1、腰間盤突出最快要休息多久才能治癒
腰間盤突出作為一種長期的慢性疾病,他的治療不是一朝一夕的事情,需要通過多種手段的長期治療才能起到效果。在腰間盤突出的劑型發病期,患者需要進行絕對的卧床休息。在穩定之後,在日常休息的基礎上,可以用硬板床來進行調理,同時要注意睡姿。當然,休息無法直接治癒腰間盤突出,只是其中的一種養護手段。
2、腰椎間盤突出一般平躺多少天能治好
腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的,治療期一定要卧硬板床並注意休息,還有平時要用食療同治以補腎強骨。
3、真的腰椎間盤突出能治好?哪種方法,需要多長的時間才可以痊癒?
dsfds.....&(*)j1、腰痛和一側下肢放射痛是該病的主要症狀。腰痛常發生於腿痛之前,也可二者同時發生;大多有外傷史,也可無明確之誘因。疼痛具有以下特點: (1)放射痛沿坐骨神經傳導,直達小腿外側、足背或足趾。如為腰3-4間隙突出,因腰4神經根受壓迫,產生向大腿前方的放射痛。 (2)一切使腦脊液壓力增高的動作,如咳嗽、噴嚏和排便等,都可加重腰痛和放射痛。 (3)活動時疼痛加劇,休息後減輕。卧床體位:多數患者採用側卧位,並屈曲患肢;個別嚴重病例在各種體位均疼痛,只能屈髖屈膝跪在床上以緩解症狀。合並腰椎管狹窄者,常有間歇性跛行。 2、脊柱側彎畸形:主彎在下腰部,前屈時更為明顯。側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系:如突出位於神經根的前方,軀干一般向患側彎。 左:髓核突出位於神經根內前方,脊柱向患側彎,如向健側的彎則疼痛加劇。 右:髓核突出位於神經根外前方,脊柱向健側彎,如向患側的彎則疼痛加劇。 3、脊柱活動受限:髓核突出,壓迫神經根,使腰肌呈保護性緊張,可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張,腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制,前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側,據此可與腰椎結核或腫瘤鑒別。 4、腰部壓痛伴放射痛:椎間盤突出部位的患側棘突旁有局限的壓痛點,並伴有向小腿或足部的放射痛,此點對診斷有重要意義。 5、直腿抬高試驗陽性:由於個人體質的差異,該試驗陽性無統一的度數標准,應注意兩側對比。患側抬腿受限,並感到向小腿或足的放射痛即為陽性。有時抬高健肢而患側腿發生麻痛,系因患側神經受牽拉引起,此點對診斷有較大價值。 6、神經系統檢查:腰3-4突出(腰4神經根受壓)時,可有膝反射減退或消失,小腿內側感覺減退。腰4-5突出(腰5神經根受壓)時,小腿前外側足背感覺減退,伸及第2趾肌力常有減退。腰5骶1間突出(骶1神經根受壓)時,小腿外後及足外側感覺減退,第3、4、5趾肌力減退,跟腱反射減退或消失。神經壓迫症狀嚴重者患肢可有肌肉萎縮。使用【佐tengjiu】,可以逐漸的緩解。它可以直接作用於皮膚,透入底層,深沉排毒,逐漸改善腰椎盤突出。Fg^
參考資料
4、腰椎間盤突出能治好?哪種方法,需要多長的時間才可以痊癒?
