1、枕頭與腰椎間盤突出症有關系嗎？
如果我們選擇枕頭過高，不僅不符合頸椎的生理屈度，使頸椎過於前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，久而久之還會造成頸椎生理曲度變直、反張或者成角畸形等，引起頸椎發生退行性改變，而且還可使腰背部骶棘肌也隨之處於高張力狀態，從而導致腰椎生理前凸變直或消失，腰部軟組織出現勞損，同時椎間關節內壓力也會增高，還會導致髓核後突，或使突出的髓核後突加重。
枕頭過低或不用枕頭，則脊柱無法保持正常生理狀態，使腰椎增加不合理的負擔，不利於預防腰椎間盤突出症的復發。
對於腰椎間盤突出症患者來說，什麼樣的枕頭較為合理？枕頭的高度一般以壓縮後和自己的拳頭高度相當或略低為宜，長度以超過自己的肩寬10 ～ 15cm 為宜，和頸部後面相接觸的部位最高，以襯托頸曲，維持頸部正常生理曲度，而和後枕部相接觸的部位要低一些，軟一些，起輔助作用。枕頭的硬度也應適當。
為了治療或者預防腰痛，可以根據自己的經濟條件和當地的物產條件，選購或自製符合生理要求的枕頭。
2、椎間盤膨出睡覺需要墊枕頭嗎
：椎間盤突出症是可以枕枕頭的，對疾病的恢復沒有什麼影響，主要是硬板床卧床休息。
目前椎間盤突出症主要還是以牽引等保守治療為主，如果保守治療效果不好再考慮用手術或者微創治療，急性期卧床休息，佩戴腰圍，等症狀緩解後可以加強腰背肌的鍛煉，減少復發的可能性。
3、脊椎間盤突出能睡枕頭嗎
您好：沒有見您的片子具體診斷不好下，您的頸椎是有問題的按我們的要求最少需要拍頸椎標准側位及過伸過屈側位X線片，目的是判斷哪個椎間隙有病、以後姿勢應該怎麼注意、枕頭應該高還是低、是低頭牽引還是中立位或仰頭牽引。請拍片以後上傳確定治療方案。另外小針刀效果不太好。鍛煉應該怎樣是以片子為依據的。
（陝西省中醫院黨建軍大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、腰椎間盤突出可以枕枕頭嗎
可以枕枕頭，平時不要總是睡軟床，會給腰部一個作用力導致不適，可以選擇睡硬板床。
5、腰間盤突出睡什麼枕頭比較好？
腰椎間盤突出的治療方法歸納為兩類:一,止疼緩解:服止疼葯,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.二,斷根治療:根治的方法有:1,髓核摘除手術;2,膏葯髓核溶解術.手術摘除創傷大,風險高,恢復期長,費用昂貴因而受到極大限制,臨床上普遍採用的是髓核溶解術.中醫傳統膏葯,貼敷患處及相關穴位,葯力能直透皮下骨質,通過中葯連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,並能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎症,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除症狀,解除疼痛,徹底康復的目的.由於該葯針對病因,穴位貼敷,葯力強大,作用直接,急重症患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-4個療程康復.從根本上解決了頸腰椎病難治的百年難題.很多葯物都是簡單止痛,緩解症狀,停葯後當然會復發.膏葯「」是針對病因治療疾病,只要正確用葯,治療徹底,不會再復發,千萬不能剛沒症狀,就開始停葯.症狀消失後必須再鞏固1-2個療程,治癒後在日常生活中還需注意科學保健.只要治療徹底,科學保健,完全可以做到不復發腰間盤突出的預防因為此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。3、避寒保暖，戒煙控酒。4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。
6、勁椎間盤突出睡覺要不要有枕頭？
頸椎病又稱頸椎綜合證，是常見的頸椎及其軟骨軟組織的退行性病變，中醫認為因過度勞累，一個姿勢時間過久，頸筋脈不和，氣血運行失暢，阻滯於筋脈絡道而成，現代醫學認為是因頸椎部間盤退行變性後，椎體間松動，椎體緣產生骨贅或椎間盤破裂，髓核脫出壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀，主要表現為頸項疼痛或酸脹不適，僵硬轉動不利，疼痛常向一側或兩側肩部、上肢、放射。或有上肢麻木、發涼、屈展不利頭暈耳鳴等。
腰椎間盤突出，其形成是由於椎間盤本身退行性變或椎間盤發育上缺陷的情況下，在脊柱受到外傷過度負荷，長期不良姿勢等外因而誘發，椎間盤沒有血液循環，修復能力差，日常生活工作中由於過度負荷和超度脊柱運動，椎間盤經常受到來自各方面的擠壓，牽拉和扭轉應力，容易發生萎縮彈性減弱等退變，纖維環破裂，髓核突出。同時累及周圍的軟組織、神經、血管，引起充血、水腫、粘連、無菌性炎症，以致神經變性，此乃造成病程長期不愈的主要原因。
鋪灸療法是由三層葯物組成，最下一層是多種名貴中葯製成細粉，中間一層是生薑泥，最上一層是艾絨，點燃艾絨使下面的葯物發熱，放在腰背部，感到大熱時上下移動，每次一至二小時，2—3日一次，10次為一個療程，輕者
一個療程，重者二個療程能全愈，因鋪灸時葯物多，面積大，火力足，溫通力強，故而療效顯著。施灸於七條經脈（督脈1條、華佗夾脊2條、膀胱經背部第一側線2條，第二側線2條），120多個穴位，能改善局部血液循環，使周圍組織炎症、水腫、粘連神經根刺激症狀消失。同時補氣血增強免疫功能。使愈後不易復發。
灸法有很好的療效，是因為作用多方面的，灸不離火，效由火生，灸不離葯、效由葯生、灸不離穴、效由穴生、灸不離久、效由久生。明代《醫學入門》中也說：凡病葯之不及，針之不到，必須灸之。可見灸法古人是多麼的重視。
7、腰椎間盤突出睡覺的時候能枕枕頭嗎
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