你知道嗎腰椎間盤突出

1、你有腰椎間盤突出症嗎？

青春期後椎間盤發生退變，髓核脫水後椎間盤失去其正常的彈性和張力，在此基礎上由於較重的外傷或多次反復的不明顯損傷，造成纖維環軟弱或破裂，位於其中的髓核即由該處突出入椎管，形成椎間盤突出。突出的髓核如刺激或壓迫到穿行於脊柱之間的脊髓或神經根，即可產生如腰腿串痛、下肢麻木等症狀，如壓迫馬尾神經，則造成襠部麻木、大小便障礙等其他神經損害症狀。

因此，真正的腰椎間盤突出症應該是：

①腿痛大於腰痛，主要局限於坐骨神經或股神經支配區；

②腿部麻木、感覺異常，主要局限於下肢坐骨神經或股神經支配區；

③一切使腦脊液壓力增高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可加重腰痛和腿部串痛；

④臨床表現相符的影像學椎間盤突出診斷。只有臨床表現和影像學表現統一，才能診斷為腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出可以保守治療嗎

在明確了什麼是椎間盤突出症後，大多數病友最關心的問題往往是這個病怎麼治，不手術能好嗎？

雖然目前並沒有對腰椎間盤突出自然病程的相關研究，但大多數醫生均同意本病是一個自限性疾病，突出的椎間盤組織隨著時間推移通常會出現萎縮，大多數患者有自行緩解的趨勢，因此如果體檢時查出腰椎間盤突出，只要沒有症狀，注意觀察隨訪就行了，大可不必憂心忡忡，反復求醫。

而對於伴有相關臨床症狀的椎間盤突出（尤其是輕、中度症狀），也就是椎間盤突出症，我們也主張應遵循階梯治療的策略，首先接受正規的保守治療。在長期的臨床工作中，我們總結出一套保守治療三聯方案：

絕對卧床

建議使用硬板床，早期急性期包括大小便都不要下床，這樣可以解除體重、肌力和外來負荷對椎間盤的壓力，一般於卧床3周後症狀可明顯好轉。此時即應逐漸開始腰背肌鍛煉，並可在腰圍保護下起床活動。後期下床後繼續應加強腰背肌鍛煉，逐漸取消使用腰圍，且不可忽視腰腹部核心肌群的鍛煉。

葯物治療

臨床上通常會對症使用一些消炎鎮痛葯物幫助神經周圍炎症的消退，結合脫水葯、激素類葯使受壓的神經根水腫消退，促進損傷的纖維環和椎間韌帶的修復。

物理治療

通過相關物理治療，患者往往可以獲得明顯的臨床症狀緩解，對短期改善生活質量，減輕心理負擔有明顯效果。因此推薦有條件的病友可在醫生的指導下，在正規理療機構進行物理治療。

什麼時候該做手術

經過系統的保守治療，絕大多數腰椎間盤突出症患者受壓神經根的無菌性炎症消退、粘連松解、壓迫部分或全部解除，從而使症狀緩解或完全消失。然而仍有一部分病友症狀持續或加重，這類患者往往病程遷延，突出的髓核很大（甚至鈣化），神經壓迫嚴重。對於這類患者往往需早期手術解除神經的壓迫，否則神經將出現不可恢復性損害。

然而對於許多病友，特別是中度症狀的病友，仍面臨這樣的困境：他們不願意手術，但也不願意接受無限期的保守治療，是否應該繼續堅持保守治療還是轉為手術治療，缺乏客觀的界定指標。

其實我們首先需要明確的是，保守治療的恢復往往是在治療的早期，且患者最初的改善程度往往預示著患者良好的長期療效。反之，即最初的恢復程度不顯著的患者即使無限期延長保守治療，後期也很難出現明顯的恢復。

2、你有腰椎間盤突出嗎？

自己沒有腰間盤突出，但是看見身邊的朋友有這病的，要睡硬板床，不要從事過重的體力勞動，特別是腰用力的，千萬注意。

3、腰椎間盤突出,知道嗎？

你這個問題不是你一個人有，很多人都有你這種情況。只能是做一些恢復性的訓練了。不能過度勞累。平時要要多休養。煙酒最好都要戒掉。這樣興許能好點。另外日本的那個叫琉繽的，針對你這個忒管用的。但是因為是國外的。還未普及，不好買到。

4、腰椎間盤突出，你真的清楚是怎麼回事嗎

就是腰椎間盤突出。