1、腰椎間盤突出微創手術二十天能騎電動車嗎
腰椎間盤做完手術後騎電動車時間要根據手術方式，恢復情況，症狀，CT復查結果確定，一般需要3個月左右，
2、腰椎間盤突出期間可否騎電動車和自行車？
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3、腰椎間盤突出能騎摩托車?
可以，但是不要來劇烈運動，腰椎病注意
一、要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動，鍛煉腰肌。
二、注意風濕：根據季節，適時的添加衣服、保暖好腰部，防止受自寒、受風。
三、睡眠的姿勢：睡覺時，平躺時，用毛巾類的東西，墊在腰部，使腰部稍微抬起，這樣會保護百腰椎的生理曲線 。
四、在學習、工作時的坐姿，盡量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（這個姿勢一般人，很難持續度下去，可以坐直一會兒、歇一會，在做，再休息） 。
五、外用鎮痛貼劑
不過減知緩腰酸痛的生活方法，只能治標，不能治本。建議您在腰痛襲擊的時候，一定要馬上看醫生，才能真正地解決腰痛問題！畢竟身體是自己的。道
至於吃葯應在醫生指導下用葯，避免病情加重
4、腰椎間盤突出適合騎自行車嗎
腰椎間盤突出患者經過恢復後是可以適當騎單車的，適當的騎單車能緩解腰椎間盤突出的症狀。這是由於腰椎後凸與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激，還可以使後縱韌帶張力加強，對突出物有一定的束縛作用。人在騎單車時，恰恰是處於彎腰位，此時突出物對神經根的刺激較小。可見，腰椎間盤突出患者騎自行車對康復是有好處的。但是注意，騎車的時候車座要盡量降低，把手高一點。騎車對腰椎管狹窄患者最有利，它可以增加腰椎管寬度和腰椎柔韌性。