1、做了腰椎間盤突出孔鏡手術後一個月左右了怎麼站了一個小時後要有點疼
腰椎術後需要一段時間的恢復，這個階段還是比較常見的，可以考慮做個復查看一下了。
2、腰椎孔鏡微創手術兩個月後可以上班嗎
手術後3個月內不得喝酒、不得過勞、最好不要吃「發物」，如羊肉、海鮮等；半年內不得從事長期彎腰或長時間蹲著的工作或活動，如開長會，拔草等。
3、腰椎間盤孔鏡手術後的恢復時間和怎樣鍛煉
你好，以下是關於術後的康復規范以及鍛煉，希望對你有所幫助：
1術後用葯：術後需要繼續使用3-5天的抗生素。住院的患者，使用靜脈的方法，一般我們會輔助一些神經營養葯物以及適當的消炎（不是抗菌素）脫腫的葯物。回家的患者使用口服的方法。由於是預防性用葯，對用葯的品種沒有特殊要求，是抗生素即可。一般認為頭孢類、青黴素類為好，過敏的患者使用其他類也可以。
2 一般術後10天拆線：最多僅有一針縫合。有的患者可不縫合，即不用拆線。
3術後的康復過程因人而異。椎間盤手術後，一般建議卧床4-6周的康復過程，有的患者2周即可以勝任上班、游泳等生活和工作動作。有的患者3個月才可能完成上述動作。因此椎間盤的症狀因人而異，康復過程也是因人而異。
4 術後康復鍛煉
術後第二。三天開始做仰卧位的直腿抬高鍛煉，主要目的是腰椎休息狀態下通過伸直腿腳抬高而牽拉坐骨神經，避免術後神經粘連。
一周後腰部無明顯疼痛後開始腰背肌的各種鍛煉。
具體的鍛煉方法很多，應遵循循序漸進以及安全和自我能力結合的原則。
康復鍛煉開始的時間因人而異。各人試試，如果鍛煉後不疼痛，即可從第二天開始鍛煉。否則鍛煉開始的時間向後順延
仰卧體位的鍛煉方法。康復的鍛煉有仰卧開始，可以從增加四肢靜力張力。具體方法就是，不做動作，而肌肉在收縮中。每次堅持1分鍾，每天做200次。這個動作對大手術的患者特別有用，對於微創的患者，下面的動作更常用。就是5點式鍛煉方法，以頭、兩肘、兩個腳著床，臀部離開床的鍛煉方法。開始時，膝關節可以屈曲，鍛煉的數量比較少、臀部抬高以離開床即可。注意：要堅持1分鍾。每天3組，每組20次為宜。鍛煉中、鍛煉後疼痛不增加的患者，逐漸增加強度。否則取消，或者不增加。增加的方法為逐漸伸直膝關節，抬高臀部，或者改為3點式。3點式的方法是以頭和兩腳著床。仰卧還有一種鍛煉方法，就是空蹬自行車的方法，以不痛為限。每天3-200次。
俯卧的鍛煉方法。下一步是俯卧的方法，也是最多見的「小燕飛」鍛煉方法。開始時是胸部或者下肢離開床即可，不要像圖示一樣，成為一個彎曲的弓。那是雜技演員的動作，健康人一般也無法完成。每天3組，每組20次。增加強度的方法是：提高胸部或者下肢離開床鋪的高度，或者胸和下肢同時離開床鋪。
下一步就是下地鍛煉的方法。可以慢走、快走、慢跑等等，都以不痛為限。
5 衣食住行性。穿衣以舒適為度。飲食上注意：加強營養，以不增加體重為限。許多患友在養病的過程中，獲得了增加體重的結果，這是要不得的。過度肥胖是不健康的，尤其是體重過重會增加腰部的臨床症狀。床鋪以硬板床為好，彈簧床，柔軟的席夢思都不是椎間盤突出症患者的選擇。各種鍛煉的方法如前所述。不宜坐小板凳、不宜強力彎腰，比如久蹲的動作。使用坐式便器，不使用蹲式便器。佩戴長後托的圍腰，時間以3月為宜。
腰椎間盤疾病以康復為重，依賴一次微創手術達到永久的治癒和不復發，可遇不可求。腰椎間盤疾病的自我保養和康復非常重要。俗話說：三分治療，七分養就是這個道理。性生活：不產生和增加臨床症狀為限。
6 術後隨訪： 術後一般3月來門診隨訪
4、本人因腰椎間盤突出住院做椎間孔鏡手術，手術後二十天了腿不能走，腰直不起來請問是醫院手術不成功嗎？
手術成功與否需要看手術後的恢復情況，不要把事情想得太消極。有可能是恢復的時候需要一個過程，畢竟動了刀子的手術。所以現在安心養傷。
5、腰椎間盤突出做了個椎間管鏡微創手術後一個月又出現小腿疼痛是怎麼回事
