1、腰5骶1椎間盤突出
你好，腰5骶1椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫下肢神經，會引起下肢的酸麻、疼痛、甚至運動功能障礙，如果突出的椎間盤有水腫，那壓迫症狀更加明顯。
2、你好我腰椎間盤突出腰5骶1加坐
腰間盤突出的話建議平時睡硬板床，加強腰背肌功能鍛煉，避免彎腰提重物，可以局部熱敷，理療，烤電，按摩，可以吃點腰痛寧或者布洛芬緩釋膠囊治療，至於你說的虎力散膠囊，
用於驅風除濕，舒筋活絡，行瘀，消腫定痛，用於風濕麻木，筋骨疼痛，跌打損傷，創傷流血。對腰間盤突出也就起到一個止疼的作用
3、腰椎間盤突出【腰5-骶1腰椎間盤突出
現在片子上來顯示的腰椎間盤病變源已經有了很大的改善，但是腰椎間盤突出術後需要較長時間的恢復，平時注意腰椎的保健。若是出現持續存在的疼痛，可以就診疼痛科。
中日友好醫院疼痛科普通門診時間：周一~五全天。專家門診時間：每周二、五上午。
（樊碧發大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
中日友好醫院樊碧發 http://fanbifa.haodf.com/
4、腰間盤突出腰5～骶1
疾病的治療應該讓我們病人感覺到舒服才對，對腰椎疾病的治療那有讓人舒服的呀，都快把人給疼死了。這個世上太多的垃圾醫生（對得起自己的好醫生除外）一日三餐只為溫飽，從學校那裡學到的醫學沒有時間去研究，去鞏固；同時這樣的事業單位還勾心鬥角，還要處好人際關系。患者的痛苦有沒有治療效果可以不用管，患者的病症有沒有減輕也不用管，只要能為醫院把葯銷出去，只要開給你的處方不會把人吃死，對庸醫又有什麼影響呢，工資照拿，日子照混。扯過頭了，見諒。
凡腰椎突出疾病，初發時，白天活動活動一會就舒服不痛了，這是一個初發階段，做好保養基本對生活無多大影響，我們成年人的脊柱內部是沒有血管組織的，所以吃葯都沒有什麼效果的，葯物成份不能送達到病症，你可以仔細看看庸醫們開的處方，中葯都是健腰補腎的，西葯都是麻醉類的，只能起到一時的緩解，且大大的對身體不好。
針對你目前的症狀，建議：早上起床後，先坐坐十分鍾，不要坐沙發，挺胸坐直坐在更板登上，冬天要是冷可以入個墊子。然後去洗澡，用熱水燙燙你的腰，十分鍾。擦乾身體，穿上睡衣。趴在床上，腳放床沿外，心無雜念，搖屁股，活動你的腰，二十分鍾。趴著休息一會。起床。再坐五分鍾。換出行衣服。可以出門了，這時你應該感覺腰部舒服多了。
堅持身體鍛煉，不要說沒有時間，晚上總可以吧。不要劇烈運動的鍛煉，那不適合你了。跑步吧？又會感覺腿抬不起來跑是吧，慢慢的就好了。剛開始的時候慢慢跑，到後來堅持慢跑。
這類病症是就得用物理治療。感謝我吧。
5、請專家幫幫我，腰椎間盤突出，腰5骶1
一般的運動系統疾病都建議保守治療，因手術是第二次侵入肌體，很可能造成二次損傷，雖然當時不一定體現出來，往往影響深遠，需要慎重。
除了睡硬板床以及避免勞累之外，可以使用俯卧位的抱頭挺身動作，或站立時的腰椎反向彎曲動作，來鍛煉腰肌，促使髓核回納。還可以使用刮痧板配合精油在腰椎線以及腰椎兩邊旁開各1.5寸的兩條線路上進行刮拭，由上向下，出痧即可，最後刮拭腘窩（膝蓋窩）正中，痧會在3~5天後消退，痧退後才可刮拭第二次，刮痧一兩次後會明顯減輕。
最後，我認為您這次傷害幾乎與腰間盤突出無關，屬於單純性軟組織運動傷害，並非由運動造成的突發性的腰間盤突出，不要過於擔心。