1、我是腰椎間盤突出請問是否可以跳廣場舞或雙人舞?
病情分析:急性期不建議跳,輕度的活動是可以的,腰間來盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一,是骨傷科的常見病源、多發病。腰間盤突出症臨床多表現為百腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活動障度礙,脊柱側彎等。需要腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。意見建議:問平日多卧硬板床休息,治療方法很多,包括口服中葯,牽引答,理療,針灸,按摩等,必要時需行手術治療。
2、腰間盤膨出能跳廣場舞嗎?
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3、腰間盤突出可以跳廣場舞嗎
可以跳廣場舞。腰椎間盤突出症,腰椎間盤的退行性病變,退變的椎間盤處的纖維環和髓核突出壓迫到後面的神經而出現的症狀,所以是需要避免經常彎曲腰部的活動的。而廣場舞中,主要是以活動腿部,上肢為主,同時自己可以適當控制腰部的彎曲的,避免做彎腰動作的,所以是可以跳的。但也不能過於疲勞了。
4、腰椎間盤突出還能不能跳廣場舞,健身操
只要能走路就能跳廣場舞,
但是注意跳的時間和腰部活動程度要循序漸進,跳的時候注意腰部的感覺,不能為了追求動作到位而過度屈伸腰部,同時跳的時間不要過長,
不要和正常人一樣的跳,否則可能會加重病情,
5、請問腰間盤突出可以跳廣場舞?
最好不要跳
腰椎病不能活動激烈
及時採取治療
6、我請教腰椎間盤突出能跳廣場舞
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