這個病目前並沒有完全醫治的,只能靠養,累了會發病,嚴重的會起不了床,注意休息,,使用咗藤就,後來在網上買到這個膏葯三個月就好了,現在才知道椎間盤突出應該先保守治療,保守治療無效才考慮手術。
1.首次發病,除有明顯的馬尾神經損害症狀(即下肢肌力減弱,甚至癱瘓,相應的感覺障礙或異常,小便 失禁,排尿障礙等),否則不宜手術。
2.病程雖長,但症狀及體征較輕的患者。
3.經特殊檢查突出物較小的患者。
4.由於全身性疾病或局部皮膚疾病,如年邁、全身狀況較差的患者,應首先考慮非手術療法。
5.一時難以明確診斷的患者,可在非手術治療的同時,邊觀察,邊治療,同時採取相應措施以明確診斷。
6.有手術或麻醉禁忌症的患者及不同意手術的患者,也應採用非手術療法。
5、腰間盤突出一般多少時間可以休息好啊
腰間盤突出需要「養」,期間要少勞作甚至不勞作,需要比較長的時間療養,恢復時間因個人平時療養方式和身體素質不同而不同。
治療腰間盤突出5大方法
一、家庭治療腰間盤突出
症狀較輕的腰間盤突出患者可以通過卧床休息,腰椎鍵盤保健操來護理自己的疾病。應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,後韌帶及側韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。
二、物理治療腰間盤突出
嚴重的腰間盤突出患者選擇正規有效、沒副作用的治療方法是關鍵。中醫中的針灸、牽引療法、推拿等通過外界力量按摩其患處的治療方法可以有效的減輕患者的痛楚,達到減壓緩解疼痛的目的。
三、按摩治療腰間盤突出
以按摩腎俞穴(兩側腰眼)為主,每日兩次。按摩到腰部有酸痛感並這種酸痛感有向下肢擴散的感覺為度。中醫認為,腎俞穴屬腎經,常按摩此穴位既能壯腎又能祛腰痛。
四、彎腰法治療腰間盤突出
轉腰鍛煉法「它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉,每日早、晚各做1次。勻速、稍用力方式進行,同時要循序漸進。要做好日常的護理工作,特別是腰椎間盤突出治療之後要注意保健。
五、懸垂法治療腰間盤突出
利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是牽引治療的繼續,它不僅使腰等部位得到放鬆,而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。所以在生活中我們要做好腰椎間盤突出預防的工作。
(5)腰椎間盤突出多長時間能治好擴展資料:
腰椎間盤突出飲食注意點
1、手術前
要注意適當的補充蛋白質,每日蛋白質的量可達100-150克左右,盡量選擇富含優質蛋白質的食物,如奶製品、蛋類、動物的肝腎等,每日6餐。術前一天晚上可多吃些無脂的糖果。
2、手術後
首先以蔬菜水果為主,多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多,腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少食多餐。
3、康復發燒期
腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等,多吃新鮮的水果,適當補充動物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果飲食量少,可以適當吃一些營養補充劑。
6、腰椎間盤突出要多久好
腰椎間盤突出的患者可以利用中葯蠟療調理,利用其溫熱作用,促進局部毛細血管的擴張,加快新陳代謝,使局部的充血、水腫得以改善,從而減輕對神經根的壓迫和刺激,以減輕患者的自覺症狀。
7、腰椎間盤突出要自我鍛煉多長時間才能好
腰椎間盤突出是慢性疾病,其治療恢復時間並沒有定數,需要根據個人的病情、修復情況、鍛煉情況來判定,多參加自主鍛煉有望恢復健康,但恢復後若回歸之前的生活狀態同樣會復發,所以說自我鍛煉是一個長期堅持的過程,也是鍛煉身體的方法,需要長期堅持!
一、燕子飛
用雙手和兩膝蓋支撐,保持頭部、脖頸與脊柱呈一直線,腹肌保持緊張。同時抬起右側胳膊和左側大腿,讓胳膊和大腿與地面平行,保持這個姿勢3—5秒,然後回到初始位置。
二、彎曲運動
在加強後腰的肌肉的同時,紓解脊椎關節的壓力。每天臨睡前練習仰卧抬膝,以舒緩背部緊張:仰卧,將一條腿抬起,膝蓋頂到胸部,另一條腿平伸,後腰緊貼在床上,保持5~10 秒。換一條腿。
三、溫泉泡澡
在溫水中泡澡,時間勿超過十五分鍾,最好搭配市面上發售的溫泉粉、浴油或香精,可以減緩腰痛的痛苦。
四、學會放鬆
緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。
五、避免肥胖
若體型已發胖則要實行科學減肥。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形。
六、端正坐姿
長期對著電腦的久坐族,最容易患上腰椎、頸椎病,因此,日常工作時間,要保證坐姿端正,並且,不要長期保持一種姿態,適當的伸伸懶腰,將身體往座椅後面靠,起來活動一下,都是非常有必要的。