腰椎間盤突出不能從事什麼工作

1、腰椎間盤突出適合做什麼工作

我比你小 我十六歲 我的這個病有一年多了 特疼 想要好 睡硬板床 養著 多吃含鈣的水果 蔬菜 練腰部力量 就是 做引體向上 每天做 還有踢腿 堅持下來 養 照這樣得一年多 我現在好多了 祝你早日恢復

2、腰椎間盤突出應該做什麼工作好些

不能使搬運的工作，或者上肢負重過大的體力活，然後盡量不要是久坐或者久站的，比如打字員，營業員等。其他的工作都問題不打，只要注意勞逸結合，坐久了可以起來走走，走久了可以坐下來歇歇，工作環境允許起來動動做做腰椎保健操的就行。

3、腰椎間盤突出患者能做什麼工作？

適合較自由的工作，不可久坐久站彎腰等等
請採納。

4、腰椎盤突出無法干體力活，有什麼工作推薦？

現在患腰椎關節痛的人越來越多，這與人的不良日常習慣和不良姿勢密切相關。當然也有患者因為特殊的職業加重了腰椎椎間盤突出引起的關節疼痛。今天，鰲拜鯊魚將與您討論適合或不適合因腰椎椎間盤突出引起關節痛的患者的工作。一、適合腰椎椎間盤突出關節疼痛患者做的工作

1.游泳或瑜伽教練。游泳可以在不負重的情況下鍛煉腰腹部肌肉的力量，從而增加腰椎關節的穩定性；瑜伽可以通過專業的運動鍛煉腰腹部肌肉，這兩項運動的入門門檻並不高。腰椎椎間盤關節疼痛的患者可以考慮通過訓練來教練這兩項運動，是一個非常好的選擇。

2、相對自由的輕體力勞動。輕中度腰椎間盤突出症患者不宜重體力勞動，可完成輕體力勞動。但需要注意的是，即使是輕體力勞動也不能保持恆定的運動，最好是相對自由的行走和移動，而不能是劇烈的、固定的、連續的輕體力勞動一個動作(比如在生產線上工作等)。二是不適合腰椎椎間盤突出導致關節疼痛的患者

1.搬運工人。搬運工是典型的重體力勞動者，特別是對於腰椎關節，所以腰椎椎間盤突出導致關節疼痛的患者不適合作為搬運工進行重體力勞動。生活中如果非要動東西，一定要注意方式方法，先蹲下，用腿的力量而不是腰的力量去動。

2、專職司機。計程車司機和卡車司機是腰椎。主要是車內空間有限，司機四肢伸展困難，雙手長時間握方向盤，背部和腰部肌肉會繼續高度緊張。另外，很多人坐姿不好，腰椎關節會承受很大的壓力，久而久之很容易造成腰椎關節疼痛。

3.久坐工作。久坐會導致腰肌長期緊張，容易出現腰肌勞損，腰肌勞損會進一步加重腰椎。因此，朋友們應該盡量避免久坐不動的日常總結。如果久坐不動的工作是無法避免的，那麼工作的時候最好每小時起床一次，比如倒水，看窗外，在鰲拜鯊魚辦公室做聯合練習等等。

無論從事什麼工作，只要時刻保持良好的坐、站、睡姿勢，注意適當的腰椎活動，相信就能減輕腰椎的負擔。另外，患有腰椎椎間盤突出關節痛的患者更要注意腰椎關節的保暖，根據天氣情況及時增減衣物，遠離腰椎椎間盤突出關節痛！

5、有腰椎間盤突出的人適合什麼工作？

現在有很多年輕人患上了腰椎間盤突出，現在的年輕人生存壓力很大即便是患上了腰椎間盤突出也仍然繼續工作。實際上腰椎間盤突出是還能夠進行工作的，但是我們一定得重視這個疾病與工作之間的協調關系。今天我們就來探討一下，患上了腰椎間盤突出這種疾病之後適合做什麼工作。

適合腰椎間盤突出患者做的工作：

1、游泳或瑜伽教練

如果會游泳可以去考取一個教練資格證，因為游泳這份工作可以在不損傷腰部的情況下進行，並且能夠很好的幫助我們患者鍛煉腰椎，從而達到增加腰椎的穩定性的目的。所以說游泳教練是一項對腰椎間盤患者很好的工作。除此之外，瑜伽教練也是適合腰椎間盤突出患者可以做的一份工作，做瑜伽運動可以緩解我們腰椎間盤突出患者的症狀所以也是一項比較適合腰椎病患者的一項運動。瑜伽教練與游泳教練的門檻並不是很高，我們腰椎間盤突出的患者只要認真的去參加培訓和學習理論知識就能通過資格證的考試。