您好，這種情況有可能是復發了，再次出現椎間盤壓迫神經，建議復查ct或者核磁。
6、腰椎間盤突出摘除手術後兩個月，腰以下至右臀部仍然疼？
應該是腰椎間盤突出，並壓迫坐骨神經，不要太擔心，我也是，我以前練拳擊，做深蹲，騎了一個人，結果他在我肩上動了一下，我就受傷了，左腰眼附近骨頭錯位，當中4，5節腰椎間盤突出，然後去看醫生，看了7.8個全是庸醫，看X光，CT竟然沒一個看出我骨頭錯位，當腰椎間盤突出的，就知道給我賠葯賺錢，華山醫院好點，花了500做了慈核共震，片子出來告訴我不用吃葯，自己回家鍛煉腰背肌肉，學仰泳，拖延做手術的時間，
腰椎間盤突出，先請假休息把，剛開始幾天就是躺在床上養，要睡硬床，找到好的正骨醫生趕緊去正骨
骨頭錯位，腰椎間盤突出你需要的是正骨，把骨頭和脊柱復位，但一定要打聽清楚哪裡有這樣的醫生，然後問一下他看的病人，治療後的情況，這里推薦一位
上海黃埔區中西醫結合醫院 中醫樓 2樓推拿科 顧飛雲醫生，其他醫生不要找，他是真正會推拿正骨的，我看了那麼多醫生只有他看我的X光，CT片子一看就說我骨頭錯位了，傷的很重但可以治，然後我在他那一個星期推拿正骨2次，從09年3月底推到09年9月初，左腰眼錯位的地方復位了，脊椎基本上完全復位了，應為我受傷時間長拖了8個月，而且又給一般雍醫治壞了，所以用了這么長時間，象顧醫生這樣會正骨的人其實上海其他地方其實也有，外地其實也有，我網上也查到幾個，但自己沒去他們那看過所以不好嚇推薦，大家如果不想去顧醫生那看，也可以查查，或者在家鄉打聽一下，但一定要先去看看，看看，問問別的病人，他們看了後的療效再決定是否在他們那看，正骨是中國傳統的治療脊柱非常好的方法
其他的推拿不要去，一般的推拿對骨頭錯位，腰椎間盤突出，頸錐病不但沒用，而且還會推壞，最嚴重會癱瘓，或者腰直不了，彎不了，一定要小心，我的腰給別的醫生推拿推壞過，本來能平躺睡覺的，結果給推的，屁股的骨頭分開了，不能平躺睡覺了，吃了很多苦，現在給顧醫生後來推好了
還有千萬不要吃葯，醫生配的止痛葯，傷葯千萬不要吃，那個只能止痛，給你一種好了的假想，你一運動，一搬東西又會復發，而且是葯三分毒，吃傷葯會把胃吃壞的，我的胃就是這么壞的，外科，傷科的醫生，還有龍華醫院，曙光醫院的醫生沒醫德的就知道配葯給我吃，一點不用心給我看，都看不出我是骨頭錯位，華山醫院好點，花了500拍慈共正，不配葯，告訴我自己回去鍛煉肌肉，會仰泳去延緩開刀時間，但也沒看出我骨頭錯位，沒復位是不能鍛煉的，而且他沒其他治療方法
一般的傷筋膏葯，可以用用但作用不會太大，主要是止痛消腫，建議可以到上海金陵東路地段醫院，在廣西南路上面，配傳統的中葯膏貼比較好，對肌肉好
打封閉，做中醫的針刀（其實和打封閉都差不多，都是打葯水，打激素進骨頭）是治標不治本的，可以暫時讓你好起來，脊椎扁下去，看上去不突出了，甚至本來不能負重的，能負重了，當然重量不能大，但是你不能運動，你一運動基本上就復發了，甚至更嚴重，應為其實根本就沒有好，只是暫時把病壓下去了，這個我都打過，沒用治標不治本，最後還是有害的
針灸可以做，但不能做的太多，最好格幾天做一次，應為針灸做多了會傷肌肉和韌帶的，而且要是和我一樣是骨頭錯位的話，我覺得不是對證下葯
治療好了後可以鍛煉，比如學仰泳，鍛煉腰背肌肉，
你的情況最好學傳統85式太極拳，練呼吸練意念，最後練推手的那種太及，對腰非常好的，傳統太極可以把腰練好的，我老師就是腰椎間盤突出開了刀，連85式太及的，現在連好了
不要學簡化的哪個沒用
我說的有點亂，下次再整理下
7、腰椎間盤微創手術後多久恢復
你好，腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，手術之後恢復得好的話半個月可能就會好，但這個一定要注意多躺著休息