乾的前傾可以壓向伸直的下肢,然後再交換另一個下肢。這個動作也可以在站位上進行,下肢還可以放在前面的椅背上。
2、仰卧抬起骨盆:這個動作能夠幫你矯正下骨盆的前傾,來增加腰椎的曲度。仰卧位還可以讓你的雙膝屈曲,用腳和背部來作為支點,先抬起骨盆,然後再慢慢落下,這個動作反復做20次。
3、抱膝觸胸:可以保持仰卧位雙膝屈曲的姿勢,手要抱膝並盡量的靠近胸部,但注意千萬不要將背部弓起離開床面。
5、最近腰疼好幾天了,怎麼做可以緩解?
7年前我得過嚴重的腰疼,急性發作期睡覺都不能放平,翻身都激烈疼痛,到常州某三甲醫院檢查,確定不是腰肌勞損,是腰間盤突出,建議動手術,我害怕動手術,回到江蘇濱海老家找縣醫院的骨外科主任,他看我不肯動手術建議我騎車鍛煉鍛煉。我立即買了輛公路旅行車騎上了路,發現騎車時腰疼痛明顯減輕,堅持了半年每天2/3拾公里的騎行腰疼基本好了,這時到了夏天,除了每天騎車外,又下湖游泳半小時,幾天時間腰徹底好了,從此我愛上了騎行和游泳。
6、為何腰椎間盤突出沒辦法治癒呢?
腰椎間盤突出患者有很多,治療的方法也有很多。但是如果說根本無法治癒的話,對於患者來說,是不安的,擔心自己會一直帶著疼痛。那麼,腰椎間盤突出沒辦法治癒,這種說法是正確的嗎?為什麼呢?
腰椎間盤突出可以說是腰椎間盤的退化性變化。椎間盤的退變是一個肯定會發生的過程,就像人總會變老一樣。這種退變不能因為各種因素而向反方向進行或者停止不前,就像人不能返老還童一樣。從這個方面看,腰椎間盤突出是不能治癒的。
但是,腰椎間盤突出是可以治好的,或者應該說可以減輕症狀、消除症狀。
針對不同的症狀,採取不同的治療方法。例如:腰椎間盤突出患者大多會感覺到腰痛,通過一些治療方法緩解或者消除這個症狀,也就相當於治好腰痛的毛病。腰椎間盤突出的主要症狀是多個部位的疼痛,比如:腰部、大腿前側、下腹部等。
對於大部分患者(病情不算嚴重的),非手術治療是可以起到緩解或消除症狀的作用的。非手術治療包括很多種療法。推拿按摩、牽拉治療都屬於非手術治療,它們對於症狀的緩解有一定的效果。對於輕微症狀的患者,可以通過卧床休息來緩解疼痛。
緩解疼痛,大多數的患者採用的是葯物治療。進行葯物治療的患者主要是服用一些止痛的葯物。
緩解症狀的方法並不是只有非手術治療。手術治療也是可行的方法,但是存在一定的風險。所以,患者如果進行非手術治療後效果明顯的話,就不要再進行手術治療了。部分患者的情況比較嚴重(進行保守治療後,效果不明顯或者無效果),則需要進行手術治療。椎間盤突出會導致神經根受到壓迫,從而導致產生一系列的症狀。所以,想要消除症狀,就得解除對神經根的壓迫。手術治療可以解除壓迫。
總結一下,腰椎間盤突出是不能治癒的。椎間盤的退變是一個不可逆的過程,所以,無法通過一些方法使腰椎完好如初。患者不用擔心,也不要放棄治療。非手術治療以及手術治療可以緩解症狀或者消除症狀。
7、腰椎間盤突出引起的腰痛,怎麼緩解
腰椎間盤突出會導致腰部疼痛酸困,也可以壓迫坐骨神經也有的患者是壓迫股外側神經引起的腰腿疼痛,建議保守治療.口服中葯獨活寄生丸,小活絡丸,舒筋活血片,外敷追馮舒筋貼膏,配合牽引按摩復位針灸效果最好。盡量卧床休息,睡硬板床,可以適當的倒走,吊杠。不要彎腰勞動。