1、腰椎做植骨融合內固定手術9個月了，可以做圖中這個動作鍛煉嗎？
做過腰椎間盤突出植骨融合術後九個月的時間，肯定不能做圖片中的鍛煉，強度太大容易導致內固定斷裂。
2、腰椎固定融合手術後多長時間可以恢復鍛煉
腰椎間盤突出症術後需要休息多長時間才能恢復到可以從事可以恢復鍛煉，主要取決於患者的身體狀況、病情的嚴重程度和手術方案的選擇。一般來講，青、壯年患者、單純的腰椎間盤突出症，採用單純的小切口椎板開窗髓核摘除，或者同時附加微創技術的固定融合，術後2-3周就可以開始。
以上只是個人建議，由於不了解你的具體情況，最好是聽取你的治療醫師意見，進行鍛煉！！只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復！！
3、腰間盤突出融合手術後的康復
倒走鍛煉對慢性腰痛、椎間盤突出等的康復有良好的作用，是目前醫學界公認的最有效的方法。可以試試倒走，倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對腰椎間盤突出有康復的作用。
平時也要注意良好的站姿、坐姿和卧姿，不要過度勞累。
4、腰椎間盤髓核摘除術後康復鍛煉的方法？
腰椎融合固定手術後康復方法（有椎弓根釘等內固定手術）腰椎退變性疾病，尤其是腰椎管狹窄的治療常涉及脊柱的減壓、固定、融合，建議是到專業的康復機構成都顧-連這樣的
5、腰椎間盤突出植骨融合術後一天抬腿20次可以嘛？
你好，術後需要恢復一個月，以後需要調理。你不能做重活。恢復至少需要三個月
腰椎間盤突出症手術後需要休息多長時間才能恢復日常生活和工作，主要取決於患者的身體狀況、疾病的嚴重程度和手術方案的選擇。一般來說，青壯年患者，單純性腰椎間盤突出症，術後2-3周可開始正常工作，採用單純小切口椎板切除術和髓核摘除，或加用微創技術進行固定融合。即使病完全消除，手術後完全康復，也不允許做重活。幹了重活，病還是會復發。手術後沒有問題。手術後復發很多。多休息，別坐太久！在你的腰椎上。用硬板上下捆綁固定腰椎。可以在別人的幫助下翻身。可以適當做一下鍛煉，比如彭氏腰突鍛煉方法
6、腰椎間盤植骨融合術兩個月後該如何鍛煉
病情分析： 腰椎間盤植骨融合術兩個月後這種情況需要注意休息，腰部不要劇烈活動彎腰，可以飛燕操腰背肌功能鍛煉，應用腰痛寧膠囊等葯物。飲食清淡適量補鈣增強營養
7、腰間盤做了內固定融合術一年好了後每天堅持快走鍛練對內固定融合器有壽命影響嗎？
腰椎間盤突出手術後主要注意休息，不能進行劇烈運動，你做這種快走訓練對裡面的融合器沒有什麼影響的。