1、腰間盤突出怎麼辦？治療方案！！！！
你好：
腰間盤突出一般採取保守治療如：牽引、理療、按摩、推拿、針灸等治療，如嚴重者建議微創治療。
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不好，加強腰背部的保護。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變及加重疼痛。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累，以免加重疼痛。
六：平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆製品，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構。
七、在治療期間(100天以內)嚴禁一切體育活動，絕對卧硬板床休息，注意腰部保暖，站立時必須佩戴腰帶，不宜使用蹲廁。
2、請問腰椎間盤突出，有哪些治療方案？
問題分析：
你好。腰椎間盤突出症主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的。症狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏葯,理療,葯物等等治療,
意見建議：
如果坐骨神經受壓明顯,症狀較為嚴重,建議手術治療。
3、腰椎間盤突出治療方案？
腰椎間盤突出在臨床上的治療方法主要分為兩種，概括起來就是保守治療以及手術治療。保守治療針對市面上90%的腰椎間盤突出的患者都是有效的，患者可以通過針灸推拿口服葯物以及腰椎的牽引來對症治療，大部分患者在通過平躺休息以及這些物理治療或者口服葯物以後，症狀都可以得到緩解，只有少部分的患者在通過保守治療無效的情況下才會選擇手術治療，但是手術治療腰椎間盤突出，也會有一定的復發期，一般患者10年之後都會出現一些復發的症狀，並不是說手術以後這種疾病就能夠完全被治癒。
4、請問最佳的治療方案腰椎間盤突出
一定要手術
5、腰椎間盤突出怎麼鍛煉
本病屬於退行性病變，關鍵是消融突出的髓核，解除神經的壓迫，單純理療或葯物治療意義不大。 腰椎間盤突出治療有好幾種方法比如：一、六聯平衡復位法保守治療；二、微創技術；三、射頻治療等等。 具體的需要看到患者本人和影像學檢查單診斷後，制定最具完美的治療方案。 對於腰椎間盤突出最好的治療方法有：有無創松解療法／三維平衡正脊療法／Ａ－Ｓ療法／葯物離子滲透／超聲電導等等，具體的需要看到患者本人以及檢查報告。 很多疾病都有相似之處， 如需想了解更多骨科方面的信息及病情，你可以直接登入該院 【★★www1.cnqxjgk.com★★】 咨詢問診，負責在線咨詢的專家都是十多年臨床經驗的一線醫生，會針對患者的病情作出專業、針對性的解答及初步診斷。
6、腰間盤突出8種鍛煉方法
你好，腰椎間盤突出症的症狀：表現為腰痛，反復發作，常伴有臀部疼痛。單側坐骨神經痛：病人常在一次彎腰動作中如刷牙或從地上拾東西時，突發劇烈腰痛，不能挺腰和活動，並伴有坐骨神經痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿後側向下至足部放射。在咳嗽、噴嚏、用力排便時疼痛加重。多次發作後，少數病人可有兩側坐骨神經痛，並可伴有大小便及性功能障礙等。
慢性和復發性腰痛及坐骨神經痛是本病的特點之一。病人腰部板硬，肌緊張，可向左或右凸。直腿抬高試驗陽性，即抬腿至20度—40度時，腿的麻痛感即加重。使用中醫驗方-腰椎ˉ骨方世ˉ貼-貼於腰椎間盤部位，可以促進血液循環，對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用。。
感覺、運動和腱反射改變：早期為痛覺過敏，稍後為減退。腰，神經根受累時，小腿前外側感覺過敏或遲鈍；骶，神經根受累時，小腿後側及足外側感覺過敏或遲鈍。前者伴有趾的背伸乏力或不能，後者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。
7、求腰椎間盤突出的鍛煉及解決方案
腰椎間盤突出不支持強度鍛煉，可以趴在床上，每次二十分鍾左右，平常走坐姿式要端正。