1、容易腰椎間盤突出的人群多嗎?
首先主要是長時間坐姿工作的人,這些人群在現代社會中是非常多的,比如坐姿時間較長的辦公室職員或者白領等工作人員,甚至一些司機,長時間上網的人員或一部分的學生,這些人是很容易出現初期的馬尾綜合征表現,就是腰椎間盤突出。再加上一些長時間腰部重體力勞動者,由於高處墜落或車禍、意外、醫源性損傷等情況的腰椎病人也容易出現馬尾綜合征。另外除去前兩種患者還有一些病人甚至包括了一些長期訓練的人群,比如運動員,健身愛好者或部隊軍人。
2、為什麼患腰椎間盤突出的人越來越多?
首先,腰椎間盤突出症的主要症狀為腰痛及下肢痛。腰間盤突出病人多數回在開始有腰痛,不久腰答痛減輕,下肢出現放射痛。腰間盤突出的原因主要是存在於腰椎的各個椎體之間,為腰椎關節的組成部分,對腰椎椎體起著支撐、連接和緩沖的作用,它的形狀像一個壓扁的算盤珠,由髓核、軟骨板、纖維環三部分組成。其次,當由於外傷、退變等原因造成纖維環後凸或斷裂,這也是成為引起腰間盤突出的原因之一。腰間盤突出患者由於脊髓由間盤的後方經過,當突出的間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁甚至癱瘓時,就稱為腰間盤突出症。最後,急性扭傷、慢性勞損、過度負重,以及腰椎穿刺、長期振動等原因,均有可能成為引起腰間盤突出的原因。特別是現今社會靜坐不動打電腦、駕汽車、看電視、玩麻將、埋頭辦公、讀書學習的人多了,人體長時間缺乏活動鍛煉,肌肉無力,血液循環不暢,加速了椎體的退行性改變。
3、20多歲患腰椎間盤突出的人多嗎
由於現在越來越多的腦力勞動者,因長時間不正確的坐姿和缺乏運動出現坐骨神經痛,導致20至40歲長期伏案工作的白領多患腰椎間盤突出有增多的趨勢。
正常人體的脊柱,腰部向前凸,而骶骨(尾龍骨)則向後凸,從而形成正常的生理彎曲。然而,辦公室一族的坐姿多是聳肩、含胸,再加上使用電腦時雙手向前伸以及伏案等姿勢都加重了脊柱的負擔。
早期腰椎間盤突出表現是肌肉、韌帶勞損,隨後是腰背痛。劉主任特別提醒,在出現疼痛時應盡快到醫院檢查,因為這可能是腰椎間盤突出的早期信號。
因此,經常坐辦公室的白領要注意糾正自己的坐姿,最好每工作1小時就起來走動一下,放鬆一下頸椎和腰椎。平時多進行運動,像游泳可以很好地鍛煉腰背肌,或每天堅持做『小燕飛』動作,俯卧在地上,腹部貼地,頭部和兩腿同時有節奏地往上翹,有助減少椎間盤的壓力,延緩椎間盤突出的進展。
4、得腰椎間盤突出占人多嗎
這個現在已經不是什麼大不了的疾病了,我所知道的患病人數不在少數,上至耄耋老人,下至弱冠孩童。都有!
5、2017中國有多少人有腰間盤突出
不好統計具體數據,數值應該不小。從年齡上講,一般發生在20--40歲之間,即青壯年易發生此病。比例大約占整個發病率的80%。