1、懷孕兩個月腰疼怎麼辦
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2、懷孕兩個月今天腰特別酸，會不會有事
懷孕期間，腰酸都是十分正常的現象。
懷孕引起的腰酸背痛，大部份皆源於姿勢的改變。當子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往後仰，而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應請教醫生，是否有椎間盤突出的可能性。懷孕初期因激素的影響關節韌帶鬆弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經，由於腹部增大，身體的重心向後移，孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。如果要改善症狀，要充分休息，做產前運動，穿低跟鞋。
懷孕初期腰酸背痛可以嘗試一下以下的緩解方式
1、適當休息，足夠的休息會使准媽媽精神煥發，腰酸背痛的現象自然會減少。
2、穿舒適的鞋子，有2-3cm跟的低跟鞋才是最適合準媽媽的款式。
3、注意良好的姿勢，准媽媽站立時骨盆稍往前傾，肩膀稍向後落下，不要長時間站立，姿勢要常變化，坐著時可在腰後放個柔軟的靠墊，舒緩背部的壓力，睡覺盡量選擇側睡，睡一段時間就換個姿勢。
4、適當運動加強鍛煉，多做些簡單的運動以增強腹部
3、懷孕剛兩個月腰椎間盤突出有范病並且挺嚴重該怎麼辦
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