1、得了腰間盤突出那些運動不能做
腰部反復動作不能做了!大部分都不能做!任何動作都可能加重病情!建議趕快治療!
2、腰椎間盤輕度突出能不能去大型游樂場玩呢?
最好不玩吧,平時還得系皮帶
腰椎間盤突出是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,找個正骨大夫,他們手法可以讓突出部位復原,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,治療時間通常不超過十分鍾
3、做完過山車腰疼,可能導致腰椎間盤突出嗎?要快點治療嗎?現在應該注意什麼?
腰椎間盤突出可以通過非手術治療,吃點消炎鎮痛葯可以獲得緩解或治癒,僅10%左右的病人保守治療無效的話需要手術治療。椎間盤突出症患者應該提高自我保養和護理的意識和常識,避免腰部不必要的受傷,導致復發或加重,因事外出時,需注意以下幾點:
(1)注意避免長時間固定於某種姿勢,以免腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛症狀。
(2)在外出長時間坐車或行走時,加強腰部的保護,同時起到支撐作用,避免腰部再次出現扭傷。
(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期間尤其是秋冬兩季,應隨天氣的變化增加衣服,尤其注意腰背部及下肢的保暖,在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。
(4)在外出期間除注意適當休息外,還應注意身體的鍛煉,利用臨時場所,可進行腰背肌的功能鍛煉及前屈、後伸、旋轉運動,同時雙下肢也應進行相應的功能鍛煉。
4、請問腰椎間盤突出者適合做些什麼體育運動?
您好,腰椎間盤突出如果突出的不厲害的話,那可以考慮行牽引等理療處理,如果症狀嚴重,應該行手術治療。
平時盡量以休息為主,避免彎腰劇烈運動,可以適當進行點慢跑等有氧運動。
5、間椎盤突出患者可以玩過山車等刺激的游樂項目嗎
不能,會加重病情。
6、椎間盤突出患者可以坐過山車嗎?
椎間盤突出的患者中,以腰椎間盤患者最為眾多。我身邊就有一些老年朋友有腰椎間盤突出的毛病,這個病挺不好治的,疼起來真要命。有腰椎間盤突出的人已經不能乾重活了,嚴重者連彎腰都很困難,身體也有可能變形。
過山車屬於比較激烈的運動,就算是身體非常強壯的人坐一圈下來以後,都感覺到頭暈目漲,身體像散了架一樣。而腰椎間盤突出的患者就是因為腰椎間的軟組織受到了傷害,那麼帶著這樣的傷痛坐過山車的話,估計會要他半條命吧,所以椎間盤突出的患者是不可以坐過山車的。
而且很多患有腰椎間盤突出的都是老年人,一般都在50歲以上,對於這個年齡段的人,做這么刺激的運動本身就是不合理的,再加上身體上有各種病症的老人,更不適合這個游戲。所以我認為:慢跑和做操更加適合一些有疾病的老年人去做。
7、有腰椎間盤突出的人可以做哪些運動?
有腰椎間盤突出的人可以做的運動是游泳,慢跑,但是一定要做好准備活動。
8、椎間盤膨出可以玩過山車嗎
腰椎間盤膨出是最輕的,平時可以適當的活動可以後退走路,也可以按摩理療,但是最好不要玩過山車,過山車如果碰撞的話很可能會引起骨骼用勁,這樣會加重病情。
9、腰間盤突出能玩過山車嗎?
玩這類游戲,會突然扭動身體的,所以有腰間盤突出之類的症狀不要去玩。