1、我被查出腰椎間盤突出了？
首先，不能劇烈運動，要適當輕微活動，也不能長久的保持一個姿勢，尤其是久坐和下蹲！可以雙手扶胯部，做旋轉性活動，其次，一定要睡硬板床，越硬越好，枕頭不宜過高，注意保暖！
2、我是一名小學老師，昨天學校組織的體檢查出有腰椎間盤突出，有辦法根治嗎
目前任何一種治療方法都有可能復發的
自己注意就沒有問題
正骨大夫手法讓椎體復位，不壓迫神經就行了
3、關於公務員入職體檢，得過腰椎間盤突出，這個影響錄用嗎？
不檢查這個,沒有影響，公務員錄用體檢項目 ：
（一）一般檢查：內科、外科、耳鼻喉科、眼科、婦科(已婚者)檢查(按體檢表逐項進行)。
（二）化驗檢查：
1、血常規
2、尿常規
3、肝功能：SGPT，蛋白，HBSAg。
（1）單純HBSAg陽性者復查乙肝三系；
（2）單純SGPT異常（HBSAg陰性）者，一周內允許復查一次。
（三）特殊檢查：
1、肝膽B超。
2、胸透(有疑問加攝胸片)。
3、必要時增檢心電圖、心超聲檢查。
錄用國家公務員體檢項目和標准：
1、器質性心臟血管病(風濕性心臟病、先天性心臟病等)不能錄用。
2、體檢時，遇有下列情況，排除心臟病理性改變，可以錄用：
(1)聽診時心臟無病理性雜音者。
(2)偶發期前收縮，每分鍾應少於6次(有心肌炎史者從嚴掌握)，體檢時遇此情況均應做下蹲試驗並配合心電圖檢查，排除「心肌病」。
(3)心率每分鍾50次至110次之間。
3、血壓在下列范圍內，可以錄用：
收縮壓12.00-18.66Kpa(90mmHg-140mmHg)
舒張壓6.00-12Kpa(60mmhg-90mmHg)
4、單純缺鐵性貧血，血紅蛋白男性高於9克/dl，女性高於8克/dl可錄用，其他血液病不能錄用。
5、患過結核病，屬下列情況的，可以錄用：
(1)原發型肺結核，浸潤型肺結核，結核性胸膜炎，經治癒已硬結穩定，一年觀察無變化者。
(2)一切肺外結核(腎結核、骨結核、腹膜結核、心包結核等)，治癒後兩年以上未復發，經縣以上醫院(或結核病防治所)專科檢查無變化者。
(3)淋巴腺結核無症狀。
6、患支氣管擴張、支氣管哮喘，不能錄用。患慢性支氣管炎(連續三年以上，每年持續2個月以上)，不能錄用。幼年時患過支氣管哮喘，以後未復發者可錄用。
7、胃潰瘍和十二指腸瘍已癒合，一年內無出血史，一年以上無症狀者可以錄用(潰瘍病形成幽門狹窄，不能錄用);胃次全切或部分腸切除術後一年無復發，無後遺症，不影響功能者可錄用。
8、乙肝兩對半呈現「大三陽」和雖然是「小三陽」但肝功不正常者，以及丙型和丁型肝炎患者，不能錄用。
9、以往無肝炎病史，肝在肋緣下2cm以內，質軟無壓痛，肝功能正常者，可錄用。脾在肋下1cm以內或肝脾同時觸及，經B超檢查，正常者可錄用。
10、體檢發現各種惡性腫瘤患者，不能錄用。
4、前兩天體檢出有點腰椎間盤突出，但最近確實沒空去醫院，請問有沒有什麼腰椎間盤突出症的自我療法嗎？
其實得了腰椎間盤突出症也不用太過緊張，腰椎間盤突出症是一種脊柱退行性疾病，臨床上對於大多數患者來說多採用非手術治療，比如口服葯物等。西葯如非甾體抗炎葯等鎮痛類的葯物，中成葯如腰痛寧膠囊等溫經通絡類的葯物。至於腰椎間盤突出症的自我療法主要還是一些康復訓練，比如小燕飛等增強腰背肌訓練的運動。另外需要注意，有空了還是要及時去醫院就診哦。
5、徵兵體檢但是我腰椎間盤突出可以不去嗎？
腰椎間盤突出比較輕的話不會影響當兵，但症狀很證明時肯定體檢過不了關。你不必對醫生講，因為如果症狀輕不通過X光或CT是看不出來的。徵兵體檢X 光只是查肺部，一般也不會作CT.
6、銀行體檢檢不檢查腰椎間盤突出
一般工作部門的體檢不涉及這個