腰椎間盤纖維環撕裂椎間盤突出

1、腰椎間盤突出伴後緣纖維環撕裂是什麼原因造成的？

你好！腰椎間盤突出是一種常見病和多發病，病因較多，主要病因為腰椎損傷，需要做腰椎平片檢查，看看損傷嚴重程度，早期做牽引治療，如果效果不佳，多注意休息，避免勞累！

2、腰椎間盤突出，纖維環破裂，能自我修復嗎？

纖維環破裂難以自我修復，但是保養得當的話還是有利於康復的

3、腰椎纖維環撕裂怎麼辦，還可以按摩嗎

不適合按摩,椎間盤纖維環破裂後髓核脫出壓迫神經根產生腰痛及腿痛等症狀，主要症狀是腰痛和放射性腿痛。腰椎間盤突出是退化性病變，其病理是突出部位的水腫，粘連，無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛.打針吃消炎葯是沒有辦法消除 意見建議： 治療效果都很不錯.日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板

4、頸6/7椎間盤突出左後型並纖維環撕裂

這個要根據具體的症狀決定如何治療，如果出現下肢行走不穩，麻木無力或者一側上肢疼痛，麻木，要考慮手術治療，如果沒有這些症狀，保守治療就可以了。

5、腰椎間盤突出,纖維環破裂能自我修復么

不能，椎間盤組織結構特殊，沒有血管供應血液，老化受損以後很難修復，很多廣告說道纖維環可以修復，這不太現實。

6、腰椎間盤突出是纖維環破裂後，髓核突出壓迫神經根，怎麼預防？

不能搬重物，不能吃雞蛋，不能吃公雞肉，不能吃竹筍等等，不時不能長時間坐，平時一定要，平，直，輕，正，慢，患了腰椎間盤突出不治療再怎麼注意那也只能控制不會更加嚴重而已，要保持坐姿正確，不要駝背，坐著時盡量使腰背部有支撐，縮短桌椅間距離，對於需要長期坐著的職業，比如司機、程序員、學生等，可以在腰後墊個腰墊並定時活動；其次，盡量選擇稍硬些的床墊。

改變不正確的睡眠姿勢。平躺時，雙膝下方放兩個枕頭，讓雙膝彎曲，這樣可以放鬆腰椎。在側躺時，雙膝中間可以夾一個枕頭。這樣可以保證腰椎不會向下彎曲。穿著適合的平底鞋，鞋跟高度，約三厘米最理想，超過5厘米的高跟鞋會使身體重心向前移，增加腰背肌的過度收縮導致腰痛。所以太高的高跟鞋不適宜長時間穿，特別是需要步行較遠路程的時候。

很少有人一發病就是腰椎間盤突出症的，多數都是有過腰痛經歷，或者頻繁閃腰，這個時候應該及時的找一下問題，腰肌勞損就早日的把勞損解除恢復彈性和功能，小關節紊亂及時的矯正。 加強腰背肌的訓練。在平時要經常鍛煉身體，尤其是注意加強腰背肌的訓練，防止肌肉萎縮，同時在平時要注意休息，為了保護我們的腰椎，要注意平時不能長期負重，彎腰時也要緩慢地下去。

變換體位：避免長時間保持同一姿勢，適當進行原地活動或腰背部活動，以解除腰背肌疲勞。長時間伏案工作者，積極參加課間操活動，以避免肌肉勞損。勿長時間穿高跟鞋站立或行走。、某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。