2、輕微的體力勞動工作

患上了腰椎間盤突出以後不能夠做重體力的工作容易增加腰椎勞損，但是輕微的體力勞動是不會影響腰椎的。此外，我們要盡可能的避免久坐，畢竟我們以後的生活都離不開腰椎，如果不加以重視有可能會造成癱瘓，總之腰椎間盤突出的患者們要記著要多保持好的腰椎曲度，同時進行適量的運動可以緩解症狀。

現在大部分的腰椎間盤突出的患者們的致病原因並非完全是工作造成的，與平時不良的生活習慣有關，例如：久坐不起、長期站立等，但不良工作方式是導致腰椎間盤突出加重的一個重要的原因。所以建議有條件的患者放棄重體力的工作，可以選擇一些有利於腰椎的工作，而盡量避免損傷腰椎的工作。

6、體力勞動中得了腰椎間盤突出不能工作了用工單位需要承擔責任嗎？

這個用工單位是不需要承擔責任的，除非你有充分的證據證明腰椎間盤突出與你的工作有關。用工單位要承擔責任的一個是工傷一個就是職業病，腰椎間盤突出既不是工傷也不職業病，也沒有證據顯示這個病與體力勞動有關，這個病久坐，缺泛運動或坐姿不正確都會得，所以單位不需要承擔責任。

7、有腰椎間盤突出，能不能從事長期站著的工作

腰間盤突出是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。

8、因為腰椎間盤突出不能彎腰工作，現在找什麼工作好，最好不彎腰的工作

腰椎間盤突出找工作不能彎腰，也不能久坐或體力活的比較難，建議還是從病症根本出發，只有積極治療改善後才有更多的選擇。

腰椎間盤突出首先注意：不能久坐和久站，不能做體力活，勞逸結合，注意保暖。

其次，堅持積極鍛煉是很重要的，治療緩解和改善上首選中醫葯，可以多看看 南同禹 分享的經驗，對於腰椎間盤突出恢復效果是比較不錯的

9、腰間盤突出不能乾重活了嗎

重體力活容易引起腰間盤突出的復發，確實不能再乾重活了。

腰間盤突出的治療方法：
1、推拿、按摩、針灸、理療：
主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。
2、物理牽引療法：
主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用於有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。
3、打封閉針：
封閉針內主要有麻醉葯物和激素類葯物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取一段時期內止痛的效果。
4、止疼西葯：
有很多鎮痛葯的鎮痛效果很有效，消炎及抗風濕作用也較強。但是消炎鎮痛類葯物不能較長時間服用。
5、外用中葯療法：
外用中葯是針對病因，通過葯物作用直達病灶，從而達到治療腰間盤突出的目的，且療效顯著。
6、手術治療：
主要用於嚴重影響生活、工作和休息者，經非手術療法無效者。手術療法只能在不得已時採用，腰突症在某種程度上屬於自限性或自愈性疾病，應盡量選用保守療法。

預防腰椎間盤突出的方法：
1、定期健康檢查，如發現脊柱先天性畸形，或突發性畸形者，及時到醫院檢查，在勞動中應注意保護腰部，防止反復損傷。
2、改善勞動姿勢，改正不良勞動習慣。彎腰活動時腰椎間盤承受的壓力較正常站立時高出一倍以上，故彎腰工作人員的腰腿痛比站立者發病率高。
3、加強肌肉鍛煉，強有力的腰背部肌肉可以防止腰部軟組織損傷，腹肌及肋間肌的鍛煉可增加腹內壓和胸內壓，有助於減輕腰椎負荷。
4、如有腰腿痛疾患者應及早檢查治療，在醫生指導下鍛煉或休息，以利於早日康復。

腰椎間盤突出的注意事項：
1、護腰的保護：護腰對於腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的，戴護腰也有講究，如果在急性期，除了睡覺，應該時刻戴著護腰。如果是恢復期或平穩期，應該在長時間走、坐、站立時戴，其他時間不要戴，否則會引起腰部肌肉力量下降。
2、避免採用行走的鍛煉方式：很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題，經常採用行走的鍛煉方式。但此種鍛煉方式對於腰椎間盤症的患者不適合，會加重腰痛、腿痛的症狀。
3、不要長時間彎腰工作，加重腰部的負擔對疾病的恢復非常不利。
4、盡量不要長時間的坐、站、走。如果情況許可，經常變換體位，對於改善症狀有利。
5、注意傢具的種類。坐具應選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
腰椎間盤突出患者要選擇適合自身症狀的治療方法同時要做好自我保健，養成良好的生活習慣。