1、椎間盤突出
你的這個症狀較復雜，建議做一個下肢神經電生理明確是否有神經損害表現，以判斷是否真的是椎間盤的問題，然後再說下一步的事！
2、椎間盤突出
你好：
腰椎盤突出患者平時應該注意腰部保健：
(1)卧床要求卧硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。俯卧位時則床墊要平，以免腰部過度後伸。
(3)卧床休息要嚴格堅持。即使在症狀緩解一段時間後佩帶腰圍下床，也不能作任何屈腰動作。如患者因生活不便而不能堅持卧床生活，會影響療效。
(4)卧床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。切忌在床上坐起大便，因為這時腰部過度前屈，椎間盤更易後突。
當然，在卧床一段時間後，如配合推拿、針灸、理療等方法進行綜合治療，會取得更好的療效。
3、【腰椎間盤突出症】
腰椎間盤突出作為石化行業的高發疾病之一，其發生與從業者的職業特點有很大關系。腰椎間盤突出是指，腰椎間盤髓核從纖維環破裂處突出，以至壓迫神經根所導致的以坐骨神經痛為主的一系列癥候群。腰椎間盤突出根據其發病形態，可分為椎間盤突出、椎間盤膨出、椎間盤脫出3類。
1.發病原因
外傷、運動過度、超負荷體力勞動是導致腰椎間盤突出的直接原因。而發育不全、家族病史、腰椎畸形、妊娠等因素也是導致腰椎間盤突出的主要原因。
2.主要症狀
腰椎間盤突出的主要症狀為腰痛、單側下肢放射痛、脊柱側彎畸形、脊柱活動受限、腰部壓痛伴放射痛等。腰痛和放射痛會隨著動作而加重。疼痛在休息後雖然可得到緩解，但活動後疼痛感加劇。放射痛經過坐骨神經的傳導，還會傳達至小腿外側、足背、足趾。
3.治療手段
（1）牽引。包括骨盆牽引、垂直懸吊牽引、機械牽引。牽引能夠增大椎間隙，使後縱韌帶緊張，從而有助於突出的髓核部位復位。牽引還能夠緩解椎間隙和神經根的壓力。
（2）按摩推拿。採用按摩推拿療法可改善突出髓核和神經根的相對關系，從而可減輕神經根的壓迫。
（3）西醫葯物治療。西醫葯物的應用適用於改善疼痛和炎症症狀，可採用非激素類抗炎止痛葯物。
（4）硬膜外激素治療。通過在硬膜外注射長效激素和麻醉葯能夠起到理想的止痛效果。
（5）手術治療。手術治療適用於長期保守治療無效、症狀反復發作、有顯著馬尾神經症狀及合並其他腰椎骨性病變的患者。可採用腰椎間盤摘除術、前路椎間盤摘除術、顯微腰椎間盤摘除術等。
4.預防措施
（1）保持正確的坐姿和睡姿。工作中的正確坐姿有助於腰骶部的肌肉放鬆，可有效預防腰椎間盤突出，應做到收腹、上身挺直、下頜微收、下肢並攏、腰背部緊貼於椅背。睡眠中，最好採用仰卧位和側卧位姿勢，保持身體放鬆，從而可減小椎間盤壓力。
（2）保持正確的站姿。站立時應保持重力線正好經過腰椎椎體或椎間盤後部，這樣可有效預防髓核突出。同時，應盡量避免工作中站立時間過久，站立時也可以適當進行腰背部的活動，以緩解腰背肌肉疲勞。
（3）適度鍛煉。經常鍛煉能夠促進肌肉的血液循環和新陳代謝，這對於腰椎間盤突出的防治很有好處。鍛煉的同時，應注意加強腰背肌肉的功能訓練，但也必須以適度為原則，避免過度勞累。
4、c3-4,C45中央型椎間盤突出,C56左後型椎間盤突出怎麼辦
如果有症狀的，可以做做理療類的。
5、椎間盤突出
腰間盤突出 沒有治療方法，知也沒有完全康復的方法，這個病啊 屬於懶人病，如果疼痛嚴重可以 躺在床上 側卧和平躺，休息幾天就好了，要避免長時間 久站久坐等，可以在床上做仰卧起坐，增強腰椎活動，保護好腰眼，腰間盤突出 主要是 腰眼受寒，不管冬冬夏夏應該用護腰帶護好腰眼，平時走路的時候可以兩手 按住腰間後的腰眼部位，盡量不要 猛烈 彎腰 和突然 直腰，彎腰拿東西的時候一定要注意，千萬別突然一下 直腰。腰間盤突出 主要是壓迫神經 導致腿痛，很多人誤解 以為是腿痛 貼膏葯是沒有用的 ，如果貼膏葯要貼在腰眼上。平時應該多 健步走路，多吃一些補腰 健 筋骨的 食物，目道前 大部分人 都有腰間盤突出 特別是 因工作勞動 而得的
6、腰椎3-5椎間盤突出
您好！
從你提供的資料上看，你是腰椎間盤突出．就此，略談幾點我的粗淺建議：
1、所謂的腰椎間盤突出症，也就是成年人，椎間盤發生退行性改變，纖維環中的纖維變粗，發生玻璃變性以致最後破裂，使椎間盤失去原有的彈性，不能擔負原來承擔的壓力；
2、在過度勞損，體位驟變，猛力動作或暴力撞擊下，纖維環即可向外膨出，從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出；
3、治療腰椎間盤突出有三種，可行保守治療，包括針灸、推拿、按摩、中葯熏蒸、牽引等，他改善局部血循環, 增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激, 消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎症，暫時緩解症狀，但不能徹底消除和回納突出的椎間盤；
4、開放式手術，風險比較大，一般不選擇。微創介入治療，是在義大利IMD激光自動定位C型臂機器引導及微小幾乎無創傷的情況下，通過細小的導管或穿刺針准確直接作用於突出部位，通過物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回縮或消失；
5、解除了對神經的壓迫，達到和開刀治療同樣的療效，他較一般的傳統大手術相比,它具有創傷小,安全系數高,風險小,術後恢復快等優點，是當前治療腰椎間盤突出，最好的方法。
以上僅供參考，祝你早日康復！
7、3/4/5椎間盤輕微突出怎樣治療
有沒有明顯症狀呢？做了什麼輔助檢查呢？如果沒有明顯症狀，可以先保守治療，予康復鍛煉。